2019 Humana Rock 'n' Roll Arizona 1/2 Marathon 2019 (Foto: Ezra Shaw/Getty Images for Rock 'n' Roll Marathon) Decidiu que é hora de fazer uma prova no exterior e não tem a mínima ideia de como começar a planejar isso? Confira aqui algumas dicas que podem ajudá-lo a programar a corrida dos seus sonhos de forma eficaz (na foto, a Maratona do Arizona). - Estabeleça sua prova o quanto antes. Não existe nada melhor do que ter um foco, com data marcada, para ajudá-lo a ter aquela força de vontade e determinação necessárias para vencer o dia a dia dos

A maratonista e médica anestesista Fernanda Crysostomo, de Ribeirão Preto, SP, correu a Maratona de Helsinque no último fim de semana (sábado, 02/10) e descreve aqui sua experiência na prova sueca, que reuniu 2 mil pessoas só na maratona e cerca de 11 mil no Helsinki City Running Day (maratona, meia-maratona, 5 km, 1 km e revezamento). por Fernanda Crysostomo “Todo corredor ama uma prova e se conseguir juntar uma aventura a ela então fica magnífico. O destino desta nova aventura ia depender muito de o país estar aberto para turistas brasileiros, vacinados (Coronavac), pandemia controlada e finalmente uma boa

A corredora Vanessa de Freitas Faria nasceu em Pouso Alegre, MG, e mora atualmente no Porto, em Portugal. Ela, que comanda o perfil @voucorrindo no Instagram, correu no último fim de semana a Meia-Maratona do Porto, que reuniu 5 mil participantes, e nos conta aqui como foi a experiência dessa retomada das grandes corridas em solo português. A vida do outro lado do Atlântico está cada vez mais perto de voltar “ao normal” e o último domingo, 19 de setembro, marcou o retorno das grandes provas de rua em Portugal, com a Hyundai Meia Maratona do Porto. A organizadora RunPorto

Em meio a uma época sem provas por conta da pandemia, um grupo de três amigos resolveu lançar o desafio de correr por nove dias consecutivos uma maratona em cada capital nordestina: Salvador, Aracaju, Maceió, Recife, João Pessoa, Natal, Fortaleza, Teresina e São Luís. O projeto, chamado de “Capitais Nordestinas em Maratonas”, foi concluído no dia 10 de julho. Roberto Ribeiro da Encarnação e Jefferson Pataro correram as nove maratonas seguidas, enquanto Manoel Lima alternou uma maratona com uma meia, totalizando cinco maratonas e quatro meias durante a viagem. “Buscamos fazer registros de todas as capitais enquanto corríamos, na maior

O assinante Tadeu Guglielmo realizou um sonho, há quase dez anos, correr a Maratona do Himalaia, confira a história dele do sonho realizado em 2010: POR TADEU GUGLIELMO No dia 29 de maio de 2010 participei da Tezing Hillary Everest Marathon, a maratona mais alta do mundo. A largada ocorre no campo de base número 1, a 5.440 metros de altitude, com ar "batizado", e chegada em Nanche Bazar, a 3.440 metros de altitude, No meu caso, o mais difícil não foi terminar, mas sim começar... Duas semanas antes da prova, os participantes estrangeiros (34 naquele ano) se reuniram em

A Maratona da Cidade do Cabo teve a primeira edição em 2014 e, de lá para cá, vem crescendo a ponto de ser tornar a principal do Continente Africano. Em 2019, o evento novamente recebeu o status de Gold Label da World Athletics para a temporada de 2020. Diretora da prova, Janet Welham anunciou o oficialmente a abertura das inscrições nesta quarta-feira (dia 5). O evento ocorre nos dias 17 e 18 de outubro. "Junte-se a nós para desfrutar de uma grande experiência de vida. A Maratona da Cidade do Cabo é muito mais do que uma corrida. Trata-se de