Luciano Martins
Redação
André Savazoni
Fernanda Paradizo
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Início de temporada, e um convite para correr 21k surgiu. E uma corrida na Serra Gaúcha. Quem não iria gostar? Unir esporte com um lindo local, onde turistas visitam para apreciar as belezas que Gramado pode oferecer, como belos visuais paisagísticos e também culinários. Por este fato a Meia Maratona tornou-se mais um atrativo turístico da cidade. Participantes de vários locais do Brasil e do exterior já estiveram nas três edições anteriores. A 4ª Meia Maratona de Gramado ocorre dia 20 de janeiro de 2019, com largada às 8 horas. Existem duas opções de distâncias: 21 km para atletas
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Por Bruno Augusto de Alcântara Mendonça, do Rio de Janeiro Decidi começar a correr em 2014. Sem qualquer noção, acabei me lesionando por overtraning... Mas não deixei a ideia de lado. Fiz os primeiros 5 km andando e fui gostando... Em 2015, a meia-maratona e, em 2016, cheguei à maratona. Para 2017, a meta era me recuperar de uma lesão mais grave no final de 2016, melhorar na maratona e conseguir completar a Mizuno Uphill, já que havia sido sorteado e estava inscrito! Metas cumpridas graças à disciplina aos treinos específicos e de excelente qualidade técnica da treinadora Luiza Fellipa.
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Como todos sabem, gosto de um desafio ou novidade para que possa testar meus limites. Neste caminho surgiu uma prova trail, ou seja, uma corrida fora do asfalto. Isso é uma novidade para mim, pois realizo provas longas de endurance mas todas em condições diferentes. Essa prova seria para conhecer um novo mundo. O convite surgiu para realizar a prova X-Treme Run Gramado 2018, com três distâncias para escolher: 9km, 25km ou 50km. Esta prova, organizada pela TH2 Eventos, tem como proposta unir as belezas naturais com a hospitalidade e gastronomia da cidade e região, tornando o evento mais um
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A França é campeã da Copa do Mundo de futebol. Que tal, então, passear pelo país correndo? Confira um passeio por meias, maratonas e ultras em terras francesas. Fevereiro MEIA-MARATONA DE CANNES 10 e 21 km www.semi-cannes.com Os principais astros de Hollywood já estiveram pelo menos uma vez na vida em Cannes. A cidade da Costa Azul francesa está na rota do cinema desde 1946, quando teve início o famoso festival local. E tudo gira em torno da sétima arte. No calçadão de La Croix estão localizados os célebres hotéis (como o Carlton e o Majestic), os cassinos, as lojas
Leia maisQuando se fala de turismo, Áustria, Suíça e República Checa estão nos roteiros dos brasileiros, mas em termos de corrida, acabam ficando de lado. Tanto meias quanto maratonas nesses países pouco aparecem nas programações, sem falar das na Croácia, Sérvia e Hungria. A ideia da Contra-Relógio, ao apresentar 16 provas de 21 km e 42 km nesses 6 países, é fugir do lugar comum e mostrar viagens inesquecíveis, com eventos de excelente organização, facilidade de inscrição e, em sua maioria, perfeitos para qualquer nível de corredores, desde os estreantes até os mais experientes, "sedentos" por recordes pessoais.Ao contrário do que
Leia maisQuer estrear nos 21 km ou correr em busca de um recorde pessoal? Unir viagem com corrida? Ou usar uma prova como preparação de ritmo ou teste para uma maratona? Pensando em corredores de diferentes níveis e objetivos, fizemos uma seleção de 20 meias-maratonas no Continente Americano, entre agosto e novembro, incluindo provas no Brasil, Argentina, Uruguai, Estados Unidos e Canadá.A maioria tem como característica o percurso plano, com boas possibilidades de clima ameno no dia dos 21 km. Claro que, nesse caso, um pouco de sorte também é bem-vinda, principalmente nas corridas realizadas no Brasil, como na Meia do
Leia maisMinha participação na Maratona de Montreal começou a ser planejada no início do ano, mais precisamente no mês de março, quando recebi o convite de uma amiga canadense para ir correr a prova. Depois de ter feito a Maratona de Roterdã, em abril de 2012, era hora de encarar outra vez os 42 km, com um grau de dificuldade um pouco maior que a corrida holandesa, uma vez que Montreal apresenta subidas leves e "falsos planos" entre os km 19 e 32.Cheguei em Montreal seis dias antes da prova, realizada em 22 de setembro, e com isso tive tempo suficiente
Leia maisSe pudesse definir em uma palavra a Meia-Maratona da Filadélfia, essa seria "acolhedora". Realizada duas semanas após a Maratona de Nova York, em 17 de novembro, a "Philadelphia Marathon", que possui os 21 km como prova simultânea, tem tudo para ser uma ótima opção para quem pretende correr nos Estados Unidos. A terra de Rocky Balboa é uma cidade tranquila, em contraste com a vizinha hiperativa, mas não menos apaixonante, localizada a duas horas de ônibus (ou trem) de NY.Estar atento às promoções-relâmpago das companhias aéreas foi o que fez essa prova cair de colo na minha preparação rumo ao
Leia maisMarcou uma viagem em férias ou a trabalho para os Estados Unidos? Quer aproveitar para participar de uma competição ou precisa manter os treinamentos em dia? Você não terá dificuldade para encontrar alguma corrida na região onde estará. E provavelmente será mais de uma. A estatística mais recente é de 2012 (somente em relação às maratonas e meias houve a atualização referente a 2013, com dados publicados na edição de maio da Contra-Relógio). Assim, pelo levantamento do Running USA (www.runningusa.org), foram 15.536 milhões de concluintes e 26.370 eventos oficiais de todas as distâncias em 2012 (veja quadros). Chama a atenção
Leia mais1) Apesar do Central Park ser o local preferido de todos que chegam a Nova York para a maratona, dar uma corridinha à beira do rio Hudson pode ser bem inspirador, principalmente antes da prova. O percurso de ida e volta, que começa embaixo da ponte Queensboro, na 59th com a East River Drive, dá cerca de 6 km e tem um dos visuais mais bonitos da ponte. 2) Um passeio bacana e que também dá para ver a grandiosidade da Queensboro, ponte que liga o Queens a Manhattan, é pegar o bondinho na 59th com a Primeira Avenida (cerca
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