André Savazoni
Tomaz Lourenço
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O primeiro teste da largada em ondas, neste domingo (11), na abertura do Circuito Corpore, em São Paulo, foi muito positivo. Claro que, aos poucos, as pessoas irão se adaptando melhor, conhecendo o sistema que, não tenho dúvidas, veio para ficar. Como experiência pessoal, aqueci normalmente, entrei na minha baia de largada, na primeira onda, às 7h56 (quatro minutos antes do começo) e demorei somente 13 segundos para cruzar o tapete de cronometragem. Um dado muito importante. Desde o início, corri no ritmo que queria. Não fui para fazer tempo, a intenção era experimentar a tão aguardada novidade. Se fosse
Leia maisAs inscrições para o Desafio CAIXA-CR 10 km Sub 40 e Sub 50 seguem abertas até o limite de 1 mil corredores. Com o patrocínio fechado, as camisas não serão mais cobradas, apenas a taxa de Sedex para quem optar por receber pelos Correios. Todos os detalhes estão publicados na Contra-Relógio de março, não deixe de ler. Se ainda não é assinante, acesse agora o site e garanta seu exemplar em casa todos os meses. Ainda não se inscreveu? Deixe um comentário no blog com nome completo, cidade onde mora, melhor tempo e qual desafio vai encarar, sub 4o ou sub 50 nos
Leia maisA largada em ondas é a grande atração da abertura do Circuito Corpore 2012, neste domingo, Cidade Universitária da USP, em São Paulo. Serão três ondas, com separação de cinco minutos entre elas, dos corredores mais rápidos aos mais lentos, com o objetivo de proporcionar tranquilidade e mais espaço aos corredores, evitando tumultos e lentidão no início. A medida vale para as duas distâncias, 11 km e 5,3 km. A importância da largada em ondas foi mostrada pela Contra-Relógio na edição de fevereiro, com Exemplos positivos de provas no exterior, e abordado durante vários programas do podcast CRnoAr. Segundo o
Leia maisNesta terça-feira, 14 de fevereiro, o blog completa o primeiro aniversário. Um ano de conversas, discussões, troca de ideias e informações sobre o mundo das corridas. De um corredor para corredores. Desde a publicação de "Lembranças das férias em Santos..." foram 132 posts e 1.685 comentários. Um dado importante é que, pelas estatísticas, a maioria que acessa o blog e lê os textos, não deixa comentários, mas todos, sem exceção, têm um ponto em comum: a paixão pelas corridas. O mais interessante e gratificante foi que nesse período tive contato direto com corredores de diversas regiões do Brasil. Muitos acabei
Leia maisO ano de 2012 começou de forma mais do que positiva. Saúde e disposição para os treinos, rodando em média pouco mais de 100 km por semana com foco total na Maratona de Boston, no dia 16 de abril. Nesta sexta-feira (20), estreei nas competições no Rio de Janeiro, na Corrida de São Sebastião, levando um belo (e enorme) troféu para casa de primeiro lugar na categoria imprensa nos 10 km. [caption id="attachment_1287" align="aligncenter" width="401" caption="Vicent e eu com o Pão de Açúcar ao fundo. Foto de Tiago Soeiro"][/caption] Calor. Muito calor. Ainda mais para um paulista. Se bem que
Leia maisO ano de 2012 mal começou e os desafios estão lançados. Após a grande procura pelo sub 40 e sub 50 nos 10 km, a Contra-Relógio decidiu ampliar e motivar os leitores a buscar recordes pessoais também na meia e na maratona. O regulamento completo bem como uma sugestão de provas de 10 quilômetros oficiais estão publicados na edição deste mês de janeiro da revista. Não deixe de ler. A lista de quem já assumiu publicamente a meta está publicada abaixo. Os desafiantes podem encarar três metas na meia-maratona: sub 1h30, sub 1h40 e sub 1h50, e mais quatro marcas
Leia maisA Corrida Internacional de São Silvestre tem problemas? Claro. Não há corrida sem falhas no Brasil. Polêmicas? Sim senhor. Mas não há como fugirmos de uma constatação: é uma prova diferente de todas as outras. A começar pela divulgação. Está em todos os sites e jornais nacionais, incluindo na lista rádios e emissoras de televisão. Uma exceção num país de supremacia do futebol, com o atletismo ficando no meio da lista, atrás de outros esportes em marketing e dinheiro envolvidos. A São Silvestre coloca a corrida de rua no topo dessa lista. Pelo menos por dez dias. A entrevista coletiva
Leia maisA 87ª Corrida Internacional de São Silvestre, no último dia do ano na capital paulista, não tem mais inscrições. Abertas em 21 de setembro, o total de 25 mil vagas foi preenchido neste domingo. A entrega dos kits acontecerá dias 28 e 29, das 9 às 19h, e no dia 30, das 9 às 17h, no Ginásio do Ibirapuera, com entrada pela rua Manoel da Nóbrega, 1361. A Contra-Relógio estará na feira da entrega do kit, promovendo assinaturas e recebendo os assinantes.
Leia maisPoucos dias para dar adeus a 2011. Um tiro de 400 m e estaremos em 2012, ano olímpico, quando esportes nem tão divulgados na mídia em geral ganham a importância e a valorização que deveriam ter sempre. É o caso do nosso atletismo. Final de dezembro também é sinônimo de definição de metas para os próximos 12 meses. Na corrida, muitos já assumiram seus compromissos pessoais: hoje, dia 17 de dezembro, estamos já com 388 inscritos nos dois desafios lançados pela Contra-Relógio para os 10 km: sub 40 e sub 50. Já daria para fazer uma prova só com os desafiantes. Se você é assinante, aguarde
Leia maisO Desafio CR 10 km Sub 40 em 2012 já é um sucesso, com quase 300 atletas inscritos e prontos para treinar muito em busca da tão sonhada meta no mundo das corridas: correr os 10 quilômetros abaixo de 4 minutos, ou melhor, numa média inferior a 4:00 por km. E, atendendo aos pedidos que recebemos, ampliamos o desafio, lançando o Sub 50. A intenção é motivar ainda mais corredores a treinar forte e a valorizar a preparação e as corridas de 10 km, que servem de parâmetro e base para todas as outras distâncias. Além de atrair também um grande número
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