POR TOMAZ LOURENÇO O ano era 1992 e tinha visto um especial na TV sobre Abebe Bikila, o famoso etíope que venceu a maratona olímpica em Roma (1960) correndo descalço, tornando-se o primeiro negro africano a ganhar uma medalha de ouro nos Jogos. Em Tóquio (1964) ele repetiu seu feito, desta vez com tênis no pé. Fiquei impressionado com a história dele. Jornalista de profissão, eu era um ciclista amador e tinha começado a intercalar algumas corridas, para variar. Em função dos vários anos na bicicleta, correr me pareceu muito fácil e logo estava treinando longas distâncias, mas não participando

POR TOMAZ LOURENÇO Em meus mais de 30 anos de corrida, foi minha segunda prova começando ao entardecer e chegando à noite, ambas de 21 km e nas duas passando mal. A primeira foi a Mini da Gazeta, na capital paulista, nos anos 90, quando corri mais rápido do que podia (completei em 1h30, eu acho...) e fiquei mareado por um bom tempo depois. Largada às 17h, com 32 graus A outra foi neste sábado (02/12), nos 21K de Bonito, com largada às 17 h, sob sol e 32 graus, por estrada asfaltada em percurso de 10,5 km de ida

POR TOMAZ LOURENÇO No Brasil e no mundo as maratonas costumam ter dois tipos de percurso: ponto a ponto, ou seja, sai de um lugar e chega em outro, ou com começo e fim no mesmo local, que é o predominante. No primeiro caso, podemos citar a de São Paulo, Foz do Iguaçu, Salvador e SP City. Já no segundo estão Rio de Janeiro, Porto Alegre, Curitiba, Sorocaba, Uberlândia, Floripa e Manaus, entre outras. Maratona de Berlim tem largada e chegada próximas (Foto: SCC Events) Para os organizadores, é muito mais prática a segunda opção e mesmo para os participantes,

POR TOMAZ LOURENÇO No ano passado corri três maratonas (Rio, Nova York e Curitiba) e agora em 2023 decidi participar também de apenas três provas, mas pela metade, ou seja, fiz em agosto os 21 km na Maratona de João Pessoa, no começo de novembro repito a dose na de Jurerê e finalizo com a Meia de Bonito, no primeiro sábado de dezembro. Em comum entre essas três meias-maratonas, o convite que a organização fez ao site CR para que alguém da redação estivesse no evento e eu aceitei, principalmente porque em nenhuma delas eu já corri. Entre Jurerê e

POR TOMAZ LOURENÇO Maratona de Sorocaba, a mais plana entres as paulistas (Foto: F3fotografia) Todo corredor que decide encarar os 42 km sabe que precisa treinar com afinco para superar a longa distância. Mas também tem consciência que deve buscar eventos em que o desafio seja o menos desgastante possível e isso se traduz em dois aspectos da prova: percurso e clima. Enquanto em provas de 10 ou mesmo 21 km trajeto e temperatura são fatores a serem levados em conta, mas não decisivos, na maratona eles ganham uma importância extrema, o que explica a enorme procura por provas no

POR TOMAZ LOURENÇO O RANKING CR reúne os melhores maratonistas por faixa etária, que conseguem índice para ingresso nas listagens, tendo por base provas de 42,2 km aferidos por medidor credenciado pela Confederação Brasileira de Atletismo - CBAt. É necessário ficar abaixo dos tempos limites (tabela) por idade/sexo, mas que são bastante acessíveis, bastando lembrar que equivalem de 50 a 55 minutos a mais do que o exigido para inscrições na Maratona de Boston. Laragada da Maratona de Manaus (Foto: Divulgação) O RANKING 2023 está em andamento e pode ser acessado aqui no site (no alto à direita), englobando as