Redação
Tomaz Lourenço
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Largada da Corrida e Caminhada Comexport GRAACC (Divulgação) Mais de 12 mil pessoas compareceram na manhã de domingo, 12 de maio, às imediações do Parque do Ibirapuera, em São Paulo, para correr pelas crianças do Hospital do GRAACC, referência no tratamento de casos de alta complexidade de câncer infanto-juvenil. A 22ª Corrida e Caminhada Comexport GRAACC teve o maior número de participantes já registrado. Toda a renda obtida será revertida para a instituição, que há mais de três décadas se dedica a oferecer a crianças e adolescentes com câncer o acesso a todas as chances de cura. “É muito gratificante
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POR ROGER FERRÃO WEBER | @rogerfweber A maratona de Boston iniciou para mim há cinco anos quando eu estava na periodização da minha primeira maratona. Nas primeiras semanas do ciclo, li o livro “Boston: a mais longa das maratonas”, do Sergio Xavier Filho, e após a leitura coloquei na cabeça que iria treinar muito para correr a mais famosa maratona do mundo, haja o que houvesse. De lá para cá consegui o índice cinco vezes, mas somente para a prova de 2024 consegui aplicar e entrei por 21 segundos, em virtude de o ponto de corte ter ficado 5min29s abaixo
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O ouro com o revezamento 4x400 m feminino (Wagner Carmo/CBAt) O ouro com o revezamento 4x400 m feminino (Wagner Carmo/CBAt) O Brasil sagrou-se campeão no Campeonato Ibero-Americano de Atletismo, em Cuiabá, Mato Grosso, após três dias de competições (de 10 a 12/5), no Centro de Treinamento da Universidade Federal do Mato Grosso (UFMT). O Brasil somou 544 pontos, vencendo no naipe masculino (294 pontos) e no feminino (250 pontos). O time nacional também liderou o quadro de medalhas, com 43 no total (16 de ouro, 15 de prata e 15 de bronze). A Colômbia foi a vice-campeã (277 pontos) e a Espanha ficou em
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O Mega Finisher - South America Run Series promete movimentar mais de 80 mil corredores em um novo circuito de corridas na América do Sul, com seis corridas em cinco grandes capitais.A abertura oficial aconteceu na Maratona de Montevidéu, no Uruguai, no dia 5 de maio. As próximas etapas serão a Lima 42K, no Peru, em 19 de maio, a Maratona de Assunção, no Paraguai, em 25 de agosto, a Meia maratona e a Maratona de Buenos Aires, na Argentina, nos dias 25 de agosto e 22 de setembro, respectivamente, além da Maratona Monumental de Brasília, no Brasil, no dia
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por JULIA VASCONCELLOS | @julia.nutri A creatina é estudada há bastante tempo e continua sendo um dos suplementos mais falados, prescritos por profissionais de saúde e com diversos estudos científicos comprovando sua eficácia na performance esportiva. Além disso, hoje sabemos que a creatina também pode ser usada para beneficiar o tratamento de doenças neurodegenerativas (por exemplo, distrofia muscular, Parkinson, doença de Huntington) e outras condições como diabetes, osteoartrite, fibromialgia, isquemia cerebral e cardíaca, envelhecimento, a depressão na adolescência e a gravidez. A creatina é sintetizada principalmente no fígado a partir de três aminoácidos: arginina, glicina e metionina. Além disso conseguimos
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POR DANIELLE NOBILE | @daniellenobile Danielle na Tower Bridge, km 20 da maratona (Foto: London Marathon Events) Existe correr. Existe correr maratona. Existe correr uma Major. E existe correr a Maratona de Londres. Confesso que hoje está rolando aquele friozinho na barriga da largada pra escrever sobre essa prova. Eu voltei a correr um ano e meio depois do acidente que me tornou cadeirante. E escrevia sobre toda e qualquer prova que eu corresse. Mas faz alguns anos que eu abandonei esse hábito. Então hoje eu estou com aquele gostinho de estreia. Isso dito, perdoe qualquer doideira que eu escrever
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A Maratona Internacional de Porto Alegre, que estava marca para os dias 15 e 16 de junho, foi adiada para 28 e 29 de setembro.Em pronunciamento feito em vídeo nas redes sociais oficiais do evento, Paulo Silva, diretor de prova e da Corpa (Clube de Corredores de Porto Alegre), explica a decisão. https://youtu.be/4nFjDXZoJCg?si=Z9TAG-aEtFM0ftIB NOTA OFICIAL“Maratona Internacional de Porto Alegre jamais deixou de ser realizada desde a sua existência. Neste 2024, não será diferente. No entanto, em virtude da tragédia que assola o Rio Grande do Sul, não haverá condições técnicas e emocionais para a realização do evento em junho. Por
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Foto: Adam Tavares No último domingo (05/05), a cidade do Rio de Janeiro recebeu a On Rio City Half Marathon, primeira meia maratona nacional a receber o selo Road Race da World Athletics.O evento reuniu 5 mil participantes, nas distâncias de 21 km e 12 km (sendo pouco mais de 4 mil só na meia), o que representa um aumento de 53% em relação ao ano anterior. O trajeto percorreu a orla das praias do Recreio dos Bandeirantes, Barra da Tijuca e São Conrado, local da chegada. O campeão foi o boliviano Hector Garibay Flores, que fechou a meia com
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POR TOMAZ LOURENÇO Como se sabe, o Ranking Brasileiro de Maratonistas, elaborado e publicado pelo site CR, leva em conta os tempos líquidos para apuração (contados apenas após a passagem pelo tapete de chip na largada), que é o jeito mais lógico e que vem sendo praticado pela maioria das provas, para não prejudicar os que não começam na frente e para que as saídas sejam organizadas e tranquilas. Largada da Maratona de Blumenau (Foto: Fernanda Paradizo) Este detalhe ganha maior importância nas maratonas, quando a maioria dos participantes vai em busca de uma boa marca, seja para registro próprio
Leia maishttps://youtu.be/EDaCsN4KILI?si=9lbMBR2afhKd5qd8 No episódio 352 dos 3 Lados da Corrida, Ricardo Hirsch, Danilo Balu e Rodrigo Roehniss falam sobre a importância do período de base no treinamento e quando, como e por que deve ser feito.
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