História admin 17 de junho de 2011

Paul Tergat, um verdadeiro campeão

Considero que um grande campeão, além do dom, precisa de carisma. Nesta sexta-feira, dia em que completou 42 anos, tive o prazer de conhecer um desses atletas: o queniano Paul Tergat, em visita à capital paulista para divulgar a Maratona de São Paulo. Simpático, atencioso, inteligente, Tergat sabe se expressar como poucos. Com as palavras, mostra o mesmo ritmo das passadas constantes que conquistaram o mundo. Apaixonado pelo Brasil, Tergat é uma referência para a atual geração de quenianos que vêm encantando nas pistas e nas ruas de todo o mundo. E provou, em cerca de uma hora de conversa

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Notícias André Savazoni 16 de junho de 2011

Rosa Mota, uma madrinha de ouro na Meia Maratona das Cataratas

A organização da Meia Maratona das Cataratas confirmou nesta quinta-feira, como já tinha sido antecipado em primeira mão pelo CR no Ar, o podcast da Contra-Relógio – que a portuguesa Rosa Mota será a madrinha da 5ª edição da prova, no dia 3 de julho, em Foz do Iguaçu (PR). Rosa Mota faz parte de meus primeiros contatos com o atletismo e a corrida de rua. Lembro de ficar, em casa, pela TV, torcendo para que uma brasileira vencesse aquela “magrinha” (1,57 m e 45 kg) pelas ruas paulistanas ano após ano na São Silvestre. Mas, no final, não tinha

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Notícias André Savazoni 13 de junho de 2011

O lado bom da Globo na Maratona de São Paulo

Um dos principais motivos de diversas provas da Yescom largarem mais tarde (leia-se no calor, em muitos casos, prejudicando a maioria dos atletas) é a parceria com a Rede Globo. O Esporte Espetacular começa às 9 horas... Está certo que, a meu ver, era só a maratona começar às 7h30, que a transmissão ao vivo pegaria os 40 últimos e decisivos minutos da prova. Vale o mesmo para a Volta da Pampulha (Belo Horizonte), Meia do Rio de Janeiro. Como são provas mais curtas, era só largar por volta de 8 horas. Neste ano, a Pampulha já terá essa mudança,

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Sem categoria admin 8 de junho de 2011

Contra-Relógio no Ar, edição 6

[buzzsprout episode="26824" player="true"] DESTAQUES: - Na redação: os bons resultados femininos do Brasil nos 5 mil e 10 mil metros do Sul-Americano de Buenos Aires; a ótima disputa nos 5 mil feminino e 10 mil masculino no Prefontaine Classic, além do recorde mundial dos 30.000 m de Moses Mosop, o queniano que fez 2:03:06 em Boston. - Momento do Editor: uma conversa com o Tomaz Lourenço sobre metas de tempo e marcadores de ritmo em maratonas. - Entrevista: um papo com o ortopedista, corredor e colunista da CR José Marques Neto sobre lesões, prevenção e tênis minimalistas. - O que

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Sem categoria André Savazoni 6 de junho de 2011

Dois desafios para todos os gostos nas corridas de rua

O tema é extremamente polêmico, mas, aproveitando que Boston baixou em cinco minutos o tempo de corte na maratona a partir da edição de 2013 e não houve qualquer movimento contrário a isso (o que está mais do que certo), acredito que está na hora de serem criadas algumas provas realmente de performance no Brasil, para desafiar os corredores. Infelizmente, ainda (sou um otimista) não dá para fazer isso nas maratonas brasileiras. O número de participantes nas nossas provas de 42 km é pequeno. Como bem abordou o Sergio Rocha no blog Corredólatras, aqui ao lado. Então, que essa medida

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Sem categoria André Savazoni 26 de maio de 2011

Parque Farroupilha, uma ótima surpresa na véspera da maratona

Como já escrevi aqui no blog, adoro correr nas ruas e buscar rotas novas principalmente quando viajo. Conhecer os locais correndo. Foi o que aconteceu ao chegar em Porto Alegre, no último sábado. Queria fazer um trote por uns 35 minutos na véspera da Maratona de PoA. Minha sobrinha Bianca, que mora em Viamão, tinha dito que o hotel ficaria próximo do Parque Farroupilha. “Redenção para os gaúchos”, fez questão de avisar. Não imaginei que seria tão perto do Master Perimetral, hotel onde me hospedei. Menos de um quarteirão. E as surpresas estavam só começando. O parque é perfeito para

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Notícias André Savazoni 23 de maio de 2011

Estratégia e cabeça, fundamentais numa maratona

A expectativa para a Maratona de Porto Alegre era enorme. Treinando desde o começo do ano, fui para a capital gaúcha com o objetivo de fazer meu primeiro sub 3h10 nos 42 quilômetros e, com isso, garantir o índice para Boston 2012, de 3h15 em minha categoria. A estratégia seria correr em ritmo constante o tempo todo, passando a primeira meia em 1:34:55 e a segunda, em 1:35, fechando em 3:09:55. Porém, caminhando ao hotel com o Sérgio Rocha, companheiro de blog e de Contra-Relógio, após jantar com amigos em uma cantina italiana no sábado à noite, já começamos a

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Notícias André Savazoni 22 de maio de 2011

Calor marca a Maratona de Porto Alegre

Um forte calor, atípico para o mês de maio, castigou os corredores que participaram da 28ª Maratona de Porto Alegre hoje na capital gaúcha. Tanto que os tempos dos vencedores foram altos. No masculino, vitória de João Marcos Fonseca, do Cruzeiro, com 2:20:49. Entre as mulheres, a primeira colocação ficou com Antonia Bernadete, de Fortaleza, no Ceará, com 2:48:40. Mesmo com um abastecimento correto, com água gelada em todos os pontos, além de Gatorade, foi difícil resfriar o corpo devido ao calor. O campeão João Marcos Fonseca disse que a corrida não foi fácil e que teve de se superar.

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Notícias André Savazoni 20 de maio de 2011

Nos vemos em Porto Alegre

Quando comecei a correr semanalmente em 2008, nem pensava em fazer maratonas. Muito pelo contrário. Queria manter a saúde, diminuir o peso e participar de algumas provas de 10 km e da São Silvestre, um sonho de criança. Aos poucos, fui tomando gosto pelo esporte, melhorando o desempenho e parti para algumas meias. No começo do ano passado, uma decisão: correr os 42 km por um vez. Só uma. Então, treinei sozinho e participei da Maratona de São Paulo, terminando em 3h47. Segui com os treinos, outras provas e acabei correndo também a Maratona de Curitiba, no final de 2010,

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História André Savazoni 16 de maio de 2011

Mais uma história de talento desperdiçado

Da mesma forma que surpreendeu o mundo com o título e recorde olímpico em Pequim com o primeiro ouro queniano na maratona, ou na espetacular vitória na Maratona de Chicago do ano passado, Samuel Wanjiru acumulou confusões nos últimos meses. Notícias de brigas com a esposa e de ter sido flagrado com armas. Uma certeza: ficou longe das ruas e voltou a ser notícia nesta segunda-feira, com a trágica morte ainda não bem explicada. Para entender melhor a situação, devemos traçar um paralelo entre o futebol no Brasil e as corridas no Quênia. É a mesma relação de idolatria e

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