André Savazoni
Tomaz Lourenço
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Hoje, por coincidência, logo cedo, dois momentos me fizeram refletir um pouco em uma certeza que tenho bem clara: a relação do peso corporal com a maratona. Logo cedo, reli o editorial do Tomaz Lourenço na edição de junho da Contra-Relógio sobre a expectativa de conquistar o índice para Boston na Maratona de Porto Alegre, disputada no dia 12 de junho. O que conseguiu com muita sobra, diga-se de passagem. Segue o trecho que destaco: "Além de seguir fielmente o treinamento proposto (elaborado pelo fisiologista da CR, Fernando Beltrami, como bem lembrado pelo Tomaz no comentário abaixo), recorri a uma atitude
Leia maisA 33ª Maratona de Porto Alegre, neste domingo 12 de junho, aconteceu com bastante frio, estando a temperatura em torno de 5 graus na largada às 7h, mas chegando a 12 graus perto do meio-dia. Para os participantes foi muito bom, com a maioria conseguindo boas marcas e recordes pessoais. Entre eles, o editor da CR, Tomaz Lourenço, que foi à capital gaúcha em busca da qualificação para a Maratona de Boston 2017; ele precisava completar em até 4h23 para garantir sua inscrição na faixa etária 70/74 anos, mas acabou fechando em 4h03! Foi sua 4ª tentativa de obtenção do
Leia maisA Maratona de Porto Alegre é atualmente no Brasil a prova com melhores condições de obter bons tempos tanto para os experientes quanto para os iniciantes. Isso se deve à união de dois fatores: percurso plano e, principalmente, clima frio (o que, segundo a meteorologia, está garantido para este ano). Assim, por "tabela", torna-se ideal para quem está atrás do índice para Boston. Diversos corredores vivem a expectativa de obter os tempos necessários no domingo e, entre eles, está Luís Fernando Luchi, de Florianópolis. Como seria impossível entrevistar a todos, nosso personagem de hoje da série Rumo a Porto Alegre
Leia maisA Skechers é a patrocinadora desse projeto Rumo a Porto Alegre que estamos desenvolvendo desde abril. Inclusive, durante a Maratona de Boston, eu e a Mari recebemos um GoMeb 3 2016 (edição especial da prova norte-americana) para testarmos (chegará ao Brasil em agosto) e, no retorno ao Brasil, o GoRun 4. Colocamos os dois para "castigar" o asfalto. Em relação ao GoMeb 3 que é comercializado no Brasil, a principal alteração tem relação com o cabedal, em um tecido (GoKnit), como se fosse um "crochê" para exemplificar, que o deixa bem confortável, sem pontos de atrito e melhora a respiração
Leia maisEm 2011, estive na Maratona de Porto Alegre pela primeira vez. Tinha corrido duas provas de 42 km até então. São Paulo e Curitiba, ambas em 2010. A recordação é bem legal. Foi onde obtive, pela primeira vez, o índice para Boston. Nem sabia direito sobre a prova norte-americana, apenas da exigência de classificação e fui atrás dela. Ainda em 2011, participei da Maratona de Punta del Este, no Uruguai. A diferença entre as duas? Oito segundos mais lento no balneário uruguaio. Então, em 2012, a estreia em Boston, no ano do calor. Assim, lá mesmo, ao correr na Boylston Street pela
Leia maisPor Mari Savazoni Qual o tamanho do seu sonho? Falando especificamente da corrida, porque na vida todo mundo tem um sonho. Acredito que na corrida todos tem também. [caption id="attachment_4456" align="alignleft" width="250"] Reprodução da camiseta da Gaia Fit[/caption] 1. Começar a correr. Tenho visto tanta gente adotando esse hábito e fico muito feliz quando alguém fala que começou por meu incentivo. 2. Correr uma prova. 3. Correr uma prova mais longa, 10 km, 21 km. Se render, sonhar e treinar para os 42 km. 4. Lá vem então a ultra para invadir os sonhos de alguns. 5. Correr mais forte, mais rápido.
Leia maisPor Mariluci Savazoni Na minha jovem carreira de maratonista esta será a primeira vez que irei fazer duas maratonas em um intervalo curto de tempo. Boston no dia 18 de abril (a terceira prova de 42 km após ter corrido duas vezes em Buenos Aires) e, claro, Porto Alegre no esperado dia 12/06. Mas para que eu fizesse isso, meu treinador Rogério Mateus me falou, lá no "longínquo" janeiro ainda, que o treinamento seria diferente, porque eu precisava descansar depois de Boston. É o que está acontecendo no momento. Não parece, mas estou mesmo "descansando" ainda. E como vou correr a Tribuna 10 km no dia 15/05,
Leia maisQuando optamos por correr uma maratona, dois pontos são os mais destacados entre a maioria: percurso favorável e temperatura agradável (de preferência, bem fria). Sem exageros, se estiver em um dígito, melhor ainda. Entre 7 e 12°C, por exemplo, torna-se o paraíso! Em 12 de junho, a possibilidade de frio é grande (dá uma forcinha aí, São Pedro). Hidratação bem feita, aferição do trajeto e uma organização correta (que inclui facilidade na inscrição, além de divulgação eficiente e rápida dos resultados). A união positiva desses fatores, então, respondem a pergunta do título desse texto: por que escolher a Maratona de Porto Alegre para
Leia maisDepois da série sobre Boston, começaremos agora um novo projeto no Blog Na Corrida, tendo como ponto principal a Maratona de Porto Alegre, marcada para o dia 12 de junho e com inscrições abertas ainda. Um outro ponto interessante é que esse novo conteúdo que iremos produzir nos próximos 45 dias (o Rumo a Porto Alegre) assim como os futuros no blog, passam a contar com o patrocínio da Skechers Performance, conforme vocês verão em anúncio que será publicado nos próximos dias. A ideia é seguir o mesmo ritual da série sobre Boston, mostrando as características da prova gaúcha, falando do percurso, organização, turismo e
Leia maisPor Mari Savazoni A Maratona de Boston para mim começou em abril de 2014, como torcedora, curtindo toda aquela vibração, aquele vai e vem de corredores. Estávamos com nossos filhos e isso torna tudo ainda mais especial. Nessa época, depois de tanto negar, eu já tinha decidido: faria uma maratona. Seria em Buenos Aires em outubro daquele ano. André e um amigo falando que eu poderia correr e fazer o índice. Eu achava realmente impossível. Não pensava que um dia poderia estar ali fazendo parte realmente do grupo de corredores com suas sacolas, histórias e desafios pessoais em Boston. O resto é apenas história. Eis
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