Notícias André Savazoni 11 de abril de 2012

CBAt confirma Campeonato Brasileiro de Corrida de Pista em São Paulo

A Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) confirmou ontem que o Campeonato Brasileiro Caixa de Corrida de Fundo em Pista será disputado nos próximos dias 27 e 28 na pista Adhemar Ferreira da Silva, no Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa, na Vila Clementino, em São Paulo. Serão dois dias de competição, com provas 10.000 m, 30.000 m, 3.000 m com obstáculos e os revezamentos 4x200, 4x800 e 4x1.500 m no masculino e no feminino. Nas disputas individuais, os atletas não precisam ser vinculados à CBAt, mas nos revezamentos as inscrições dever ser feitas por clubes registrados e inscritos oficialmente. A

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Blog do Corredor André Savazoni 30 de março de 2012

Brasileiro quer ter razão sempre. Em tudo. Mas vive ignorando as regras

Antes de começar esse texto, um aviso: estou generalizando mesmo. Há muitos que não se enquadram nos comentários, mas uma boa parcela vai se identificar. Infelizmente. Brasileiro quer ter razão sempre. Em tudo. Mas vive ignorando as regras. Não se informa, não lê, mas está lá, sempre dando "pitaco". No mundo das corridas, é o que mais se vê. E não estou falando só de provas. Outro dia, por exemplo, havia uma discussão nas redes sociais sobre a Meia-Maratona da Corpore, no dia 15 de abril, devido à obrigatoriedade do uso da camiseta oficial da prova. Simples, vejam o item

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Performance e Saúde André Savazoni 21 de março de 2012

Sofrer nos treinos para sobrar nas provas. É isso mesmo?

Há uma máxima na corrida que a cada dia está se tornando uma regra para mim: "Sofrer nos treinos para sobrar nas provas". Os dias de qualidade, principalmente os tiros, não importando a distância – 400 m, 800 m, 1.000 m, 2 mil, 3 mil... – são fundamentais para chegarmos prontos e confiantes na prova. E feitos sempre bem acima do ritmo que correremos na competição. Não é assim mesmo? No ano passado, quando entrevistei o Luiz Celso de Medeiros, de 61 anos, de Curitiba, com 100 maratonas no currículo, a maioria sub 3h, isso ficou muito nítido. Veja o

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Notícias André Savazoni 29 de fevereiro de 2012

STJD não suspende Simone e CBAt envia processo à IAAF

Em sessão realizada na noite da última segunda-feira (27), em Manaus, o Superior Tribunal de Justiça Desportiva (STJD) da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) manteve, por quatro votos a dois, a decisão da Comissão Disciplinar Nacional de não suspender a atleta Simone Alves da Silva por doping. O caso, agora, será analisado pela IAAF. O advogado Thomaz Sousa Lima Mattos de Paiva, presidente da Agência Nacional Antidoping (ANAD), da CBAt, informou que o processo será encaminhado à IAAF e, consequentemente, à Corte de Arbitragem do Esporte (CAS). "Usualmente, como o caso é de interesse da IAAF, a suspensão preventiva pode

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Notícias André Savazoni 30 de janeiro de 2012

Adoro treino intervalado e fartlek. E isso me dá prazer nas montanhas

No começo, confesso, não tinha o mínimo prazer. Porém, atualmente, adoro fazer treinos de variação de ritmo. Sejam os intervalados ou os fartleks. Muitas vezes, termino exausto, mas os benefícios valem à pena. São exercícios fundamentais para se correr com força e velocidade. No último domingo (29), na abertura da Copa Paulista de Montanhas, em Mairiporã, tive a certeza do que me atrai, além do contato direto com a natureza, nesse tipo de corridas: a variação dos ritmos. Claro que é totalmente diferente a velocidade de um treinamento em pista de atletismo do que na montanha. Porém, nessas provas “off

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Notícias André Savazoni 22 de dezembro de 2011

Solonei fará preparação para Olimpíada de Londres em Jundiaí

A pista de atletismo do Bolão, em Jundiaí (a 60 km de São Paulo), tem muita história. Foi nela que Nelson Prudêncio deu os primeiros saltos triplos. Vivendo hoje em São Carlos, também no interior paulista, ele foi medalha de prata na Olimpíada da Cidade do México, em 1968, e bronze na de Munique, em 1972. Sem contar as duas pratas no Pan-Americano, em Winnipeg (1967) e Cali (1971). A partir de 15 de janeiro, o Bolão, agora todo reformado e com piso sintético, passa a ser palco da preparação de outro atleta que sonha com uma Olimpíada: Solonei Rocha, campeão pan-americano

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Notícias André Savazoni 3 de agosto de 2011

Simone bate recorde sul-americano nos 10.000m no Troféu Brasil

Simone Alves da Silva (foto) confirmou o grande momento da carreira e bateu o recorde brasileiro e sul-americano dos 10.000m com 31:16.56 nesta quarta-feira (03), na abertura do Troféu Brasil de Atletismo, em São Paulo. O resultado, que também classificou Simone para o Mundial de Daegu, na Coreia do Sul, a partir de 27 de agosto, é ainda mais marcante porque derrubou uma marca que durava 18 anos. Carmem de Oliveira era a recordista com 31:47.76, obtida em 21 de agosto de 1993, em Stuttgart, na Alemanha. E Simone baixou a marca em 31 segundos. Neste ano, Simone já havia quebrado

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Sem categoria André Savazoni 3 de agosto de 2011

Troféu Brasil sem transmissão pela TV. Um absurdo

Os treinadores sempre trabalham com um ciclo olímpico. Tanto nos esportes coletivos quanto individuais. O objetivo é traçado pensando em atingir o ápice em quatro anos. Ou seja, estamos a menos de um ano de Londres-2012. Só que, no Brasil, essa conta é ainda mais complexa. São menos de cinco anos para a Olimpíada do Rio de Janeiro, que deveria ser o foco principal. Porém, a cada dia, perdemos mais tempo. Neste momento que estou escrevendo o texto, é disputado o Troféu Brasil, em São Paulo. E sem transmissão ao vivo pela televisão. O momento seria esse, mas... Claro que

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Sem categoria André Savazoni 26 de maio de 2011

Quadra é fundamental na escola. Pista de atletismo, também

Em solenidade nesta quinta-feira, dia 26 de maio, em Brasília, a presidente Dilma Rousseff prometeu construir, até 2014, seis mil novas quadras e cobrir em torno de quatro mil em todo o Brasil. “Esse é um objetivo, também, que dialoga tanto com a formação de esportistas no Brasil, o que, sem sombra de dúvida, não é, ministro Orlando (Silva, dos Esportes), é algo muito importante para o nosso país”, discursou a petista. Num primeiro momento, segundo Dilma, serão construídas 254 quadras esportivas em 249 municípios, num investimento de R$ 216,9 milhões. Tudo perfeito. Só não entendo como uma escola pode

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Sem categoria André Savazoni 26 de maio de 2011

Parque Farroupilha, uma ótima surpresa na véspera da maratona

Como já escrevi aqui no blog, adoro correr nas ruas e buscar rotas novas principalmente quando viajo. Conhecer os locais correndo. Foi o que aconteceu ao chegar em Porto Alegre, no último sábado. Queria fazer um trote por uns 35 minutos na véspera da Maratona de PoA. Minha sobrinha Bianca, que mora em Viamão, tinha dito que o hotel ficaria próximo do Parque Farroupilha. “Redenção para os gaúchos”, fez questão de avisar. Não imaginei que seria tão perto do Master Perimetral, hotel onde me hospedei. Menos de um quarteirão. E as surpresas estavam só começando. O parque é perfeito para

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