Redação
admin
Menu
Menu
A propaganda é das melhores - "Quer manter-se hidratado? As bebidas esportivas são sempre as melhores e mais eficazes opções. Não importa o nível ou intensidade da atividade física que está praticando. Repõem sais minerais, têm sabor agradável, contêm carboidratos...". A partir dos anos 80, o marketing passou a mostrar que você deve beber antes de sentir sede. Que ao senti-la, já está ficando desidratado. Mas não é de água que estão falando. Agora, surge mais um trabalho que revela que os isotônicos podem não ser assim tão "mágicos", como mostra a publicidade. Principalmente se tomados fora da atividade física
Leia mais"Desde muito cedo, incentivadas pelo pai, as gêmeas Daniela e Gabriela Arantes, 29 anos, de São Paulo, se envolveram com esporte. Começaram com futebol. "Onde morávamos só havia meninos e era com eles que jogávamos", conta Daniela. Elas foram praticamente as primeiras meninas a ingressar em uma escolinha de futebol e, boas de bola, chegaram ao nível profissional na modalidade. Paralelamente, jogavam tênis. "Futebol era o esporte que levávamos a sério, o tênis era como uma brincadeira", diz Gabriela. Na hora de decidir por uma profissão, a escolha foi natural: fizeram faculdade de educação física - e hoje comandam a
Leia maisSeja sincero: um dia, quando o corpo não respondeu em uma prova muito difícil ou durante um treino mais puxado, você se questionou. Ou, pelo menos, já ouviu a pergunta, feita num misto de admiração e incredulidade - você corre por quê? Respostas mais variadas, impossível: vão desde um simples e profundo "não sei" até as justificativas mais plausíveis, como saúde, bem estar, diversão, performance, competitividade. Mas, bonito mesmo, é quando tem tudo isso e uma boa causa. Confortavelmente instalado no sofá de sua sala, em Campinas, no interior de São Paulo, o ultramaratonista Áureo Lavinas assistia à TV. Era
Leia maisNão é todo dia que em uma prova de 10.000 m um corredor com a marca de 28:32 termina na vigésima colocação. A liga de diamante da Federação Internacional de Atletismo - IAAF ou mesmo o Campeonato Mundial de Atletismo são momentos únicos na vida de qualquer atleta, mas o ouro olímpico é sem dúvida a maior glória que pode ser conquistada. Ciclos de quatro anos de treinamento são feitos visando aos Jogos, e todo o esforço é posto à prova em questão de segundos ou minutos, o suficiente para marcar o nascimento de uma nova estrela ou a queda
Leia maisExistem várias formas de adquirir tênis de corrida e em 2010 mostramos na CR alguns meios disponíveis, suas principais vantagens e desvantagens. Ainda que as lojas físicas no Brasil, ou em qualquer parte do mundo, estejam cada vez mais especializadas e prontas a atender o novo e o experiente corredor da melhor forma possível, não há como negar que a compra eletrônica, por meio da internet, vem ganhando adeptos. Afinal, poder comprar com apenas um clique, sem sair de casa e na comodidade do lar, é algo que vem se tornando algo mais comum entre as pessoas, que tempos atrás
Leia maisOs Jogos Paraolímpicos sempre trazem consigo inúmeros debates entre aqueles que defendem o evento e os que acreditam que apenas as olimpíadas "normais" deveriam existir, ou seja, que vença o mais capaz e ponto final. Um exemplo muito citado é o do jogador de basquete que é muito baixo para poder competir no alto nível, e então pela lógica dos Jogos Paraolímpicos deveria haver também uma categoria de basquete para baixinhos. Os Jogos Paraolímpicos, no entanto, não se propõem a ser somente uma retratação a qualquer injustiça anatômica que a natureza nos tenha causado. A missão do Comitê Paraolímpico Internacional
Leia maisHá muito tempo, quando comecei a gostar de corrida, li o livro de Dean Karnazes, "O Ultramaratonista", no qual ele relatava o desafio de se preparar e fazer uma ultra. Assim como ele, a corrida se iniciou para mim meio tarde, e os desafios se tornaram uma constante. As provas de 10 km, meias e maratonas acabaram me conduzindo às ultras e nos dois últimos anos o meu foco e sonho foi a Western States 100 miles Endurance Run, 162 quilômetros pela cordilheira de Serra Nevada, na Califórnia. Incluí no meu currículo, nestes dois anos, os 50 km do Desafrio
Leia maisEm anos de Olimpíada, os organizadores da maratona de Estocolmo decidiram realizar uma segunda prova na cidade, em comemoração aos 100 anos da maratona dos Jogos Olímpicos de Estocolmo. Divulgaram que se empenhariam para recriar as mesmas características da prova original e uma atmosfera semelhante à de 1912, enviando e-mail aos inscritos com curiosidades sobre a maratona olímpica, o que serviu para criar uma expectativa para a prova. Atendendo a este apelo, eu, meu marido Luiz Antonio e mais 58 brasileiros e corredores de 65 países seguimos para a Suécia. Conforme informaram, a maratona foi o maior evento nos Jogos
Leia maisNascida timidamente em Belo Horizonte, em 2002, a equipe Baleias tem hoje simpatizantes em vários estados: Minas Gerais, São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Goiás, Pernambuco, Santa Catarina, Bahia, Distrito Federal, Maranhão e Sergipe. Nas mais diversas provas Brasil afora e até algumas pelo mundo, é possível encontrar ao menos um Baleia - embora eles prefiram andar em bandos. Como identificá-los? Fácil: vestem a indefectível camiseta laranja - ou "manto coral", como gostam de chamar - e estão sempre proseando e fazendo novos amigos, antes, durante e depois das corridas. A equipe Baleias não é uma assessoria esportiva, não tem
Leia mais
Basta correr os olhos por uma lista de equipes em uma prova de revezamento para ver como elas são numerosas. Com os nomes mais diferentes e engraçados possíveis, as equipes de corrida que são puramente a união de amigos em torno do esporte têm crescido a olhos vistos. Na direção contrária das assessorias esportivas - que se tornaram quase que uma obrigação para os corredores por reunir treinamento especializado, competitividade e socialização -, os grupos que se formam entre amigos só têm um objetivo: divertir correndo. Em Brasília, três grupos de corredores são exemplos de que a amizade é a
Leia mais
