De uma forma geral, tais corredores não se preocupam muito com o resultado em si. O importante é participar, levar para casa mais uma medalha e conseguir vivenciar a experiência de cruzar mais uma linha de chegada, seja onde for. Esses corredores aficionados, para não dizer viciados por provas, muitas vezes viajam de cidade em cidade em busca de competições, até porque em muitas ocasiões, principalmente quando saímos dos grandes centros, em que o calendário de corrida de rua é recheado de opções, é preciso se deslocar porque na região em que se está as corridas são escassas. A paulista
Leia maisNo início de julho deste ano ocorreu em Liverpool, na Inglaterra, o 16º congresso do Colégio Europeu de Ciências do Esporte e Exercício. O evento reúne pesquisadores de diversas partes do mundo, apesar de pouca participação dos americanos, que preferem o congresso do Colégio Americano de Medicina do Esporte (a maior sociedade do ramo). Por falar em participantes de todo o mundo, este ano um expressivo número de brasileiros esteve na conferência, sinal de que o que se está produzindo em nossas universidades está ganhando cada vez mais reconhecimento. Um detalhe interessante é que boa parte dos nossos pesquisadores acrescenta
Leia maisA segunda edição da Maratona de Assunção mostrou o que muita gente não sabia, especialmente os mais de cem brasileiros que lá foram correr: o percurso é difícil, com muitas ladeiras nos primeiros quilômetros e, sim, faz calor no inverno paraguaio. Apesar de na semana anterior à prova os termômetros terem marcado quase zero grau nas madrugadas mais frias, o domingo 7 de agosto amanheceu ensolarado e, às 7h, quando foi dada a largada já fazia 20 graus. Uma hora depois, e a temperatura chegava aos 25, passando dos 30 ao meio-dia, quando os mais lentos ainda corriam os últimos
Leia maisEstar em uma equipe é parte fundamental do treinamento para algumas pessoas, e em Minas Gerais não é diferente. Mas assim como existem as de assessorias esportivas ou de treinadores, e as de academia ou empresas, encontram-se em BH grupos reunidos informalmente, sem cobrança de taxas, mas com uniforme, local de encontro para os treinos e, principalmente, organizados para participação em provas e realização de viagens. Alguns dos participantes dessas equipes até buscam desempenho, mas a maioria quer apenas manter a forma e se divertir. O que se vê na capital mineira, mas também em outras cidades do país, são
Leia maisQuando li sobre a possibilidade de colaborar com a CR, num ímpeto me candidatei. Eu gostaria de influenciar e despertar nas pessoas o gosto pela prática esportiva. Pensei naquilo que me vem à cabeça quando decido correr. Por que não fico estagnada, inerte como bem manda a modernidade, zapeando em centenas de canais, nas redes sociais ou ainda desestressando num jogo de vídeo game e afins? Seria tão mais fácil?! O que me motiva a correr? A 1ª Meia Maratona de Inverno, dia 10 de julho, reuniu centenas de corredores, que tentavam se aquecer às 6 da manhã, esperando a
Leia maisCorredores com 100 ou mais maratonas nas costas são com certeza milhares pelo mundo e talvez mais de uma centena no Brasil, mas o que diferencia Luiz Celso de Medeiros é que ele faz todas seriamente. Correr só para completar não é com ele. A 100ª foi a Maratona do Rio, em julho último, com 3h08, 1º da faixa etária; já a estréia foi em Blumenau 1991, em 3h06, um ano depois de se iniciar na corrida. Nesses 21 anos competindo, o retrospecto é excelente: a maioria, sub 3h. O recorde pessoal foi obtido em Berlim, em 1998: 2:42:05. O
Leia maisCorrer faz bem para você, para a sua saúde, para o ego e até mesmo para a sua vida social. Essa frase e suas variantes estão na ponta da língua de todo corredor, ou troque o "correr" por outro esporte e estamos falando de qualquer pessoa que pratique alguma atividade física. A frase, felizmente, é verdadeira. No entanto, o exercício também traz riscos à saúde, não somente do ponto de vista de lesões musculares e articulares, mas complicações muito mais graves, como as cardíacas. Muitos dos males cardíacos e circulatórios são chamados de "silenciosos" porque não apresentam qualquer sintoma, a
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