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A 34ª Maratona de Porto Alegre, disputada no dia 11 de junho, cresceu em número de inscritos, de concluintes e corrigiu pontos falhos registrados no ano passado, porém, apresentou novamente falhas na cronometragem (corredores sem aparecer nas primeiras listagens, outros com alguns minutos a menos no tempo que fizeram, entre outros problemas), e consequentemente na divulgação dos resultados e premiação por faixas etárias. Em termos de números, a maratona contou com 3.036 concluintes (2.323 homens e 699 mulheres, além de 14 nas categorias especiais). Já na meia-maratona foram 2.529 corredores a completar o percurso (1.460 homens e 1.069 mulheres), segundo
Leia maisA marchinha de Carnaval "Cidade Maravilhosa", composta por André Filho, traz na tradicional e conhecida letra "Cidade Maravilhosa, cheia de encantos mil, Cidade Maravilhosa, coração do meu Brasil". Bem, pelo menos no mundo da corrida, foi realmente o que ocorreu no dia 18 de junho, com a realização da 15ª edição da Maratona Caixa do Rio de Janeiro. Como a cidade é conhecida pelas belezas naturais e admirada mundialmente, o evento contou neste ano com estrangeiros de 47 países e representantes de todos os estados brasileiros. Trata-se de nossa prova mais internacional e nacional (nesse quesito, ao lado da Corrida
Leia maisA primeira é a da capital, Lisboa, no dia 15 de outubro, e que faz parte da série Rock´n´Roll, enquanto a do Porto acontece dia 5 de novembro, atraindo também muitos estrangeiros, em grande parte por Portugal ser hoje um dos principais polos turísticos da Europa, ao se revelar um país de extrema segurança e baixo custo de vida. Em comum entre as duas maratonas, o fato de terem na maior parte dos seus percursos a vista do mar ou do rio ao lado (Tejo em Lisboa e Douro no Porto), garantindo um visual bem agradável, além de uma altimetria
Leia maisA Wanda Group, um dos principais conglomerados da China, fechou um contrato de dez anos com a World Marathon Majors (WMM) para ações de estratégia e planejamento voltadas ao crescimento de maratonas em todo o mundo. O objetivo principal é expandir a série de Majors, atualmente contando com seis provas - Tóquio, Boston, Londres, Chicago, Berlim e Nova York - para novas regiões, com o foco direcionado para a Ásia e, em um segundo momento, para a África (nada de América do Sul, por enquanto...).O processo de análise dos eventos já começou e a expectativa é de que as maratonas
Leia maisSão 5 as versões do relógio que a Tom Tom colocou no mercado brasileiro (veja boxe dos modelos com valores sugeridos). A seguir, informações sobre cada item, separadamente, que chamaram atenção no teste do aparelho, além de uma listagem de pontos positivos e negativos.Pulseira confortávelUma das grandes melhorias citadas por usuários do relógio diz respeito à pulseira, que se encaixa muito bem no pulso, tem três encaixes e oferece dois tamanhos para os usuários, que podem ser medidos na própria embalagem, o que facilita para quem não tem a mínima ideia de tamanho que mais se adapta ao pulso. A
Leia maisMaria Auxiliadora Venâncio, uma das melhores ultramaratonistas da América do Sul, participou da Comrades duas vezes, em 1999 e 2001, sempre com ótimos resultados e um lugar entre as cinco primeiras. Seu melhor tempo, 6:39:03, era o mais rápido brasileiro e sul-americano, homem ou mulher, um desempenho impressionante. Uma marca admirada e que, na edição deste ano, foi superada por Farnese da Silva e Cleber Isbin Vilares. Auxiliadora segue agora com os dois recordes no feminino.Foram 174 brasileiros inscritos na edição deste ano, mas muitos não viajaram, e 135 completaram o trajeto dentro do tempo-limite de 12 horas. A prova
Leia maisGrande parte das consultas médicas de corredores decorre de lesões nos músculos, tendões, ligamentos, ossos e cartilagens. Tais lesões podem ser resultado de má nutrição, treino excessivo, excesso de peso ou fraqueza na matriz extracelular. Nos ossos, por exemplo, a matriz extracelular funciona como as vigas de uma casa, sustentando suas paredes. Assim, fortalecer essa estrutura aumenta a resistência e força dos tecidos.A matriz extracelular é como um gel rico em colágeno, que une as células do corpo. Tem duas funções principais no corpo do atleta: aumentar a velocidade durante a corrida e absorver impactos, evitando lesões. Para que ela
Leia maisEm qualquer planejamento de treino bem feito (e bem executado), o corredor deve chegar à prova-alvo em seu auge de condicionamento físico. Nessa lógica, qualquer situação em que isto não aconteça implica que o planejamento foi mal feito ou mal executado. Assim, como explicar a situação em que um período de descanso - forçado por uma lesão ou mesmo por falta de tempo - acabe por melhorar a performance do corredor? Na edição do mês passado, por exemplo, o assinante Alexsandro da Silva Lima relatou na seção "E-mails" sua experiência de ter melhorado seu tempo de 3h04 na Maratona de
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