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POR LUIZ CARLOS DE MORAES | NOTÍCIAS DO CORPO | MAIO 2012 Sem dúvida que fazer dieta ajuda a emagrecer, mas melhor ainda é começar a correr e modificar os hábitos alimentares visando a perda de peso. Sabemos que cada um tem um potencial para fazer determinado tipo de exercício e/ou esporte e isso está relacionado com o biótipo. É uma das razões que explica os corredores fundistas, como os quenianos, ganharem quase todas as provas de longa duração, exatamente porque são os chamados “ectomorfo”: magros, ossatura fina e pernas mais longas em relação ao tronco, que facilita o deslocamento horizontal. Já
Leia maisO Ranking Brasileiro de Maratonistas foi finalizado, englobando os melhores por faixa etária neste ano, tendo por base provas com percurso aferido oficialmente. Para ingresso nesse seleto grupo, é necessário completar os 42,2 km dentro dos tempos-limite de cada idade/sexo, sendo que na prática apenas metade dos concluintes obteve esse feito. Agora, após considerar os resultados de 16 maratonas brasileiras oficiais, ou seja, São Paulo, Natal, Uberlândia, Porto Alegre, Rio de Janeiro, Campo Grande, SP City, Brusque, João Pessoa, Floripa, Fila-SP, Foz do Iguaçu, Salvador, Manaus, Curitiba e Sorocaba, está disponível para consulta o RANKING 2022, bastando clicar no campo específico, no alto à direita. Como
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A 23ª edição da Volta Internacional da Pampulha, disputada neste domingo (11/12), em Belo Horizonte-MG, teve dobradinha estrangeira. O ugandense Moses Kibet foi o campeão da prova, de 18 km, com o tempo de 54min53. No feminino, a queniana Vivian Kiplagati garantiu o bicampeonato da prova, com 1h06min48. Os mineiros Sávio Silva e Amanda de Oliveira, ambos terceiro na edição passada, garantiram a segunda posição para o Brasil. Sávio fechou a prova em 57min01 e Amanda com 1h07min40. Resultados Top 5 Masculino 1. Moses Kibet (Uganda) - 54min53 2. Savio de Paula Silva (Brasil) - 57min01 3. Vestus Cheboi (Quênia) -
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A cidade Belo Horizonte recebeu a última etapa do circuito Centauro Reveza Adidas no dia 4 de dezembro. O evento reuniu cerca de 2 mil participantes para correr a distância de 21 km em duplas, trios ou quartetos. Antes da capital mineira, São Paulo e Rio de Janeiro receberam também uma etapa do circuito, que deverá receber novas etapas em 2023. “O sucesso dessa última etapa traz para nós a sensação de missão cumprida. Estamos muito felizes com esse resultado e já buscamos novos desafios para 2023, quando passaremos por outras capitais do país, com a missão de abraçar ainda
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Fizemos duas importantes mudanças nesta finalização do Ranking Brasileiro de Maratonistas 2022: exclusão dos resultados da prova de Brasília e a troca dos tempos brutos por líquidos na de Sorocaba. No primeiro caso, houve um erro do batedor que liderava a prova na capital federal, o que levou a um corte de aproximadamente 500 metros, distorcendo os resultados para menos. Já na maratona do interior paulista, recebemos inicialmente os resultados brutos, prejudicando os participantes. Reclamações nos chegaram e providenciamos a troca. Também realizamos as correções que nos foram solicitadas, em nome, faixa etária e mesmo no resultado considerado, assim como duplicidade de participação no Ranking. Falhas
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Além do CALENDÁRIO das principais corridas brasileiras e estrangeiras nos próximos 4 meses, posicionado na parte de baixo desta página de abertura do site, com data, nome e cidade dos eventos, para uma posterior consulta na internet, voltamos a apresentar um mais detalhado sobre PROVAS LONGAS, igualmente no Brasil e lá fora. Para acessar, basta clicar no campo correspondente, no alto à direita, para ter acesso às corridas com distância acima de 15 km até ultramaratonas, mas onde os destaques acabam sendo as maratonas e meias-maratonas. Estão apresentadas as previstas de janeiro a agosto do próximo ano, já com o link para informações/inscrições, no caso dos
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“Pensei muito antes de escrever este texto, mas em consideração ao trabalho feito pela revista Contra-Relógio, através de seu editor, no sentido de evolução das corridas durante décadas, não me permiti ficar omisso ao assunto "Maratona Monumental de Brasília". Então vamos lá. Estivemos no evento, realizado em 27 de novembro. Eu e minha mulher Regina não conhecíamos Brasília e então a prova seria uma grande oportunidade para esse contato e também participar de uma maratona, que é a prova que nos dedicamos há décadas. Sabíamos das dificuldades que essa competição nos apresentaria, pois tínhamos a informação de que a temperatura, aliada à umidade relativa do ar,
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Em entrevista virtual promovida na segunda (05/12) pelos organizadores da Maratona de Boston, a BAA, para um grupo de jornalistas de várias partes do mundo, o queniano Eliud Kipchoge confirmou o que todos já sabiam. Ele vai correr Boston com apenas um objetivo em mente: “Vencer”. O recordista mundial de maratona já foi campeão em quatro das Majors disputadas e estabeleceu como meta ganhar as seis provas do circuito. Se vencer Boston, só faltará Nova York, prova que ainda poderá correr ainda em 2023, no mês de novembro. “Meu plano é vencer”, disse Kipchoge, diretamente da sua casa no Quênia.
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O total de corredores que completaram os 42 km neste ano, em provas nacionais com percurso aferido, fica abaixo do verificado no principal evento do exterior. Ou seja, somando-se os concluintes nas 12 maiores do país, o resultado equivale à metade do verificado na mais famosa do mundo, a de Nova York, em 2022, respectivamente 24.175 e 47.839. Apesar desse número restrito e real, quando comparado ao estimado de corredores no Brasil, cujo total seria algo entre 1 e 10 milhões (ou seja, puro chute...), continuam a surgir “maratonas” no país, aqui entre aspas, porque são provas que apesar do nome, a famosa distância é apenas para atrair
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