Redação
Fernanda Paradizo
Tomaz Lourenço
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A 37ª edição dos 10 km Tribuna FM-Terracom está com as inscrições abertas. A prova está marcada para o dia 21 de maio e os organizadores esperam receber um total de 19 mil inscritos na baixada santista, cerca de 4 mil a mais que a edição de 2022. Homenagem ao Rei do FutebolA corrida de 10 km mais tradicional do Brasil fará este ano uma homenagem ao Rei Pelé, o mais ilustre morador da cidade, estampando nas costas da camiseta do kit o número 10. Pelé faleceu no dia 29 de dezembro de 2022, vítima de um câncer de cólon. O Rei
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As inscrições para a Maratona ABRAS de Revezamento continuam abertas. A prova, que é um tributo a João Paulo Diniz, acontece no dia 16 de abril, na Cidade Universitária, em São Paulo. Além da corrida para os adultos, que podem optar por correr em duplas, quartetos ou octetos, no sábado (15/04), haverá ainda a Corrida ABRAS Kids, para crianças de 3 a 12 anos. As largadas acontecem a partir das 9h, na pista de atletismo do CEPEUSP, onde também será montada a arena para a retirada dos kits, que funcionará entre 13 e 15 de abril. As baterias serão divididas de acordo com
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https://www.youtube.com/watch?v=0jSrX6xBGaI&t=140s
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POR FERNANDA PARADIZO | @fparadizo Editora da Contra-Relógio, Fernanda Paradizo é jornalista e fotógrafa. Fez sua primeira maratona em Nova York, em 1997, quando descreveu todo seu treinamento e estreia nos 42 km para a revista Boa Forma. Depois da experiência, passou a trabalhar exclusivamente com corrida de rua e viajar pelo mundo para cobrir as principais maratonas internacionais.
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POR FERNANDA PARADIZO | @fparadizo A Maratona de Tóquio tem algo de diferente em relação às outras Majors. Pegar dois voos longos e cansativos e desembarcar do outro lado do mundo traz uma série de inseguranças e desafios. Além disso, é preciso ainda lidar com o fuso horário completamente desfavorável, que troca o dia pela noite, e, no meu caso particularmente, pouco fã da comida japonesa, com a culinária local.Mas nada disso era novidade. Já tinha visitado terras orientais em outra oportunidade, quando tive a chance de cobrir a Maratona de Tóquio em 2017. Ou seja, sabia muito bem o
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POR FERNANDA PARADIZO | @fparadizo A corrida é sem dúvida uma das modalidades esportivas mais democráticas que existem. Ter saúde e força de vontade já são suficientes para colocar um tênis no pé e sair por aí correndo. A cada dia que passa, cresce cada vez mais o número de pessoas que se encantam por essa modalidade, que ganha adeptos em todos os cantos do país. Mas, à medida que aumenta a quantidade de praticantes, aumenta também a disputa por espaços em parques, trilhas, calçadas e ruas. E é aí que “mora” o perigo. Esbarrões, empurrões, palavrões, reclamações e brigas
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Rosemary Wanjiru fez o sexto melhor tempo de maratona do mundo em Tóquio (Foto: Fernanda Paradizo) A Maratona de Tóquio, realizada no dia 5 de março, abriu o circuito das World Marathon Majors em grande estilo. Com uma temperatura em torno de 8 graus e um percurso favorável a boas performances, a prova proporcionou um dos finais mais acirrados já vistos em maratona, com um sprint final que garantiu a vitória ao etíope Deso Gelmisa, com 2:05:22. Essa foi a primeira vitória do atleta numa Abbott World Marathon Major.A prova foi levada pelos coelhos até o km 30, quando o
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por Fernando Beltrami | FISIOLOGIA | ABRIL 2011 Não há consenso. Para alguns treinadores renomados internacionalmente, o treinamento para encarar os 42 km deve durar vários meses, chegando alguns a sugerir perto de um ano! Já outros dizem não ser necessária uma preparação tão demorada, mesmo para estreantes na corrida. Fato comum entre corredores de rua, a progressão de provas é alvo de questionamento e debates entre treinadores, e mais ainda entre os próprios praticantes. Existe hora certa para subir de prova? Quanto tempo de prática em eventos curtos é necessário até que se esteja “autorizado” a fazer uma mais
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Os quenianos Eliud Kipchoge e Brigid Kosgei, ambos recordistas mundias de maratona (2:01:09 em Berlim 2022 e 2:14:04 em Chicago 2019, respectivamente), têm outros objetivos para a temporada. Kipchoge foi anunciado na Maratona de Boston, que acontece em 17 de abril, e Kosgei correrá em Londres, em 23 de abril. Com a ausência dos dois campeões, há vários atletas que podem fazer história na Maratona de Tóquio neste domingo (05/03), mas que muito provavelmente devem ficar distantes do recorde de percurso estabelecido em 2022 pelos dois quenianos (2:02:40 e 2:16:02). Quem encabeça a listagem dos homens em Tóquio este ano é o etíope
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POR TOMAZ LOURENÇO Todas as nossas maratonas envolvem outras provas de menor distância, para tornar o evento mais grandioso. Dessa forma, as largadas reúnem um bom grupo de corredores, o que garante fotos expressivas, confirmando o sucesso do empreendimento. Na prática, os maratonistas tem a companhia de muita gente nos primeiros quilômetros, por vezes até os atrapalhando, situação que vai até o quilômetro 21, quando então eles são “abandonados” pelo pessoal da meia, e encaram a segunda parte da maratona, sempre a mais difícil, em pequeno número e em clima de desânimo. Tomaz Lourenço nos últimos quilômetros da Maratona de
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