André Savazoni
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Aqui no Brasil, até rola, mas dentro das assessorias principalmente. Nos Estados Unidos, é comum demais. Treinões abertos, para quem quiser participar, organizados por clubes de corredores, lojas de esporte, grupo de amigos, organizadoras de provas... lá, não há esse conceito de assessorias. No Brasil, esses treinos coletivos, abertos, com marcadores de diversos ritmos, são bem mais raros. Foram realizados para a Maratona do Rio de Janeiro, por exemplo. Amanhã, há duas ótimas opções, restritas a São Paulo, é verdade, na USP, do Desafio Pharmaton e da Adidas. Os dois treinos visam à tradicional 49ª Volta da USP, marcada para
Leia maisHá dias e dias. Não temos como fugir disso. Infelizmente. Por mais preparado que você esteja (e não falo só de esporte), existem momentos em que nada se encaixa. Sem desculpa, nem nada. Tenta, tenta, mas não vai. Foi assim ontem, na etapa de São Paulo da Golden Four Asics. Isso não tem nada a ver com o tempo de conclusão (que foi até bem bom), com o clima ou percurso, mas como me senti na prova e como corri. Sem me sentir bem desde o km 2, não tive cabeça para fazer força ou até dar um sprint a
Leia maisA etapa de São Paulo da Corrida Noturna Caixa, marcada para este sábado, a partir das 20h, teve o local alterado. Prevista para o Campo de Marte, foi transferida para a Avenida Escola Politécnica, esquina com a Avenida Torres de Oliveira, ao lado da cidade universitária da USP. As inscrições podem ser feitas até hoje e os kits serão entregues amanhã e sexta-feira. De acordo com a organização, a mudança do local ocorreu devido à solicitação de órgãos públicos após dois grandes eventos realizados em maio na região do Campo de Marte. "Lamentamos o transtorno, mas estamos certos que a prova
Leia maisCorrer, não importa em que ritmo ou qual seja o seu objetivo, não significa somente calçar um tênis (ou melhor, nem calçado é necessário), um shorts ou saia, uma camiseta e sair por aí. Para ter qualidade de vida e saúde, pontos fundamentais para nós amadores, é preciso conhecimento e orientação. Praticar um esporte, mesmo que por lazer, representa uma mudança de hábitos e de conceitos, no dia a dia e na alimentação. Defendo isso sempre. Essa orientação especializada é um dos destaques do 2º Desafio Pharmaton, que terá o primeiro "treinão" neste sábado, a partir das 7h, na USP.
Leia maisA largada em ondas é a grande atração da abertura do Circuito Corpore 2012, neste domingo, Cidade Universitária da USP, em São Paulo. Serão três ondas, com separação de cinco minutos entre elas, dos corredores mais rápidos aos mais lentos, com o objetivo de proporcionar tranquilidade e mais espaço aos corredores, evitando tumultos e lentidão no início. A medida vale para as duas distâncias, 11 km e 5,3 km. A importância da largada em ondas foi mostrada pela Contra-Relógio na edição de fevereiro, com Exemplos positivos de provas no exterior, e abordado durante vários programas do podcast CRnoAr. Segundo o
Leia maisÓtima notícia do mundo das corridas. A melhor do ano até o momento, eu diria. A Corpore adotará a largada em ondas na abertura do Circuito 2012, na USP, no dia 11 de março. Isso a coloca três passos na frente das demais, abrindo possibilidades extremamente positivas. Tomara que tudo funcione perfeitamente, sendo copiado por outras organizadoras de provas. No começo do ano, discutimos bastante sobre a complicação da largada da São Silvestre e da necessidade de a principal e maior prova brasileira adotar o exemplo de corridas no exterior com largada em ondas com separação por ritmos. Os questionamentos
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