Redação
André Savazoni
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Adriano Bastos foi o primeiro colocado na Maratona de Punta del Este, disputada ontem, no Uruguai, mantendo a tradição brasileira na corrida. Ele completou os 42.195 m em 2:30:52. No feminino, a chilena Paola Molina venceu a prova, com um tempo alto, 3:16:12. Já na Meia-Maratona de Buenos Aires, o domínio foi africano, tanto no masculino quanto no feminino. Em Punta, no total, foram 327 concluintes na maratona, 596 na meia e 407 nos 10 km, totalizando 1.330 corredores, de acordo com números divulgados pela organização. “Me senti em casa aqui, pois a torcida foi muito grande. Quanto à prova,
Leia maisA Maratona de Punta del Este, no Uruguai, já superou os 350 inscritos (750 corredores incluindo as duas outras distâncias, 21 km e 10 km), um aumento de 50% em relação ao mesmo período do ano passado. A organização da prova, marcada para dia 9 de setembro, confirmou a presença do brasileiro Adriano Bastos, já apontado como um dos favoritos à vitória. Até o momento, são dez os países já representados no evento: Brasil (191 atletas), Argentina (69), Chile (68), Paraguai (6), Bolívia, Venezuela, Estados Unidos, Espanha, França e Uruguai. Quase a metade dos inscritos são estrangeiros. Além disso, 15
Leia maisNa Contra-Relógio de junho há uma matéria que recomendo a leitura feita pelo Sérgio Rocha sobre a importância da adaptação para correr com tênis mais baixos/leves e até com os chamados minimalistas (ou que tenham elementos minimalistas). Há atualmente informações desencontradas nesse assunto e no texto você ficará sabendo exatamente o que um tênis precisa ter obrigatoriamente para ser considerado minimalista e que os modelos de performance não são minimalistas, como muitos afirmam erroneamente. Há grandes diferenças. Agora, minha experiência na corrida com tênis mais baixos e leves é extremamente positiva. Hoje faço qualquer tipo de treino ou corridas com eles.
Leia maisA preparação para a maratona é longa. Cansativa. Desgasta cabeça e corpo. Os longões são cada vez mais longões. A quilometragem semanal só aumenta. Eu adoro. Me apaixonei pela distância. Desde o começo do ano passado, treino exclusivamente para os 42 km. Primeiramente, Porto Alegre. Depois, Punta del Este (Uruguai). Em abril de 2012, a centenária Boston... Faço 95% do treinamento sozinho. Seja velocidade ou resistência. E há treinos que fazem muito bem para a cabeça, te deixam confiante. Como o de 12x400 m desta quinta-feira (1º). Confesso que, antes, ia para os longões com sorriso no rosto. Continuo assim.
Leia maisOs brasileiros estão correndo a cada ano mais maratonas no exterior. Bateram recordes em Buenos Aires e Berlim, por exemplo. Vão invadir a Disney agora em janeiro. Por outro lado, o número de concluintes nas provas no Brasil está praticamente estagnado, tendo São Paulo, com pouco mais de 3 mil como a maior, seguida pelo Rio de Janeiro. Gostaria de ouvir sua opinião. Qual a maratona brasileira mais rápida? E a mais bonita? E a mais difícil? Qual a melhor organizada? A lista tem nove provas, além de quatro de países vizinhos importantes. E dessas 13 corridas, qual você considera que
Leia maisO diferencial de uma maratona para as outras distâncias menores é que, por mais que você se prepare, sempre pode haver surpresas. Positivas e negativas. É algo implícito nos 42,195 km. Na Contra-Relógio deste mês, fiz uma entrevista com o Luiz Celso de Medeiros, que completou a 100ª maratona no Rio de Janeiro em julho. Com um detalhe: todas “para valer”. Medeiros me disse, com a propriedade de 4.219,5 km percorridos só nessas 100 provas, que uma maratona é diferente da outra, um constante aprendizado. Eu, humildemente, com minhas quatro maratonas completadas, vou comprovando isso na prática. Foi a lição
Leia mais[buzzsprout episode="31455" player="true"] DESTAQUES: Na redação: A confirmação da estréia da brasileira Cruz Nonata na Maratona de Chicago, as estrelas já garantidas em Nova York e os marcadores de ritmo da Contra-Relógio na Meia de Pomerode. [01:20] Aconteceu: A experiência de Fernanda Paradizo na Meia-Maratona de Buenos Aires, que teve Marilson e outros brasileiros como destaque, e do André Savazoni na Maratona de Punta del Este. [21:03] O que vem por aí: Uma conversa com Antônio Junior, nosso correspondente na Irlanda, sobre a Meia-Maratona de Dublin, marcada para o próximo domingo. [41:10] Na música corrida: Analise a sugestão de uma
Leia maisVários atletas brasileiros correram provas na "vizinhança" para se preparar para seus próximos desafios. A Meia-Maratona de Buenos Aires, que foi palco do Campeonato Sul-Americano de Meia-Maratona, viu Marilson Gomes fazer a segunda melhor marca da competição - 1:01:13 - já que o recorde ainda é de Ronaldo da Costa, 01:01:05 em 1994. Marilson correu sozinho o tempo inteiro e só não foi mais rápido porque teve que administrar o ritmo por sentir a famosa "dor do lado" nos últimos quilômetros. A próxima prova de Marilson agora é a Maratona de Chicago, dia 9 de outubro. Jean Carlos da Silva, que
Leia mais[buzzsprout episode="31066" player="true"] DESTAQUES: Na redação: Danilo Balu, do blog Recorrido, faz um balanço do Mundial de Atletismo junto com a equipe da revista; Maratona de Santa Catarina voltou atrás e agora dará troféus para as faixas etárias. [01:20] Entrevista: falamos com Alain Mizrahi, um dos organizadores da Maratona de Punta del Este, marcada para o próximo domingo e que terá a presença de André Savazoni. [21:03] Aconteceu: a experiência de Sérgio Rocha na Meia da Praia Grande e a participação de Marilson nos 10 km da Sogipa em Porto Alegre. [30:22] O que vem por aí: Meia-Maratona de Buenos
Leia maisHá dias em que é difícil sair para treinar. Todos passamos por isso. Preguiça, frio, calor, correria, filhos, cansaço, sono... As barreiras são muitas. E aceitáveis. Não somos profissionais das pistas e ruas, corremos por prazer, paixão, ideal. A persistência e a determinação, como já escrevi aqui no blog, sim, são fundamentais. Ao traçar uma meta, faz parte encarar as barreiras para seguir a planilha. E, quando acabamos o treino, estamos sempre melhores do que ao começar. Pelo menos na alma já que, às vezes, dói tudo. Mesmo sabendo ainda que falta atingir minha meta de 2011, chegar próximo ao final de
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