A ótima entrevista do Franck Caldeira ao CRnoAr desta quarta-feira (15) merece um ponto de destaque, quando ele fala que está focado definitivamente nas maratonas, que não dá mais para sair correndo qualquer distância sem se especializar, sem ter um objetivo e uma distância definidos. Isso vale tanto para nós, amadores, quanto para o pessoal da elite. Foco numa prova é fundamental. Não dá simplesmente para sair correndo por aí. Claro que, dentro de um planejamento, são encaixadas outras provas. Fazem parte da preparação. Seja para ritmo ou para testar sua evolução e resistência. Lembrem da entrevista do Adauto Domingues,