André Savazoni
Redação
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As principais provas de montanha de 2013 estão publicadas na Contra-Relógio deste mês de dezembro. Junto com a revista, vem o calendário Asics-CR com as corridas no asfalto também. Recebi a minha hoje à tarde e aproveitei para traçar a programação do próximo ano. Montanha e maratonas. Maratona e montanhas. Os objetivos do ano. No asfalto (após o aval do treinador, Marcos Paulo Reis, que quase enlouquece comigo) serão quatro maratonas: Disney (no Desafio do Pateta, que entrará como preparação na base), Boston (abril, sem calor como o de 2012, por favor), Rio de Janeiro (julho) e Nova York (novembro, facilitada
Leia maisO crescimento do número de eventos nas montanhas no próximo ano será grande, como já adiantei há alguns dias aqui no blog. Uma nova opção será o já tradicional Mountain Do Costão do Santinho, em Florianópolis-SC, mas que terá um formato totalmente novo na próxima edição, marcada para dia 29 de junho de 2013. A prova existe há cinco anos sempre em revezamento de equipes, mas agora, com base no sucesso do Mountain Do Deserto do Atacama, no Chile, a organização resolveu transformar o Costão do Santinho em prova individual de 7 km, 21 km e 42 km. Assim, a
Leia maisNa edição de janeiro da Contra-Relógio, o Mountain Do Praia do Rosa foi escolhido como uma das 20 provas imperdíveis de 2012 na categoria "para ir com a família". E a terceira edição comprovou essa votação. Destaque tanto para a beleza natural do litoral catarinense quanto para as dificuldades do trajeto. A prova, disputada na tarde do último sábado (dia 25), ainda bateu o recorde de concluintes, com 856 corredores completando uma das três distâncias: 4 km (146), 9 km (341) e 18 km (369 corredores). O percurso realmente desafiou os participantes, mesclando estradas de terra, trechos em dunas, trilhas
Leia maisSemana passada tinha parado nos 21 km em Bombinhas devido ao barro e ao tênis pessimamente escolhido. Melhor não arriscar e manter os treinamentos. Foi o pensamento do momento. O que comprovou-se acertado. Consegui manter a programação certinho. Mas fazer exercícios na areia da praia é bem legal, se não fossem as dores musculares depois! Todos que acompanham o blog sabem que tenho usado as provas de montanha para relaxar em contato com a natureza e também ganhar benefícios para buscar os meus objetivos no asfalto. Tem dado muito resultado. Porém, nunca tinha corrido uma prova do Mountain Do. Havia
Leia maisEm sua terceira edição, o Mountain Do Praia do Rosa bateu o recorde de participantes, com 1.124 inscritos, na prova marcada para amanhã, a partir das 14h30, na cidade de Imbituba, no litoral de Santa Catarina. Serão três distâncias: 18 km, 9 km e 4 km. A entrega dos kits ocorre no sábado, das 8h30 às 12h30, no Mar Del Rosa, maior estrutura de evento da região, também local de largada e chegada. O percurso passa por bosques, dunas, montanhas, estradas de chão e praia. Outro destaque é o kit, com camiseta Adidas, mochila Gatorade, squeeze, boné Mountain Do, chip eletrônico,
Leia mais[buzzsprout episode="25965" player="true"] DESTAQUES: - Aconteceu: Lauter Nogueira fala sobre a trágica morte do queniano Samuel Wanjiru e sobre as performances de Marilson na Maratona de Londres e na Tribuna de Santos. - Na Redação: Sérgio Rocha e André Savazoni conversam com Fernanda Paradizo sobre a expectativa dos dois em relação à Maratona de Porto Alegre. - Entrevista: Falamos com Paulinho Stone, do Corpa, sobre os detalhes da maratona gaúcha. - Momento do editor: A surgimento da revista Contra-Relógio, parte 1. - Acerte o passo: Dicas de última hora para quem vai correr a maratona neste domingo. - O que vem por aí: Kiko, organizador do
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