Notícias André Savazoni 16 de maio de 2013

Correr 10 km sub 40 dói mais do que maratona sub 3h ou meia sub 1h30

São três marcas almejadas na corrida. Nas conversas, nos treinos, elas sempre surgem. O sub 40 nos 10 km, o sub 1h30 na meia e o sub 3h na maratona.  Já consegui os três e, após um bate-papo do Corrida no Ar, nesta semana, fiquei refletindo: correr 10 km para "morte" dói muito mais. É o pior, disparado. Pessoalmente, considero o sub 1h30 o mais "fácil". Diria "palpável" e "possível". O sub 3h, exige um pouco mais. Já o sub 40 ou ir baixando os tempos nos 10 km, machuca. O pulmão parece que vai explodir, a respiração "sai pela

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Blog do Corredor André Savazoni 19 de abril de 2013

A ficha cai em Boston

Aos poucos, a ficha vai caindo em Boston. Depois dos incidentes de segunda-feira, apesar das imagens repetidas à exaustão aí no Brasil, o clima aqui ainda é de extrema tranquilidade. Parece que estamos na cidade mais segura do mundo, devido ao número de policiais e militares nas ruas. Não há qualquer sensação de insegurança. Muito pelo contrário. Cenário afetado nos arredores, com a perseguição ao segundo dos suspeitos, na madrugada e manhã de hoje. Mas a realidade, dia após dia, vai lhe dando um tapa na cara. Na quarta-feira, ao ir até o “memorial” improvisado pelos moradores da região às

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Notícias Redação 22 de novembro de 2012

Espanhois dominam a etapa final da K42 na Villa La Angostura

Como ocorre tradicionalmente, a Villa la Angostura, na Argentina, recebeu a etapa de encerramento da série mundial K42, no último domingo. Ao contrário de 2011, quando a região estava coberta por cinzas do vulcão chileno Poyehue (distante 40 quilômetros), a natureza estava recuperada neste ano, com destaque para o azul do imenso lago Nahuel Huapi. Ao todo, 86 brasileiros competiram (34 nos 42 km e 54 nos 15 km). A largada no sábado teve o ponto positivo de ser no centro da cidade, com o incentivo dos moradores. Marcada para as 9h, foi atrasada em meia hora devido a um

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