André Savazoni
Redação
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O K21 Serra do Japi, na Fazenda Guaxinduva, em Cabreúva-SP, realizado no último sábado, teve todas as características de uma meia-maratona de montanha, com cinco subidas bem difíceis (e descidas tão ou mais íngremes, com a última necessitando do auxílio de cordas instaladas pela organização), contato total com a natureza, travessia de rios e, de “presente”, uma bela cachoeira faltando dois quilômetros, para um refresco antes de completar o percurso, além de uma visão privilegiada da região nos pontos mais altos. Marcando o encerramento da temporada deste ano, o evento faz parte do circuito internacional, que contou com seis etapas
Leia maisUma típica vila de montanha na Patagônia Argentina. Um belo dia de sol com céu azul. Montanhas com trilhas abertas e fechadas. Neve. Cinzas de vulcão. Subida ao Cerro Bayo, a estação de esqui local, atingindo 1.792m de altura. Um visual incrível da região dos Lagos na Província de Neuquén. Junte-se tudo isso e temos a K42 Villa La Angostura, que marcou o encerramento do circuito mundial, no final de semana. O evento é dividido em quatro dias, neste ano, de 13 a 16 de novembro. Começa com a entrega dos kits na quinta-feira, passa pela corrida de 15 km
Leia maisReunindo alguns dos principais corredores de montanha do mundo, a Villa La Angostura, na Patagônia Argentina, recebe neste sábado a etapa de encerramento do Circuito Mundial K42, que teve em Ubatuba a prova brasileira deste ano. Além do K42, haverá a corrida de 15 km, hoje. Além disso, é possível fazer uma dobradinha, com os 57 km, tendo a classificação pela soma dos tempos de conclusão das duas corridas. Na noite de hoje, às 20h, acontece o congresso técnico, com a largada dos 42 km prevista para as 9h deste sábado, com separação de ritmos para evitar uma grande aglomeração
Leia maisQuem me conhece, sabe que gosto de treinar, de baixar meus tempos, de velocidade. O gostoso da corrida é esse, desafiamos a nós mesmos. Mas, ao mesmo tempo, adoro estar nas montanhas, em contato com a natureza. É uma relação antagônica, pois, nas pirambeiras da vida, muitas vezes, correr fica impossível. Porém, dá uma sensação diferente, que não tem a ver com o tempo. Entretanto, tão gostosa quanto reduzir o tempo em uma maratona no asfalto. Foi assim no final de semana, na K42 Ubatuba. Nas montanhas, não dá para comparar tempos. Isso não existe. Você pode usar como referência
Leia maisTravessia de rios; praias de areia fofa e dura; subidas no asfalto com 56% de inclinação; nas trilhas, elevações ainda mais íngremes; descidas literalmente no meio do mato, sem "caminho", com apoio de cipós, cordas e árvores; mangue com lama até a altura do joelho (e cuidado para não perder os tênis!); um visual para encantar (principalmente na primeira metade da prova)... essas foram algumas das características da K42 Ubatuba, realizada no Litoral Norte paulista, no último final de semana. No total, foram 132 concluintes nos 42 km (108 homens e 24 mulheres), além de 4 duplas femininas, 26 duplas
Leia maisNeste domingo será realizada a 18ª Meia-Maratona Internacional do Rio de Janeiro. A maior prova do Brasil na distância larga, como tradicionalmente ocorre, na Praia de São Conrado e chega no Aterro do Flamengo. Há ainda a opção de 5 km. Já Ubatuba, no Litoral Norte paulista, recebe neste sábado a 6ª etapa da K42 Brasil - pela primeira vez na cidade, após cinco edições em Bombinhas, Santa Catarina. A entrega de kits na Meia do Rio, que começou na quarta-feira, segue até este sábado, na loja Centauro na Barra da Tijuca, localizada na Avenida das Américas, 900. Nesta sexta-feira,
Leia maisO principal atrativo das corridas em montanha é o final de semana em si. Junto com amigos e a família. Em lugares incríveis por esse Brasil. Principalmente nos eventos no litoral. O ambiente esportivo e de camaradagem entre os participantes também reforça esse fator. Três locais estão entre os meus preferidos. Bombinhas (K42), Praia do Rosa (Mountain Do) e Boiçucanga (Copa Paulista de Corridas de Montanha). Não por coincidência, o trio reúne tanto a natureza dos morros e montanhas quanto a beleza do litoral paulista e catarinense. Lugares para curtir de sexta a domingo, pelo menos. Se estiver um belo
Leia maisAs principais provas de montanha de 2013 estão publicadas na Contra-Relógio deste mês de dezembro. Junto com a revista, vem o calendário Asics-CR com as corridas no asfalto também. Recebi a minha hoje à tarde e aproveitei para traçar a programação do próximo ano. Montanha e maratonas. Maratona e montanhas. Os objetivos do ano. No asfalto (após o aval do treinador, Marcos Paulo Reis, que quase enlouquece comigo) serão quatro maratonas: Disney (no Desafio do Pateta, que entrará como preparação na base), Boston (abril, sem calor como o de 2012, por favor), Rio de Janeiro (julho) e Nova York (novembro, facilitada
Leia maisO boom das corridas de rua chegou também às provas em montanha. Agora, nas duas questões, a cada dia tenho mais dúvidas: é melhor contarmos com inúmeras opções (com provas no mesmo dia, na mesma cidade, nos mesmos percursos, concorrendo entre si) ou um crescimento mais organizado, com mais sustentabilidade, uma palavra tão em moda hoje em dia? Pelo dicionário Aulete, "sustentabilidade é a qualidade ou condição de sustentável", ou melhor, o " modelo de desenvolvimento que busca conciliar necessidades econômicas, sociais e ambientais de modo a garantir seu atendimento por tempo indeterminado e a promover a inclusão social, o bem-estar
Leia maisComo ocorre tradicionalmente, a Villa la Angostura, na Argentina, recebeu a etapa de encerramento da série mundial K42, no último domingo. Ao contrário de 2011, quando a região estava coberta por cinzas do vulcão chileno Poyehue (distante 40 quilômetros), a natureza estava recuperada neste ano, com destaque para o azul do imenso lago Nahuel Huapi. Ao todo, 86 brasileiros competiram (34 nos 42 km e 54 nos 15 km). A largada no sábado teve o ponto positivo de ser no centro da cidade, com o incentivo dos moradores. Marcada para as 9h, foi atrasada em meia hora devido a um
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