André Savazoni
Tomaz Lourenço
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Faltam dez dias para a Maratona de Porto Alegre. A ansiedade começa a tomar conta. O pensamento é todo na prova, no desempenho, na viagem, nos preparativos, no descanso na próxima semana. Se é que isso é possível com trabalho, treinos e filhos. A tranquilidade vem quando olho para os relatórios de treinos. Até a semana passada, no começo do polimento, quando uma dor no joelho incomodou um pouco, não perdi dia algum. Desde janeiro. A base e toda a preparação foram feitas. Longões, todos na conta. Alguns até em tempo um pouco abaixo do que previa meu técnico, Marcos
Leia maisEstão confirmadas as maratonas de Londrina, dia 28 de agosto, e de Florianópolis, dia 2 de outubro. No "Contra-Relógio no ar", o podcast da CR que é postado sempre na quarta feira, às 10 horas, estas novidades e outros assuntos serão abordados, pela redação. Você também poderá ouvir depoimento do editor Tomaz Lourenço quando foi tentar fazer a Maratona de Blumenau em menos de 3 horas e aconteceu a "tragédia do ônibus". E as provas previstas para os próximos fins de semana estarão sendo abordadas. Não perca e avise o amigos: todas as quartas, às 10h. Mas você poderá ouvir
Leia maisQuer correr uma maratona ao nível do mar, rápida, com temperatura mais do que agradável e com custos bem abaixo dos necessários para ir aos Estados Unidos, Europa ou Ásia? Pense em Punta del Este, no Uruguai. Só há um porém: a edição deste ano está marcada para o dia 11 de setembro, mesma data da Meia Maratona de Buenos Aires, uma das provas preferidas dos brasileiros. Pensava em correr a Maratona de Buenos Aires, em outubro, mas estou mudando meus planos depois de ouvir os comentários do amigo Sergio Rocha, editor de arte da Contra-Relógio, além de ler sobre a
Leia maisHá menos de 10 anos, em 14 de abril de 2002, em Londres, o marroquino naturalizado norte-americano Khalid Khannouchi batia o recorde mundial da maratona com 2:05:38. Daí, na sequência, três marcas em Berlim. O queniano Paul Tergat cravou 2:04:55 em 24 de setembro de 2003. Quatro anos depois, em 30 de setembro de 2007, o etíope Haile Gebrselassie vencia com 2:04:26 e, um ano depois, em 28 de setembro de 2008, com até então incríveis 2:03:59, o único a correr sub 2h04. Parecia algo impossível de acreditar. Até segunda-feira da semana passada. Por sinal, já vi e revi o vídeo abaixo inúmeras
Leia maisA temporada de maratonas no Brasil começa em exatos 30 dias, em 22 de maio, com a Maratona de Porto Alegre, palco escolhido por muitos corredores para estrear na distância ou por quem, no meu caso, quer baixar o recorde pessoal. Porto Alegre é o alvo do primeiro semestre. Corri as meias de São Paulo (1h32) e da Corpore (1h29) para ir acertando o ritmo. Os treinamentos estão intensos. Amanhã (dia 23), terei 30 km de longão e no próximo dia 30, mais 32 km. Correrei minha terceira maratona. Fiz 3h47 em São Paulo e 3h27 em Curitiba, ambas em
Leia maisO crescimento econômico do Brasil ano após ano, com a valorização do Real frente ao dólar, e o aumento dos corredores de rua no País impulsionam uma invasão brasileiras nas meias maratonas e maratonas realizadas no exterior. As maratonas da Disney, Buenos Aires e Paris são as campeãs em inscrições de brasileiros, que estão também em Nova York, Miami, Roterdã, Berlim, Londres... A lista é extensa. Para quem gosta de unir viagem com esporte, um casamento mais do que perfeito. Para quem busca performance, a chance de um ótimo resultado é enorme, principalmente por causa do clima mais ameno e
Leia maisEsportivamente, ao logo das décadas, o Brasil vive de poucos e raros ídolos. E, na maioria das vezes, o País não sabe aproveitar o bom momento desses atletas de ponta. Foi assim na época de Gustavo Kuerten. Número 1 do tênis, Guga bateu os maiores do mundo, foi campeão do Masters há dez anos vencendo Pete Sampras na semifinal e André Agassi na final. Algo inédito. O tempo passou, a modalidade não se desenvolveu. Na corrida de rua, não é diferente. É claro que, sem comparações, Marilson Gomes dos Santos, nosso melhor maratonista, é quem consegue chegar próximo dos africanos.
Leia maisA sensação de evolução na corrida é uma das melhores que o esporte pode proporcionar. Em 2009, corri pela primeira vez os 21 km, fechando a Meia Maratona das Pontes em 2h02. Nessa mesma época, ouvia amigos falando que tinham marcando 43 ou 42 minutos nos 10 km. Achava algo distante, impossível de alcançar. Em 2008, tinha marcado 1h39 na minha primeira São Silvestre. O tempo foi passando e eu me dedicando aos treinamentos. O peso, também, foi baixando. Hoje, devo ter 12 quilos a menos, no mínimo, do que na primeira meia. No ano passado, corri os 21 km
Leia maisO site da Maratona de Santiago passou a informar desde esta quinta, dia 24, que a largada das provas (10, 21 e 42 km) não mais será às 8 horas e sim às 9 horas. A razão seria a mudança para o horário de inverno (no sábado para o domingo da prova) em que os relógios são atrasados 1 hora. A explicação é estranha, e na prática os corredores sairão no horário (real) das 10 horas. Não é uma boa notícia aos prováveis 500 brasileiros que lá estarão, mas por outro lado não se pode esquecer que fora do Brasil as condições climáticas são
Leia maisNeste ano, decidi investir na maratona. Uma prova no primeiro semestre e outra no segundo. Estava em dúvida entre Porto Alegre e Rio de Janeiro. Cheguei a pensar nas duas, mas logo desisti. Menos de dois meses de intervalo e não quero correr só para completar. Depois de ouvir alguns amigos corredores, me decidi pela prova gaúcha por causa dos elogios: percurso praticamente plano, largada cedo e hidratação correta. E fiz uma aposta: que a temperatura esteja amena, quem sabe com frio. Estou treinando desde o início do ano, pensando exclusivamente em Porto Alegre e na Maratona de Buenos Aires,
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