Sem categoria admin 2 de setembro de 2011

Mundial: bi nos 5.000 m e maratona sem TV

Vivian Cheruiyot, do Quênia, que já havia vencido nos 10.000 m, encerrou sua participação no Mundial de Atletismo de Daegu, Coréia do Sul, com uma excelente performance nos 5.000 m. Vivian ditou o ritmo desde o início e não teve problemas para vencer com 14:55, com direito a fechar a última volta com 58 segundos. Na segunda colocação chegou a também queniana Sylvia Kibet, seguida de Meseret Defar, da Etiópia. Curiosamente esse é exatamente o mesmo pódio da competição no Mundial de Berlim 2009. A maratona masculina será disputada às 9 da noite deste sábado, mas não será transmitida ao vivo. Segundo o

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Notícias admin 29 de agosto de 2011

Daegu: Quenianas dominam maratona e os 10.000 m. Etíope vence Mo Farah.

A maratona feminina do Campeonato Mundial de Atletismo, que está acontecendo em Daegu, Coreia do Sul, foi amplamente dominada pelo trio de quenianas liderado por Edna Kiplagat, que venceu com 2h28. Priscah Jeptoo e Sharon Cherop completaram o pódio. A corrida começou morna e com ritmo lento. Foi só após o  km 32, quando o pelotão contava com quase 20 atletas, que as quenianas tomaram a iniciativa e foram à frente. Kiplagat, que venceu em 2010 as maratonas de Los Angeles e Nova York, chegou até a cair em um posto de abastecimento, em que Sharon Cherop acabou passando-lhe o

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Sem categoria André Savazoni 10 de agosto de 2011

400 brasileiros já confirmaram presença em Punta del Este

Na semana passada, escrevi aqui no blog sobre a Meia-Maratona de Buenos Aires, que a cada ano registra uma invasão maior de brasileiros. Outra prova sul-americana que vem caindo no gosto de nossos corredores e crescendo ano após ano é a de Punta del Este no Uruguai, que reúne, no dia 11 de setembro (mesma data de Buenos Aires), maratona, meia e 10 km. Assim, dá para a família toda correr. Faltando 30 dias, de acordo com o último balanço da organização, são aos menos 400 brasileiros divididos nas três distâncias (estou entre eles, nos 42 km, com minha Mari pronta para fazer

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Sem categoria André Savazoni 4 de agosto de 2011

Paula Radcliffe sonha encerrar a carreira com a medalha olímpica

Interview Paula Radcliffe in preparation for Berlin Marathon from Losse Veter on Vimeo. A inglesa Paula Radcliffe correu sua última maratona em 2009, em Nova York, nos Estados Unidos. Nesse período de quase dois anos, o nascimento do segundo filho e uma lesão nas costas que atrapalhou seu retorno. Mas, agora, sem dores, vive a expectativa do retorno na Maratona de Berlim, no final de setembro. "Será minha primeira vez em Berlim e estou muito ansiosa, porque ouvi muitas coisas boas sobre o percurso, a organização, Haille (Gebrsselassie) estará correndo...", afirmou, referindo-se ao etíope recordista mundial com 2:03:59 que confirmou

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Notícias admin 27 de julho de 2011

Contra-Relógio no Ar, edição 13

[buzzsprout episode="28882" player="true"] DESTAQUES: - Edição do mês: saiba o que você vai ler na Contra-Relógio de agosto [01:18] - Na redação: A experiência de Sérgio Rocha como marcador de ritmo informal em uma prova e quais serão os próximos desafios dos jornalistas da CR. [07:18] - O que vem por aí: Falamos sobre a Maratona Maurício de Nassau que acontece neste domingo, no Recife e mais uma maratona que surge no 2º semestre: a de Caxias do Sul [16:20]. - Entrevista: Adriano Bastos competirá na Maratona Mauricio de Nassau e  nos conta sobre suas expectativas, suas provas e suas intenções. [22:44] - Música

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Notícias André Savazoni 11 de julho de 2011

Não precisamos de mais maratonas. Mas de melhores provas e maratonistas

Frequentemente, cobram-se nas redes sociais mais maratonas no Brasil, os saudosistas lembram de provas do passado, como a de Blumenau. Sinceramente, não precisamos de mais maratonas. Temos um número mais do que suficiente. Precisamos, sim, de mais e melhores maratonistas. Em todos os níveis, dos amadores aos profissionais. Para citar só algumas, neste segundo semestre, teremos Rio de Janeiro, Brasília, Recife, Londrina, Foz do Iguaçu, Santa Catarina (Florianópolis) e Curitiba, além de Caxias do Sul, que pode ser mais uma novidade. Seriam, então, no mínimo, oito 42 km para sete meses. E devo estar esquecendo alguma. Vai me dizer que

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Notícias André Savazoni 29 de junho de 2011

Marilson confirma encontro com Mosop na Maratona de Chicago

A expectativa, aos poucos, vai se confirmado. Depois do queniano Moses Mosop, vice-campeão de Boston com o incrível tempo de 2:03:06, o brasileiro Marilson Gomes dos Santos, como já tinha sido adiantado no Contra-Relógio no Ar, confirmou presença na Maratona de Chicago, no dia 9 de outubro. A tendência, nas próximas semanas, é de que mais atletas do primeiro escalão revelem a opção por Chicago que, por ser rápida e contar com um ótimo aporte financeiro (leia dinheiro), deve atrair mais destaques do que a alemã Berlim, a outra maratona rápida do segundo semestre. A decisão de Marilson confirma a

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Notícias André Savazoni 27 de junho de 2011

Hidratação correta e largada cedo. Os segredos de uma boa maratona

O que os corredores precisam em uma boa maratona? Hidratação correta, principalmente a partir da segunda metade de prova - principalmente do km 35 para frente - e largada cedo. Se o percurso tem subida, é difícil, não importa. Vale a opção de cada um. De como quer se desafiar. No Brasil, com dimensões continentais, o horário da largada até pode variar de região para região. Não dá para criar uma regra básica, mas 7 horas seria uma média perfeita para a elite masculina e o geral – com a elite feminina às 6h30. Assim, quem corre acima de 4

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Blog do Corredor André Savazoni 21 de junho de 2011

42 km de uma história de amor na ponta do tênis

Junior começou a correr para perder peso. Ia à pista de atletismo do Bolão, em Jundiaí, logo pela manhã. Trotava e caminhava diariamente. Foi conhecendo alguns corredólatras, como Sergio e João. O vírus da corrida foi invadindo seu corpo e pensamento. O esporte ganhou força. Não queria só perder peso. Assim, estreou nas provas em 19 de outubro de 2008, com 40:56 em 8 km. Com o comprometimento com as corridas, foi recebendo dicas sobre os tênis (que estavam errados), a melhor maneira de correr e ampliando as amizades. Foi para outra prova em Itatiba e, em 2009, aventurou-se nos

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Notícias André Savazoni 20 de junho de 2011

Correr uma maratona é uma opção, não uma obrigação

A corrida é um esporte mais do que democrático. Para nós, amadores, o desafio é pessoal, de nos superarmos, evoluirmos. Há quem opte pela qualidade de vida, para emagrecer... O espaço é para todos. Da mesma forma, ninguém é mais ou menos corredor por fazer uma maratona. Esse é o primeiro ponto. Agora, a sensação de completar os 42 quilômetros é única. Não assemelha-se nem de longe às distâncias mais curtas. Você sente algo diferente ao concluir a primeira, a segunda, a terceira... É só ficar parado, observando os semblantes na chegada, que você percebe isso facilmente. O que não

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