Notícias André Savazoni 23 de abril de 2012

Paulo Roberto obtém índice pela terceira vez e está perto da Olimpíada

Paulo Roberto de Almeida Paula obteve pela terceira vez o índice olímpico, baixou seu recorde pessoal e garantiu a terceira posição na Maratona de Pádova, na Itália, com 2:10:23, no domingo. Paulo Roberto ratifica a posição como segundo no ranking nacional (atrás apenas de Marilson Gomes dos Santos, que fez 2:08:03 em Londres, também no domingo) e está muito perto da Olimpíada - o Brasil tem direito a três vagas com o índice A. O campeão em Pádova foi o queniano Robert Kwambai (2:09:14). Foram três índices olímpicos em seis meses nas três maratonas disputadas por Paulo Roberto na carreira. Estreou

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Blog do Corredor André Savazoni 17 de abril de 2012

Boston é tudo o que falam e mais um pouco. Mas pode ser cruel também

Boston é a maratona das maratonas? Hoje, depois de percorrer as 26.2 milhas da prova americana, posso garantir com toda a certeza que sim. Possui um charme que não encontrarei em lugar algum. Já corri Nova York? Não. Mas Boston é feita pelas famílias, que literalmente abrem suas casas para a passagem dos corredores há 116 anos. Esse é o diferencial. É o staff dos staffs. Com água gelada, apoio irrestrito, sorvete, duchas, esponjas, palavras de incentivo, respeito... Essa Boston dos sonhos, porém, também pode ser um pesadelo. Cruel. E bem quente. Como foi nesta segunda-feira, 16 de abril de

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Notícias André Savazoni 13 de abril de 2012

Chegou a hora, Maratona de Boston, estou chegando

Tudo preparado. Chegou a hora do embarque para a Maratona de Boston. Camiseta manga longa, regata, boné da Contra-Relógio, gorro e luva, meia, bermuda, passaporte, documentação para retirar o kit e o mascote presenteado pelo Vicent Sobrinho. Ah, moletons para ir à largada e deixar lá para serem doados. E tudo na bagagem de mão. Um planejamento de meses, treinos específicos desde início do ano. Agora, é curtir. Só faltam 42.195 m para a concretização de um sonho! Sinceramente, acho que a ficha só cairá ao desembarcar em Boston. Amanhã e domingo, já tem treinos por lá. Por enquanto, estou

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Notícias André Savazoni 11 de abril de 2012

Maratona de Boston movimenta US$ 137,5 milhões na região

Sei que as maratonas já são um grande evento nos Estados Unidos. Que contam com uma grande movimentação econômica, um apoio irrestrito das cidades,  do público, dos governantes... Nada disso é novidade. Mas confesso que me impressionei demais com os números da Maratona de Boston que recebi hoje. A começar pelo impacto econômico na Grande Boston: US$ 137,5 milhões, segundo o presidente do Greater Boston Convention & Visitors Bureau, Patrick Moscaritolo. Nesta 116ª edição, são 26.700 corredores inscritos, sendo 4.330 de fora dos Estados Unidos. Estarão representados 67 países (incluindo os Estados Unidos). São estimadas 500 mil pessoas nas ruas

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Notícias André Savazoni 10 de abril de 2012

Rio de Janeiro tem primeiro treinão do ano para a maratona

O primeiro treinão aberto e gratuito para a Maratona do Rio de Janeiro está marcado para o próximo domingo, na Quinta da Boa Vista, no bairro de São Cristóvão. Porém, é preciso se apressar porque o limite é de 500 vagas e as inscrições vão somente até quinta-feira. Clique aqui e garanta presença. Com início às 7 horas, o evento terá palestras nutricionais e de treinadores, aquecimento e o longão na distância que o corredor desejar. Os marcadores de ritmo farão a distância máxima de 15 km. A apresentação de um documento de identidade com foto será obrigatória para comprovar a

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Notícias André Savazoni 9 de abril de 2012

Semana de índice olímpico e recorde mundial na maratona?

Faltam somente três semanas para a definição dos classificados para a maratona olímpica de Londres e cresce também a expectativa por uma possível quebra de recorde mundial. A começar pelo próximo domingo, quando a Europa terá quatro provas rápidas, com destaque para a holandesa Roterdã. Na segunda-feira, dia da centenária Maratona de Boston, nos EUA (não aceita para recorde), mas onde Geoffrey Mutai correu para impressionantes 2:03:02 no ano passado. Em Roterdã, estará Moses Mosop, de 2:03:06 em Boston, e com a afirmação de seu treinador, o italiano Renato Canova, de que correrá para ser o novo recordista mundial. Para

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Blog do Corredor André Savazoni 9 de abril de 2012

Em dois anos, do zero à Maratona de Boston. Agora é hora de curtir. E muito!

Há dois anos, nunca havia corrido uma maratona. Era algo distante. Em todos os sentidos. Literalmente. Tinha completado uma meia-maratona para mais de 2h em setembro de 2009 e várias corridas de 10 km, além da São Silvestre, é claro. Na passagem do ano, uma resolução: decidi experimentar os 42 km. Montei minha planilha com base em treinamentos publicados na Contra-Relógio, coloquei duas meias como preparatório (São Paulo e Corpore) e me inscrevi na Maratona de São Paulo que ocorreria em maio. Lembro que dia 4 de janeiro dei início aos treinamentos. Quatro provas de 42 km depois e estou

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Blog do Corredor André Savazoni 2 de abril de 2012

Existe o dia na corrida? A cada dia, tenho mais certeza!

Uma discussão que sempre surge em bate-papos sobre corrida (e que serve também para outros esportes individuais): Existe "O Dia"? Assim mesmo, em letras maiúsculas. Fazendo um trocadilho, a cada dia tenho mais certeza que sim. Principalmente tratando-se de provas mais longas como os 21 km e, especialmente, a maratona. O que você acha? Indo para Belo Horizonte neste final de semana, havia uma reportagem sobre a influência mental no Sportv no voo. Um programa mais antigo, que tratava do assunto, da influência mental (tranquilidade, concentração, relaxamento e ansiedade nos níveis corretos e por aí vai...). Um dos exemplos citados

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Notícias André Savazoni 26 de março de 2012

Paulo Roberto melhora índice e fica próximo da Olimpíada de Londres

O brasileiro Paulo Roberto de Almeida Paula terminou ontem a Maratona de Barcelona na sétima posição, com 2:11:51, melhorando o índice olímpico que havia conquistado em Amsterdã, no ano passado (2:13:15). O Brasil tem direito a três atletas em Londres-2012. Uma vaga é de Marilson Gomes dos Santos e, hoje, Paulo Roberto seria o segundo classificado. O limite para obtenção dos tempos é dia 29 de abril, data da Maratona de Hamburgo. Paulo Roberto fez uma prova constante em Barcelona, com direito a split negativo – 1:06:05 nos primeiros 21,1 km e 1:05:46 na segunda parte, ritmo médio de 3:08.

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Notícias André Savazoni 22 de março de 2012

Brasileiros correm por índice em Barcelona e Adriana por recorde em Lisboa

Cinco brasileiros correrão a Maratona de Barcelona em busca do índice olímpico, neste domingo. Os gêmeos Paulo Roberto e Luiz Fernando de Almeida Paula e William Salgado Gomes no masculino e Maria Zeferina Baldaia e Marily dos Santos no feminino. No vizinho Portugal, Adriana Aparecida da Silva, já classificada para Londres-2012 após os 2:29:17 em Tóquio, vai atrás do recorde pessoal nos 21 km da Meia-Maratona de Lisboa. O índice exigido pela CBAt no masculino é de 2h18. Marilson Gomes dos Santos já está classificado por ter ficado entre os 30 primeiros no ranking mundial de 2011 com os 2:06:34 de Londres. Hoje, Paulo Roberto seria o segundo

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