Blog do Corredor Redação 24 de março de 2023

Consegui o índice para Boston na Maratona de Albany, na Georgia

Como grande parte dos corredores que sonham um dia correr Boston com índice, a médica nutróloga Fernanda Gavioli se programou para isso. Depois de algumas tentativas frustradas e de bater na trave por 28 segundos, para conseguir o objetivo, ela recorreu à Maratona de Albany, na Georgia (EUA), considerada uma das maratonas que mais classificam para Boston. A história de toda sua jornada rumo ao sonhado índice, ela conta aqui.  POR FERNANDA GAVIOLI | @fernandagavEm 2017, eu e duas amigas, sentadas batendo papo na mesa da cozinha, resolvemos nos inscrever para o sorteio da Maratona de Berlim. Treinava sozinha, nunca

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Notícias Redação 20 de março de 2023

Em Blumenau, premiação em dinheiro para geral e faixa etária e muitos atrativos

A 25ª edição da Maratona Internacional de Blumenau, que retorna ao calendário nacional depois de 17 anos, está marcada para 23 de julho e as inscrições com desconto podem ser feitas até 28 de abril. Para inscrições, clique aqui. Com trajeto plano e a temperatura favorável à performance (entre 8 e 13 graus), a prova ressurge no cenário nacional como uma grande alternativa para quem busca recorde pessoal, índices para maratonas que exigem tempos classificatórios nas faixas etárias, como Boston e Nova York, ou mesmo para estreantes nos 42 km.   Dez das melhores marcas do Brasil foram realizadas no percurso,

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Notícias Redação 15 de março de 2023

Maratona do Rio distribuirá 310 mil reais em premiação; inscrições encerradas para os 21 km e os 42 km! 

Largada da Maratona do Rio (Foto: Fernanda Paradizo) A edição de 2023 da Maratona do Rio, que acontece entre 8 e 11 de julho, distribuirá um total de 310 mil reais em prêmios para os cinco primeiros colocados nas provas de 42 km, 21 km e 10 km. Essa é a maior premiação em maratonas no país até no momento. Dentro desse valor também estão contempladas bonificações para os atletas que quebrarem o recorde na maratona e na meia.   "Queremos sempre entregar o melhor para os nossos atletas e sabemos que a recompensa financeira é essencial para o crescimento do

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Blog do Corredor Tomaz Lourenço 13 de março de 2023

Três cidades com mais de uma maratona este ano

POR TOMAZ LOURENÇO Largada da Maratona Monumental de Brasília 2019 (Foto: Divulgação) Além da volta da Maratona de Blumenau, no dia 23 de julho, duas outras novidades foram anunciadas no segmento das corridas de 42 km, com percurso aferido. A primeira é também um retorno, já que envolve a da capital federal na data em que costumava acontecer (21/04) e realizada pela mesma empresa, o jornal Correio Braziliense. Também está mantida a Monumental (FOTO da edição de 2019) para 26/11. A segunda é a estreia de mais uma maratona na capital paraibana, no dia 23/04, desta vez por iniciativa particular,

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Notícias Redação 10 de março de 2023

Vídeo: Race-Day Highlights da Maratona de Tóquio 2023

https://www.youtube.com/watch?v=0jSrX6xBGaI&t=140s

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Notícias Redação 5 de março de 2023

Tóquio: disputa na reta final no masculino e sexto tempo do mundo no feminino

Rosemary Wanjiru fez o sexto melhor tempo de maratona do mundo em Tóquio (Foto: Fernanda Paradizo) A Maratona de Tóquio, realizada no dia 5 de março, abriu o circuito das World Marathon Majors em grande estilo. Com uma temperatura em torno de 8 graus e um percurso favorável a boas performances, a prova proporcionou um dos finais mais acirrados já vistos em maratona, com um sprint final que garantiu a vitória ao etíope Deso Gelmisa, com 2:05:22. Essa foi a primeira vitória do atleta numa Abbott World Marathon Major.A prova foi levada pelos coelhos até o km 30, quando o

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Releitura Redação 26 de fevereiro de 2023

Quanto tempo é necessário para estar pronto para uma maratona?

por Fernando Beltrami | FISIOLOGIA | ABRIL 2011 Não há consenso. Para alguns treinadores renomados internacionalmente, o treinamento para encarar os 42 km deve durar vários meses, chegando alguns a sugerir perto de um ano! Já outros dizem não ser necessária uma preparação tão demorada, mesmo para estreantes na corrida. Fato comum entre corredores de rua, a progressão de provas é alvo de questionamento e debates entre treinadores, e mais ainda entre os próprios praticantes. Existe hora certa para subir de prova? Quanto tempo de prática em eventos curtos é necessário até que se esteja “autorizado” a fazer uma mais

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Notícias Redação 25 de fevereiro de 2023

Maratona de Tóquio, neste domingo, retorna sem seus atuais campeões

Os quenianos Eliud Kipchoge e Brigid Kosgei, ambos recordistas mundias de maratona (2:01:09 em Berlim 2022 e 2:14:04 em Chicago 2019, respectivamente), têm outros objetivos para a temporada. Kipchoge foi anunciado na Maratona de Boston, que acontece em 17 de abril, e Kosgei correrá em Londres, em 23 de abril. Com a ausência dos dois campeões, há vários atletas que podem fazer história na Maratona de Tóquio neste domingo (05/03), mas que muito provavelmente devem ficar distantes do recorde de percurso estabelecido em 2022 pelos dois quenianos (2:02:40 e 2:16:02). Quem encabeça a listagem dos homens em Tóquio este ano é o etíope

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Blog do Corredor Tomaz Lourenço 23 de fevereiro de 2023

Uma sugestão aos organizadores de maratona no Brasil: dividam a meia em duas largadas!

POR TOMAZ LOURENÇO Todas as nossas maratonas envolvem outras provas de menor distância, para tornar o evento mais grandioso. Dessa forma, as largadas reúnem um bom grupo de corredores, o que garante fotos expressivas, confirmando o sucesso do empreendimento. Na prática, os maratonistas tem a companhia de muita gente nos primeiros quilômetros, por vezes até os atrapalhando, situação que vai até o quilômetro 21, quando então eles são “abandonados” pelo pessoal da meia, e encaram a segunda parte da maratona, sempre a mais difícil, em pequeno número e em clima de desânimo. Tomaz Lourenço nos últimos quilômetros da Maratona de

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Blog do Corredor Tomaz Lourenço 2 de fevereiro de 2023

Qual é a melhor maratona brasileira (de 42.195 m)?

Na sua estreia nos 42 km, o editor da CR marcou 3:04:29 em Blumenau 1992, seu recorde pessoal desde então. Foto:Tião Moreira POR TOMAZ LOURENÇOPara responder à pergunta acima, que fique claro o que está entre parênteses. Ou seja, vamos falar de provas com percurso oficial aferido e não das muitas “maratonas” que proliferaram no Brasil, aquelas de 10 km ou qualquer outra distância, que apelam para o nome famoso para valorizar o evento e atrair inscrições. Aliás, em outro post aqui no site estão apresentadas as que devem justificar o título no país em 2023.O texto deste artigo será

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