André Savazoni
Redação
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A Série Internacional K21 terá 31 provas em seis países diferentes (Espanha, Marrocos, Brasil, Chile, Argentina e Costa Rica) neste ano. Ao todo, serão seis etapas nacionais, com a abertura neste sábado em Águas de Lindóia-SP e encerramento em 22 de novembro na Serra do Japi, em Cabreúva-SP. Águas de Lindóia está localizada a 180 quilômetros de São Paulo e a 8 quilômetros da divisa com Minas Gerais. O local é muito procurado pelos paulistanos para passar o final de semana devido às fontes de água mineral e pela natureza, com destaque para o alto do Morro Pelado, de onde
Leia maisO principal atrativo das corridas em montanha é o final de semana em si. Junto com amigos e a família. Em lugares incríveis por esse Brasil. Principalmente nos eventos no litoral. O ambiente esportivo e de camaradagem entre os participantes também reforça esse fator. Três locais estão entre os meus preferidos. Bombinhas (K42), Praia do Rosa (Mountain Do) e Boiçucanga (Copa Paulista de Corridas de Montanha). Não por coincidência, o trio reúne tanto a natureza dos morros e montanhas quanto a beleza do litoral paulista e catarinense. Lugares para curtir de sexta a domingo, pelo menos. Se estiver um belo
Leia maisComo ocorre tradicionalmente, a Villa la Angostura, na Argentina, recebeu a etapa de encerramento da série mundial K42, no último domingo. Ao contrário de 2011, quando a região estava coberta por cinzas do vulcão chileno Poyehue (distante 40 quilômetros), a natureza estava recuperada neste ano, com destaque para o azul do imenso lago Nahuel Huapi. Ao todo, 86 brasileiros competiram (34 nos 42 km e 54 nos 15 km). A largada no sábado teve o ponto positivo de ser no centro da cidade, com o incentivo dos moradores. Marcada para as 9h, foi atrasada em meia hora devido a um
Leia maisQuem gosta de correr nas montanhas (e praias), terá diversas novas opções para 2013. Entre elas, o K42 Ilha de Páscoa, no Pacífico; o lançamento do K84 Volta da Costa Esmeralda, no litoral de Santa Catarina, e a ampliação do Circuito K21 Brasil, com ao menos mais quatro etapas e a entrada de novos estados. Há alguns anos, é realizada uma maratona na Ilha de Páscoa (que tem junto uma meia-maratona) e, a partir do próximo ano, a prova mudará de nome, o K42, passando a integrar o circuito mundial. O mesmo ocorrerá com Mallorca, na Espanha, que também estará
Leia maisAcho que estou ficando expert em K21. Hoje, larguei para completar solo o K42 Bombinhas, no belo litoral de Santa Catarina. Comecei bem mesmo, em um ritmo gostoso, confortável, mas rápido. Passei os primeiros 5 km em pouco menos de 21 minutos. Depois, com as (boas) subidas, caiu um pouco o ritmo, mas os 10 km foram percorridos em mais ou menos 49 minutos. Na montanha, excelente. Porém, a partir daí.... tudo complicou-se. Muito barro e lama nas subidas e descidas. Escorregadio demais. Eu, sem tênis específico para montanha/trilha, mais parecia um corredor de sabão. Não conseguia sair do lugar.
Leia maisCom o recorde de aproximadamente 900 inscritos (28% de crescimento em relação à 2011), o litoral de Santa Catarina será palco neste sábado da 4ª edição do Vila do Farol K42 Bombinhas Adventure Marathon by Asics. Como nos três últimos anos, haverá o K42 (prova principal), o revezamento de duplas (2x21 km) e o K12. O percurso passa por 17 praias, incluindo subidas e descidas íngremes em meio à natureza, e trechos de areia (fofa e dura), terra, paralelepípedo, asfalto, costões e trilhas. A largada será às 8h, na praia de Bombinhas (em frente à Pousada Vila do Farol). À noite, a
Leia maisVamos partir de um princípio básico, a participação no K21 Ilha do Mel não resume-se somente ao dia da prova. Para a maioria, a aventura começa na véspera ou antevéspera, depende da sua disponibilidade de tempo. Ao chegar no arquipélago, a sensação é de uma viagem no tempo. As facilidades tecnológicas são deixadas de lado. Não há nem iluminação nas ruas, percorridas somente a pé ou de bicicleta. Por essas características, é uma corrida única. Mas a corrida em si também não fica atrás, tem dificuldade para todos os gostos. Minha aventura começou na madrugada de sábado, saindo de casa
Leia maisA abertura da série K21 Brasil foi marcada por paisagens belíssimas, subidas, descidas e variações de terreno de tirar o fôlego (literalmente...), no último sábado, em Arraial do Cabo, no litoral do Rio de Janeiro. Dos 1 mil inscritos, 753 completaram o percurso, já considerado por muitos dos participantes como o mais difícil do Brasil. Os campeões individuais foram Carlos Magno Gonçalves da Cruz, com 1:37:55, e Rosália de Camargo Guarischi, com 2:06:20. Tanto Rosália quanto Carlos Magno receberam, como parte da premiação, passagem, hospedagem e inscrição para o K42 Bombinhas em 18 de agosto, além de outros prêmios cedidas
Leia maisO Brasil vive um crescimento das provas de montanhas. Tanto na quantidade de eventos quanto na de inscritos. Os participantes ainda são em números bem inferiores do que os das provas no asfalto (até pelas restrições exigidas por estar em áreas de reserva natural, muitas vezes), porém, há possibilidades de evolução nos próximos anos. Visando esse bom momento, estão abertas as inscrições para a K42 Bombinhas com uma meta ousada: bater o recorde de participantes e levar 1 mil corredores ao litoral catarinense na quarta edição no dia 18 de agosto nas três modalidades (42 km solo, 42 km em duplas
Leia mais3º Vila do Farol K42 Bombinhas Adventure Marathon 2011 from BOMBINHAS ADVENTURE RUNNERS on Vimeo. A quatro dias do término de mais um ano, muitos corredores estão descansando, outros já começaram a base e tem gente que ainda dará um sprint final na São Silvestre, no próximo sábado (31). Uma coisa, porém, todos têm em comum: é momento de definir os objetivos e o calendário de provas de 2012. Principalmente para quem pretende correr no exterior (Maratonas de Paris e Berlim, por exemplo, inscrições só com agências agora). Independentemente de suas metas, inclua a montanha em sua programação. Em treinos
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