Notícias Redação 31 de julho de 2012

Mesmo com calor e vento contra, etapa do Rio da Golden Four se mantém rápida

A etapa do Rio de Janeiro da Golden Four Asics, disputada no último domingo, teve características distintas da primeira edição, em 2011. Desta vez, o calor e o vento contra no trecho do Recreio dos Bandeirantes atrapalharam um pouco os corredores, porém, com a largada às 7h e hidratação com isotônico e água a cada 3 km, a prova manteve as características de ser uma das meias-maratonas mais rápidas do Brasil. Foram 2.761 concluintes. Na elite, o domínio foi queniano. Entre os homens, vitória de Paul Kimutai, de 20 anos, que assumiu a liderança nos 500 metros finais. "Tirando o

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Blog do Corredor André Savazoni 30 de julho de 2012

Só na sensação e o segundo melhor tempo em meias. Teste aprovado na Asics Rio

Confesso que não sabia exatamente como iria render fazendo uma meia-maratona sem relógio ou gel de carboidrato. Não era para correr em ritmo forte, apenas manter uma sensação de esforço tranquila, do começo ao final, como um longo de luxo. Nos 10 km, já me adaptei ao esquema. Foram dois sub 40 e um 40:29 assim. Nos 21 km, o problema é não deixar a média cair após o km 10, 11... Montei algumas "estratégias" e deu muito resultado. No geral, a experiência foi aprovada na etapa do Rio da Golden Four Asics, ontem. Merece algumas correções, mas até o

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Notícias Redação 18 de julho de 2012

Golden Four Asics tem mudança de percurso na etapa de São Paulo

A etapa de São Paulo da série de meias-maratonas Golden Four Asics sobreu uma mudança no percurso em relação à primeira edição, realizada no ano passado. Agora, a largada e a chegada serão no Jockey Club. Em 2011, a prova começava na Ponte Estaiada e terminava no Jockey. A alteração foi um pedido da CET, de acordo com a Asics. A prova paulistana ocorre no dia 5 de agosto e as inscrições seguem abertas, com desconto de 10% para assinantes da Contra-Relógio. Para isso, basta solicitar o código promocional pelo telefone (11) 3814-8157 ou pelo e-mail helenice@novosite.contrarelogio.com.br. Vale o mesmo

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Sem categoria André Savazoni 18 de junho de 2012

Etapa do Rio da Golden Four Asics é transferida para 29 de julho

A segunda etapa da Golden Four Asics foi transferida do dia 1º de julho para o dia 29 do mesmo mês, conforme comunicado oficial distribuído hoje. O motivo foi uma decisão da Secretaria Especial da Ordem Pública do Rio de Janeiro, que vetou a data, segundo documento assinado pela Asics e Iguana Sports. "Conforme a cláusula 10.11 do regulamento, disponível no site da prova, 'a organização da Golden Four Asics 2012 poderá suspender a prova por qualquer questão que ponha em risco a segurança, bem como atos públicos, vandalismo e/ou motivos de força maior'", informou a empresa. Neste site, há todos os

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Notícias André Savazoni 25 de maio de 2012

Encerradas as inscrições para a Meia da Maratona do Rio

Quem deixou para a última hora, ficou sem: estão encerradas as inscrições para a meia-maratona dentro da Maratona do Rio de Janeiro, no dia 8 de julho. Ainda é possível inscrever-se para a Family Run (6 km) e para os 42 km. No ano passado, foram 5.500 concluintes nos 21 km e 2.618 na maratona, além de 2,5 mil nos 6 km. A expectativa é de que esses números sejam superados neste ano. Mais informações e inscrições no site oficial. Os interessados em correr uma meia em julho, data das férias escolares, têm duas opções. Também no Rio, no dia

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Notícias André Savazoni 2 de abril de 2012

Abertura da Golden Four tem 1.201 concluintes em Belo Horizonte

A abertura da série de meias-maratonas Golden Four Asics em Belo Horizonte teve 1.201 concluintes ontem, um crescimento de 276 atletas em relação à primeira edição, em 2011, quando 925 corredores completaram os 21 km. Os vencedores foram a mineira Adriana Cristina Silva da Luz (foto), de 19 anos, com recorde pessoal de 1:16:16, e o pernambucano Marcelo José da Silva, com 1:07:19. "A responsabilidade de correr em casa me deu energia para conseguir vencer", disse Adriana, que tinha como melhor marca 1:17:53, obtida na Golden Four de Brasília no ano passado. "Um treino anterior serviu para a prova de hoje (ontem).

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Blog do Corredor André Savazoni 2 de abril de 2012

Existe o dia na corrida? A cada dia, tenho mais certeza!

Uma discussão que sempre surge em bate-papos sobre corrida (e que serve também para outros esportes individuais): Existe "O Dia"? Assim mesmo, em letras maiúsculas. Fazendo um trocadilho, a cada dia tenho mais certeza que sim. Principalmente tratando-se de provas mais longas como os 21 km e, especialmente, a maratona. O que você acha? Indo para Belo Horizonte neste final de semana, havia uma reportagem sobre a influência mental no Sportv no voo. Um programa mais antigo, que tratava do assunto, da influência mental (tranquilidade, concentração, relaxamento e ansiedade nos níveis corretos e por aí vai...). Um dos exemplos citados

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Sem categoria André Savazoni 15 de fevereiro de 2012

Foco numa prova é fundamental. Não dá para sair correndo por aí

A ótima entrevista do Franck Caldeira ao CRnoAr desta quarta-feira (15) merece um ponto de destaque, quando ele fala que está focado definitivamente nas maratonas, que não dá mais para sair correndo qualquer distância sem se especializar, sem ter um objetivo e uma distância definidos. Isso vale tanto para nós, amadores, quanto para o pessoal da elite. Foco numa prova é fundamental. Não dá simplesmente para sair correndo por aí. Claro que, dentro de um planejamento, são encaixadas outras provas. Fazem parte da preparação. Seja para ritmo ou para testar sua evolução e resistência. Lembrem da entrevista do Adauto Domingues,

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Sem categoria André Savazoni 6 de janeiro de 2012

Qual a melhor meia-maratona do Brasil? E a mais rápida? E mais bonita…

O crescimento das meias-maratonas é um fenômeno mundial. Não sendo diferente no Brasil. No ano passado, as provas de 21 km tiveram um boom tanto em número de eventos quanto no de inscrições e concluintes. Depois da eleição das melhores maratonas da América do Sul (o resultado você pode ver na edição deste mês de janeiro da Contra-Relógio e ler a votação popular aqui no blog), gostaria de ouvir sua opinião sobre as meias brasileiras. Todas estão incluídas (não há uma lista prévia) e, para manter a tradição de envolvermos a América do Sul, as corridas de Buenos Aires (Argentina) e de Santiago

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Notícias admin 7 de dezembro de 2011

Contra-Relógio no Ar, edição 32

[buzzsprout episode="37171" player="true"] DESTAQUES: Na redação: todos os detalhes da Volta da Pampulha, disputada domingo, em Belo Horizonte Fartlek: Giomar dos Santos e Conceição de Oliveira são os vencedores do Ranking Caixa/CBAt de Corredores de Rua O que vem por aí: Confirmado pela CBAt na Olimpíada de Londres, Marilson vai buscar o tetracampeonato da São Silvestre Entrevista: Andrea Longhi, diretora de marketing da Asics, revela as novidades para 2012 do circuito Golden Four de meias-maratonas Aconteceu: a 18ª posição de Franck Caldeira na Maratona de Fukuoka, no Japão Repórter-corredor: Carlos Hideaki Fujinaga fala sobre a primeira edição da Maratona de

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