O projeto em São Paulo, colado na USP ("quintal" da corrida paulistana), é bem interessante, com uma infraestrutura excelente, além da possibilidade de testar produtos. A de Boston tem mais cara de loja, com grupos de treino e uma maquete do percurso da maratona, mas sem a "cara de clube". Agora, o Rio de Janeiro passa a contar, também, desde o último sábado, com a Adidas Runbase, localizada na Lagoa Rodrigo de Freitas. De acordo com a marca, o sistema será o mesmo da irmã de São Paulo, com serviços gratuitos como empréstimo de tênis e vestiário. A Adidas informa, em comunicado à
Leia mais[youtube]Xkwl5v5PtyA[/youtube] A Asics divulgou hoje um vídeo do MetaRun, um tênis que vem sendo desenvolvido há três anos pelos engenheiros do Instituto Asics de Ciência do Esporte, em Kobe, no Japão. De acordo com a marca, será o principal lançamento na história da empresa. No vídeo, há os bastidores da criação, que visa às corridas de longa distância e performance. Sem dar mais detalhes, a Asics informou apenas que em breve o MetaRun estará disponível no Brasil. O lançamento mundial ocorre em 13 dias. Veja em www.asics.com.br/metarun.
Leia maisA São Silvestre segue com as inscrições abertas. Novamente, teremos uma grande festa pelas ruas de São Paulo no final do ano. Tem sido assim por décadas. A prova tem seus problemas e particularidades. Esse texto é para falar do lado positivo, das boas lembranças, da comemoração, dos momentos inesquecíveis que já passamos pelo percurso da mais famosa corrida de rua brasileira e que extrapola as divisas de nosso país. Então, qual a sua história na São Silvestre? A melhor recordação? Participando ou não? Uma vitória inesquecível de um brasileiro? De um estrangeiro? Um caso de família? Pessoal? Quando pensa
Leia maisHoje foi o segundo dia de aulas no curso de Educação Física na Esef, em Jundiaí. Aos 41 anos, após "enrolar" por muito tempo, parti para cursar uma outra faculdade, além de jornalismo. Um sonho antigo que vai se materializando. Já neste segundo dia, tivemos uma aula dupla (na verdade, são todas duplas, então, foram quatro seguidas) de Antropologia e Sociologia aplicada à Educação Física. Há sempre conversas muito interessantes; Voltando ao tema, hoje discutimos como a cultura influencia no desenvolvimento das pessoas. Desde que o mundo é mundo. Nesse caso, tratando do esporte, da corrida de rua, podemos fazer
Leia maisAs mulheres estão cada vez mais indo para as corridas e para as ruas. Mas o tema não é como deixam o esporte mais bonito e agradável (se bem que é uma verdade, mas não vamos desviar do assunto). São maioria nas meias-maratonas nos EUA há tempos, com 61% das concluintes. Muito representativas nos 42 km. Aqui no Brasil, impulsionaram o crescimento da maioria das provas no último ano, incluindo a "maratona" de São Silvestre. A organização da Meia do Rio (disputada junto com os 42 km) aposta que elas já terão a maior parcela de participantes a partir de
Leia maisDia 20 de abril de 2015. Maratona de Boston. Largada e, após 300 m correndo, um puxão enorme na posterior da coxa esquerda. Uma lesão sobre a lesão. A ruptura do músculo (1,5 cm) ocorreu no dia 14 de abril, no último treino, na 11ª e penúltima série dos 12 intervalados de 400 m. Uma semana quieto, acreditando na recuperação. Dia gelado, chuva, quase três horas de espera com a perna dobrada, pouco aquecimento, largada em descida... tudo contribuiu. Uma nova lesão logo ao começar a correr. Essa mais em "cima" no músculo (a outra foi ao lado do tendão,
Leia maisO Brasil vive um crescimento das provas de montanha, porém, em circuitos onde correr está em segundo ou até terceiro plano. Travessia de rios, cordas, buracos... mais uma grande caminhada em meio à mata do que corrida. Assim, como já escrevi aqui no blog, é interessante encontrar um meio termo. Para mim, particularmente, estão “exagerando” nos percursos. Dentro desse mercado, a proposta da 10 Milhas Outdoor, que teve a primeira etapa no domingo, em Cabreúva, pode se tornar uma opção bem interessante. Como estou na fase final de recuperação na lesão na coxa, não dá para arriscar em um percurso
Leia maisÉ interessante como algo que às vezes cansa por diversos fatores, faz tanta falta quando não a temos. A rotina de treinar, correr, sentir o vento no rosto... Dependendo do dia ou da época do ano, sair da cama pela manhã ou partir para a rua/pista de noite exige uma dose extra de vontade. Por mais que gostemos. Mas quando estamos privados desse poder da escolha, parece que tem algo faltando. Realmente tem. Foram quase 60 dias sem correr. Ou melhor, sem poder correr. Fazendo fisioterapia. Durante um período, quase que diariamente. Depois, exercícios na piscina, mas sem nadar. Caminhadas.
Leia maisPrimeiro, sou daqueles que, sempre, acabam deixando o fortalecimento de lado. Academia? Coisa chata, ambiente fechado. Melhor ir correr! E isso inclui o trabalho de fisioterapia preventivo. Sei da importância, mas... Feito esse mea-culpa, agora, não há como fugir. Piscina, laser, ultrassom, choques, fortalecimento com bola de pilates, peso, funcional. Essa tem sido a rotina diária pela recuperação do estiramento na posterior da coxa. Rotina para voltar a correr. Após voltar de Boston, ainda com a perna bem inchada e roxa (da coxa até a metade da panturrilha), estava desanimado, chateado. Algo normal. Esperando a ressonância. Então, em casa, numa
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