André Savazoni
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[caption id="attachment_8741" align="alignleft" width="400"] Destaques da 92ª São Silvestre (Crédito Djalma Vassão/Gazeta Press)[/caption] Se depender do entusiasmo, a 92ª Corrida Internacional de São Silvestre, programada para este sábado, terá uma disputa acirrada. Pelo menos é a aposta dos principais destaques deste ano, os brasileiros Giovani dos Santos e Joziane Cardoso, os quenianos Jemima Sumgong (atual campeã olímpica dos 42 km) e Wiliam Kibor (vencedor da Meia de Los Angeles em 2016); os etíopes Ymer Ayalew (tricampeã da São Silvestre) e Dawitt Admasu (campeão da prova em 2014); e a tanzaniana Failunga Matanga. A largada será na Avenida Paulista, altura da
Leia maisHoje completa um dos fatos mais trágicos do esporte mundial e, com certeza, do futebol brasileiro, o acidente que vitimou quase toda a equipe da Chapecoense e de 20 profissionais da imprensa nas vésperas da decisão da Copa Sul-Americana, em Medellín, na Colômbia. Mas o que isso tem relação, também, com a corrida de rua? Tudo. Nesses 30 dias verificamos como os colombianos se envolveram com a tragédia brasileira e apoiaram a todos os envolvidos. Assim, especificamente com o atletismo e a corrida de rua, no dia 10 de setembro teremos a 23ª edição da Maratona das Flores, em Medellín,
Leia maisHá quem diga que faltam grandes nomes internacionais na São Silvestre nos últimos anos. E não é sem razão: a prova conta nas últimas edições com estrangeiros de pouco reconhecimento internacional, em geral apenas os africanos que passam temporadas aqui no país fazendo seus pés de meia. Desde que a São Silvestre passou a aceitar atletas de outros países, em 1945, ela forjou uma tradição de ter grandes nomes presente no dia 31 de dezembro pelas ruas da Capital paulista, começando com o finlandês Viljo Heino, então recordista mundial dos 10.000 metros, em 1949. É o que mostra Nelton Araújo,
Leia maisA Corrida Internacional de São Silvestre já recebeu alguns dos principais corredores da história. Houve época em que os maiores nomes do momento eram "figurinhas carimbadas" nas ruas de São Paulo todo dia 31 de dezembro. Nos últimos anos, porém, uma série de fatores afastou o primeiro grupo de atletas da prova, mas, neste ano, uma grande atração estará presente: a campeã olímpica Jemima Sumgong, que venceu a maratona na Rio-2016, em agosto. Jemima, de 31 anos, vem obtendo resultados expressivos desde 2004. Ela ficou dois anos afastada das competições para ser mãe e, ao retornar, em 2011, venceu a
Leia maisO texto de hoje, novamente, é da Mari Savazoni, pois, faltando menos de 30 dias para a edição 120 de Boston, a contagem regressiva nos faz pensar e refletir. Aprendi com o André, já faz um bom tempo, que correr é uma coisa e treinar, outra. Bem diferentes. Correr, qualquer um pode. Calce um tênis, uma roupa confortável e corra. Nem o tênis é necessário para alguns! Pode ir caminhando, passando depois a trotar e, se quiser, já estará correndo. Começando com 1 km, depois 2 km, 3 km... Eu comemorei bastante o dia em que corri 3 km sem andar.
Leia maisCorrer é um hobby, uma diversão, um bem-estar, uma terapia, uma forma de manter a saúde, entrar em forma, perder os quilinhos extras, de fazer amigos, de conhecer lugares sob uma perspectiva diferente... há inúmeros motivos que levam as pessoas a calçar um tênis (ou nem isso) e sair por aí. Agora, treinar é outro assunto. Completamente diferente. Sem qualquer relação. Nem todos que correm, treinam. Diria até que um grupo pequeno. Isso exige planejamento, preparação, dedicação... um ritmo de vida de profissional, mas com dia a dia de amador. Que significa dividir tudo com trabalho, família, estudo, vida social...
Leia maisNo último post, falei somente da Meia-Maratona de Buenos Aires, mas ir correr na capital argentina representa muito mais do que completar 21 km (ou 42 km no dia 7 de outubro). Por sinal, para quem estará na maratona, anote onde dar aquele trote de 40 minutos no sábado: Reserva Ecológica. E essa é somente a primeira das dicas... Eu tinha ido já duas vezes a Buenos Aires e não conhecia esse paraíso. Fui apresentado pelo Rafael Alencar, hoje morador de Fortaleza, mas que em pouco tempo se tornará um cidadão do mundo. Estávamos hospedados na região central e combinamos
Leia maisEstá lançada a campanha do blog: "Largada por ondas com separação por ritmo, eu quero CORRER a São Silvestre 2012". Quanto mais gente participando, melhor. A ideia é contar com o apoio de corredores de todo o Brasil. Considero a São Silvestre um patrimônio nacional, deveria inclusive ser tombada! Todo mundo conhece a prova, corrê-la, independentemente do seu ritmo, tem um gosto especial. Único. Porém, nos últimos anos, com o crescimento anual (não tão intenso no número de concluintes, como vemos nos números), quem gosta realmente de correr vem sendo deixado de lado sistematicamente. [caption id="attachment_1194" align="aligncenter" width="395" caption="Foto: Sérgio
Leia maisNatal é momento de confraternização, de celebração, de agradecimento, de estar ao lado de quem gosta, de ver um sorriso único no rosto de uma criança, de renascimento... Quanto mais espalharmos essas sensações pelo ano, melhor chegaremos ao Natal. Cada um tem seu credo, sua religião, sua forma de acreditar no amanhã, no depois da morte... Não importa. A corrida reúne todas essas características. Rico e pobre, ateu e cristão, humilde e orgulhoso, empresário e gari, evangélico e católico, são iguais por 10, 21 ou 42 km. E correr é um momento de confraternização, de celebração, de agradecimento... Na corrida, em uma chegada de maratona, por exemplo, vemos o executivo chorando como uma criança, outro
Leia maisUltimamente, tenho treinado e corrido algumas provas sem o GPS. Ou melhor, até levo o GPS para registrar o percurso e outros dados, como velocidade média, distância percorrida, mas marco o tempo e meu ritmo pela passagem dos quilômetros com um cronômetro. Na verdade, estou repensando essa estratégia. Na última corrida, levei o GPS e deixei no ritmo geral, assim, como gosto de correr constante do início até os quilômetros finais, fica fácil de me “orientar”. O motivo da mudança de estratégia é algo que deveria ser básico e não gerar preocupação, mas que tem oscilado demais. Muitas provas de
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