André Savazoni
Redação
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Hoje, fazendo os treinos de tiros, devido a um desconforto na perna pela intensidade da preparação, dei uma "desacelerada". Mantive a repetição, mas segurei na velocidade pois a perna esquerda estava "travada" pela musculatura da coxa. Nada fora do normal, mas para manter os treinos, achei melhor soltá-la. E terminei melhor do que comecei! Agora, dessa forma, tive mais tempo para pensar. Até conversei com meu treinador, Marcelo Camargo, sobre o assunto. Chegamos à conclusão alguma. Ou melhor, a uma: que dá um belo estudo em universidades (já deve ter, inclusive, vou até pesquisar). O que desgasta mais? O exercício
Leia maisA organização da 19ª Maratona Internacional de São Paulo anunciou a antecipação da largada do pelotão geral, passando para as 8h (antes seria às 8h25). O objetivo é reduzir a possibilidade de os participantes, especialmente os amadores, enfrentem muito calor na parte final da prova, que este ano terá largada e chegada no mesmo local, no Ibirapuera, em frente ao Obelisco - somente os 25 km terão chegada na Avenida Escola Politécnica, próximo à Cidade Universitária de São Paulo. As provas ocorrem no dia 6 de outubro. A programação começa às 7h40, com a categoria cadeirante. Ao longo do percurso
Leia maisO velocista jamaicano Usain Bolt, a grande estrela do atletismo mundial e homem mais rápido do mundo em todos os tempos, não se importou com o sol de quase meio-dia e uma temperatura de cerca de 30° C, na Praia de Copacabana, no Rio de Janeiro, no Desafio Mano a Mano, neste domingo. Apesar das dificuldades, o bicampeão olímpico venceu a prova de 150 m, com o tempo de 14.42, sem superar a sua própria melhor marca mundial da distância, com 14.35, estabelecida em 2009, em Manchester, na Inglaterra. O antiguano Daniel Bailey (14.88), o brasileiro Bruno Lins (14.91) e
Leia maisProva de montanha não tem facilidade. Trilhas abertas ou fechadas, subidas, obstáculos naturais – como erosão, pedras soltas, buracos, riachos, galhos e raízes –, descidas íngremes... Agora, quando une um conjunto de fatores (naturais e por falhas), o resultado é uma prova insana, como pode ser classificada a primeira edição do K21 Curitiba, realizada ontem. A mais difícil que já participei. A altimetria (como podem conferir no relatório do amigo Adolfo Neto, de Curitiba) era terrível. E numa crescente. Perfeita. Foram três subidas e descidas daquelas, mas evoluindo. Da mais "fácil" para a "quase impossível". O desgaste físico natural de
Leia maisGiovani dos Santos venceu a Volta da Pampulha em um dia de muito calor, ontem, em Belo Horizonte, ao completar os 18,6 km do novo percurso em 57:04 e acabou com o jejum que durava quatro anos, somente com ganhadores estrangeiros. A segunda colocação ficou com o etíope Chala Debele, 57:14, enquanto Valério de Souza Fabiano, também do Brasil, foi o terceiro colocado, 57:47. A campeã foi a queniana Maurine Kipchumba, com o tempo de 1:07:08. Marizete Moreira dos Santos, na quinta colocação em 1:10:21, foi a melhor brasileira. A Volta da Pampulha teve novo local de largada e chegada,
Leia maisMarily dos Santos não se importou com o calor e foi a primeira colocada com 2:48:57 na 1ª edição da Maratona Pro Adidas, disputada no domingo no Rio de Janeiro. No masculino, vitória do queniano Joseph Aperumoi (2:20:42), com o brasileiro Fabiano Gomes dos Santos em segundo lugar (2:21:58). A prova foi disputada em um percurso de 14 km, com três distâncias: maratona (3 voltas), 28 km (2 voltas) e 14 km (1 volta), tendo o calor como principal adversário. No total, 123 corredores (114 homens e 9 mulheres) completaram os 42.195 m. "Não esperava vencer. Corri pensando em terminar
Leia maisA São Silvestre muda mais uma vez. Volta a ter chegada na Avenida Paulista e será pela manhã, com largada às 9h para o público em geral. O marketing está feito. Há pontos positivos nessa alteração? Com certeza. Agora, para mim, os problemas críticos nem foram citados: a prova continuará com a confusão de sempre na largada e quente. Para quem gosta de correr, então, o que mudou? O colega de blog Sérgio Rocha já tinha informado no Corredólatra em 24 de maio que tudo caminhava para a São Silvestre pela manhã. Faltava só baterem o martelo. O que fizeram
Leia maisBoston é a maratona das maratonas? Hoje, depois de percorrer as 26.2 milhas da prova americana, posso garantir com toda a certeza que sim. Possui um charme que não encontrarei em lugar algum. Já corri Nova York? Não. Mas Boston é feita pelas famílias, que literalmente abrem suas casas para a passagem dos corredores há 116 anos. Esse é o diferencial. É o staff dos staffs. Com água gelada, apoio irrestrito, sorvete, duchas, esponjas, palavras de incentivo, respeito... Essa Boston dos sonhos, porém, também pode ser um pesadelo. Cruel. E bem quente. Como foi nesta segunda-feira, 16 de abril de
Leia maisO crescimento econômico do Brasil ano após ano, com a valorização do Real frente ao dólar, e o aumento dos corredores de rua no País impulsionam uma invasão brasileiras nas meias maratonas e maratonas realizadas no exterior. As maratonas da Disney, Buenos Aires e Paris são as campeãs em inscrições de brasileiros, que estão também em Nova York, Miami, Roterdã, Berlim, Londres... A lista é extensa. Para quem gosta de unir viagem com esporte, um casamento mais do que perfeito. Para quem busca performance, a chance de um ótimo resultado é enorme, principalmente por causa do clima mais ameno e
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