André Savazoni
Redação
Tomaz Lourenço
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O Ranking Caixa/CBAt de Corredores de 2014 prossegue no próximo domingo com a disputa da Maratona da Bahia, em Salvador. Será a 16ª etapa da temporada a distribuir pontos. A prova terá largada e chegada no Jardim de Alah. A entrega dos chips de cronometragem será no próprio domingo, na arena do evento: das 5h20 às 6h20 para os inscritos na maratona e das 5h20 às 7h10 para os corredores de 5 km e 10 km. No ano passado, Ronaldo Santos Menezes e Graciete Moreira Santana foram os vencedores da maratona, com os tempos de 2:32:04 e 2:58:28, respectivamente. Mais
Leia maisAinda falta um ano, mas quem quiser disputar a Maratona do Rio em 2015 já pode começar a correr. As inscrições para a 12ª edição de uma das corridas mais desejadas do planeta já estão abertas. Os valores das provas Olympikus Family Run (6 km), Meia-Maratona (21 km) e Maratona (42 km) estão com um preço especial: o mesmo valor de 2014. "Este ano todas as três categorias já não tinham mais vagas muito antes da prova. Essa imensa procura por inscrições para a Maratona do Rio nos motivou a abrir as inscrições com bastante antecedência. Quem perdeu a chance
Leia maisCom a expectativa de reunir mais de 20 mil pessoas, somando as três provas (42 km, 21 km e a Family Run de 6 km), será realizada neste domingo a Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro. Segundo a organização, estão inscritos participantes de 60 países. Há corredores de todos os Estados brasileiros - a exceção é o Acre. No domingo, ocorrerá também a etapa de Porto Alegre da Mizuno Half Marathon (clique aqui para ler mais informações). A maratona carioca terá largada às 7h30 (para o público em geral), na Praça do Pontal Tim Maia, no Recreio dos
Leia maisOs kits da Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro serão entregues a partir de hoje, e até sábado, no Centro de Convenções Sul América. Os horários são das 10h às 19h (hoje e amanhã) e das 8h às 17 (no sábado). As três provas (42 km, 21 km e Family Run) estão marcadas para domingo. O centro de convenções fica na Avenida Paulo de Frontin, nº 1, segundo pavimento (acesso principal pela Rua Beatriz Larragoiti Lucas), na Cidade Nova, no Centro. Mais informações no site www.ccsulamerica.com.br. Para a retirada do kit é necessário que o corredor leve documento
Leia maisA Maratona do Rio, dia 27 deste mês, fez pequenas alterações no horário de largada da prova de 42 km e de 21 km. A saída geral passa a ser às 7h30 na maratona e às 6h40 na meia. A Family Run continua largando às 8h00. A Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro deverá reunir 24 mil corredores, entre profissionais e amadores - 2 mil a mais do que na edição anterior. Desses, 6.500 estão inscritos nos 42 km, 9 mil nos 21 km e 8 mil nos 6 km da Family Run. Ao contrário do que está
Leia maisA Maratona Internacional de São Paulo, programada para o dia 19 de outubro, chega a 20ª edição, reunindo alguns dos principais nomes do esporte no país, além de estrangeiros. Mais uma vez, haverá três opções, além dos 42 km: as corridas de 25 km e 10 km e a caminhada de 3 km. As largadas, a partir das 7h30, e chegadas serão na Avenida Pedro Álvares Cabral, no Ibirapuera, próximo ao "Monumento Obelisco Mausoléu ao Soldado Constitucionalista da Revolução de 1932 e Monumento ao Arquiteto Ramos de Azevedo", conforme percursos detalhados e divulgados no site oficial do evento. As inscrições
Leia maisDepois da longa parada para a Copa do Mundo, a partir do final de julho, voltam as opções de provas e, principalmente, de maratonas no Brasil. E o segundo semestre terá uma novidade: a 1ª Maratona do Espírito Santo, confirmada para o dia 24 de agosto. Um dos atrativos será a beleza do percurso, que cortará o litoral sul capixaba, passando pelas praias das cidades de Guarapari e Vila Velha. A largada dos 42 km será em Setiba, balneário de Guarapari. O evento esportivo terá ainda duas outras opções de distâncias: 21 km com ponto de partida no bairro Interlagos,
Leia maisAs organizadoras da Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro, a Dream Factory e Spiridon Promoções & Eventos, lançam neste ano a Rio Run Market, uma feira do segmento de corrida. A Expo ocorrerá em parceria com o Centro de Convenções Sul-América, no Rio de Janeiro, nos dias 24, 25 e 26 de julho, com a presença de expositores de vestuário, alimentação, suplementos, material esportivo, academias, assessorias esportivas e também a revista Contra-Relógio, que estará promovendo assinaturas. “Quem garantir presença na Rio Run Market terá uma oportunidade única de estar em contato direto com seu público estratégico, pessoas focados na prática de esportes, em diferentes
Leia maisDentro do planejamento que comentei no texto anterior para a Maratona de Buenos Aires, algumas provas, de distâncias mais curtas, serão fundamentais, tanto para testar o ritmo pretendido para os 42 km na Argentina quanto para avaliar a evolução do treinamento. Principalmente nos 21 km. Assim, farei uma de 10 km e três meias-maratonas (duas para tentar baixar o recorde pessoal ou ficar bem próximo dele, e outra para cravar o ritmo pretendido para Buenos Aires). Em uma conta básica, que pode ajudar a se aproximar da meta para os 42 km, você pega o melhor tempo recente nos 21
Leia maisNestes próximos meses, usarei o blog para trocarmos ideia sobre um planejamento para a maratona. Um tema que sempre gera boas conversas. Há três semanas, comecei os treinos visando à Maratona de Buenos Aires, no dia 12 de outubro, na capital argentina. Na parceria com o Marcelo Camargo, meu treinador (www.marcelocamargotreinamento.com), houve algumas modificações neste ciclo. Que passa a ser, agora, de nove dias. Os longões ocorrerão a cada 15 dias e não todo sábado. Nas semanas sem o longão, entram três intervalados. Como exemplos, até o momento, foi assim este início. Semana 1 - 15x300m; 12 a 14 km
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