Corredores sempre se rebelam quando a ordem é interromper ou diminuir os treinos, com medo de perder o condicionamento. Contudo, períodos de não-treino foram benéficos, muitas vezes, para atletas de elite, como o português Carlos Lopes, que venceu a Maratona Olímpica de 1984, em Los Angeles, após um acidente que o impediu de treinar nos dez dias que antecederam o evento. Com a norte-americana Joan Benoit aconteceu a mesma coisa, também em LA, depois de passar por uma cirurgia no joelho que a forçou a reduzir o ritmo de treinos pouco tempo antes da primeira maratona feminina olímpica, que venceu.