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A cidade de Poços de Caldas, no sul mineiro, atraiu mais de mil corredores para os 16 km da 31ª Volta ao Cristo, no dia 27 de janeiro, vencida por Rogério Ferreira em 54:41, e por Rosângela Faria, 1:07:35.No sábado, durante a retirada do kit, havia preocupação da organização (secretaria de esportes do município) e dos participantes em relação ao percurso de descida, em função das chuvas, o que poderia atrapalhar o evento, inclusive com mudanças no trecho de morro. Mas o domingo amanheceu nublado e sem chuvas, permitindo que todo o percurso fosse feito pelos corredores, sem problemas, apenas
Leia maisAs mulheres ganham cada vez mais espaço na sociedade. Na população brasileira, já são maioria, com 50,6% segundo o último Censo do IBGE. Nos Estados Unidos, desde 2005, lideram as estatísticas de concluintes nas meias-maratonas, com 59% no último balanço, de 2011. Em números absolutos, 950 mil mulheres completaram uma prova de 21 km no ano retrasado em território americano. Nas maratonas, elas representam 41% dos finishers nos EUA e, na Disney, em janeiro, pela primeira vez em 20 anos, mais mulheres do que homens completaram os 42 km. Aqui no Brasil, porém, esses números são muito abaixo nas meias
Leia mais"Acabei de concluir o El Cruce de Los Andes e é inevitável refletir sobre o que vivi nos três dias. Cada uma das etapas é diferente das demais e nunca sabemos o que virá a seguir. Numa prova de 96 km, em que você convive com seu parceiro 24 h por dia, as coisas podem ficar bem difíceis. A lição principal é que o planejamento de uma prova como essa deve ter como objetivo a capacidade de adaptação e superação dos obstáculos. Como é uma competição em dupla, não importa que você esteja bem naquele momento; o que vale é
Leia maisEles terminam uma maratona em tempos pouco acima de 3h, o que, por si só, já é um bom resultado. Porém, esses 42 km são completados após 3,8 km de natação e 180 km de ciclismo, o que torna a performance uma verdadeira raridade no Brasil entre atletas amadores. Estamos falando do paulistano Vinícius Stucchi, 35 anos, e do santista Alex Sandro Barbosa, 39 anos, triatletas e corredores experientes. Ambos se destacam nas provas de Ironman. Vinícius fez seu melhor Iron no Brasil, em 2011, com o tempo de 9:12:57, 25° lugar no geral, e Alex teve seu melhor desempenho
Leia maisMuitos corredores, em seus treinamentos cotidianos ou em dias de competição, já ouviram termos populares como "quebrou" e "virou o fio" ou científicos como "supertreinamento" e "sobretreinamento". Tais termos se referem àqueles corredores que, em determinado momento de sua preparação ou de uma competição, pecaram pelo excesso.Excesso de rodagens, de intervalados, de longos ou de ritmos intensos demais para as condições atléticas do momento. Todo este exagero pode ser observado facilmente quando o corredor não consegue completar uma sessão de treino ou mesmo quando não segura o ritmo em uma competição, não importam o tipo ou a distância percorrida.O aparato
Leia maisRealizado no último domingo de janeiro, praticamente na derradeira semana de férias da maioria dos brasileiros que voam para a Flórida em busca de turismo, compras e diversão, o evento tem organização impecável e um dos percursos que faz jus ao que a cidade oferece. A largada acontece em Downtown, em frente ao American Airlines Arena, às 6h da manhã, com o dia ainda escuro. As primeiras milhas do trajeto são percorridas à beira do Porto de Miami, com os navios perfilados e sinalizando aos corredores em alto e bom som, como se estivessem ali só para os receberem. A
Leia maisPara unir uma viagem de férias com parentes e amigos a uma maratona, procurei na internet as (poucas) alternativas disponíveis para o mês de janeiro. Rapidamente surgiu a opção ideal: a Maratona de Dubai, nos Emirados Árabes Unidos. A prova parecia ser boa, os custos da viagem eram aceitáveis e Dubai tinha potencial turístico para contentar a todos.Após comprar a passagem e reservar hotel e carro pela internet, fiz a inscrição de todos da família para as provas. Além da maratona, ocorrem no mesmo dia uma prova de 10 km e uma family run de 3 km.Apesar da grande quantidade
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