20 de setembro de 2024

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Notícias André Savazoni 1 de julho de 2015

Desafio Boost terá etapa de São Paulo em setembro e do Rio em outubro

A Boost Endless Run, corrida proprietária da Adidas no Brasil, foi uma das novidades no mercado nacional no ano passado e tem a segunda edição confirmada para esta temporada: em São Paulo no dia 13 de setembro, na Cidade Universitária-USP, e no Rio de Janeiro, no dia 18 de outubro, com percurso passando pelo Aterro do Flamengo. As inscrições estão abertas e podem ser feitas pelo site www.boostrun.com.br. A ideia é bem interessante e valoriza a busca de tempos e quebra de recordes pessoais. São duas provas para todos os inscritos: 10 km + 5 km. Então, com base na soma

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Notícias André Savazoni 20 de maio de 2014

São Paulo e Rio terão prova da Adidas com três distâncias

Em um formato inédito no calendário brasileiro, a adidas fará no segundo semestre a Boost Endless Run, a primeira prova de propriedade da marca no País e com três distâncias diferentes no mesmo dia: 10 km + 5 km + 1 km. São Paulo, em 14 de setembro, e Rio de Janeiro, em 19 de outubro, receberão a competição. Uma das grandes novidades da prova tripla será o desafio final, Boost 1 km, em que participam apenas os 150 corredores (100 masculino/50 feminino) com menores tempos líquidos acumulados nas duas primeiras distâncias. A largada inicial dos 10 km terá início

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Blog do Corredor André Savazoni 30 de novembro de 2011

10 km são 10 km. Meia-maratona tem de ter 21,1 km. Não é difícil

Ultimamente, tenho treinado e corrido algumas provas sem o GPS. Ou melhor, até levo o GPS para registrar o percurso e outros dados, como velocidade média, distância percorrida, mas marco o tempo e meu ritmo pela passagem dos quilômetros com um cronômetro. Na verdade, estou repensando essa estratégia. Na última corrida, levei o GPS e deixei no ritmo geral, assim, como gosto de correr constante do início até os quilômetros finais, fica fácil de me “orientar”. O motivo da mudança de estratégia é algo que deveria ser básico e não gerar preocupação, mas que tem oscilado demais. Muitas provas de

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