Sem categoria André Savazoni 15 de outubro de 2018

Inscrições para etapa de São Paulo do Circuito Caixa seguem abertas

O Estádio Municipal Paulo Machado de Carvalho é um patrimônio do esporte mais popular do país. O emblemático Pacaembu abriga o Museu do Futebol e fica localizado na Praça Charles Miller, nome dado em homenagem ao homem considerado o pai do futebol no Brasil. Neste próximo domingo (dia 21), o local será palco de outro tipo de festa esportiva, com a disputa da etapa São Paulo do Circuito de Corridas Caixa. A largada será a partir das 6h45 e a expectativa é, como nos anos anteriores, de levar milhares de atletas amadores e de elite às ruas da Capital paulista.

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Sem categoria Redação 2 de setembro de 2018

De olho em Boston

A 123º edição ocorre apenas em abril de 2019, mas as inscrições e a programação para a maratona têm de ser feitas neste mês; por isso, montamos um roteiro para quem vai ou planejar ir. A Maratona de Boston exige, por vezes, anos de dedicação, planejamento e preparação. O tempo total desse objetivo depende de cada corredor. Uns conseguem o índice nas primeiras tentativas, outros vivem a frustração de um corte pelo novo sistema de qualificação e há corredores que buscam a realização do sonho por anos, com ou sem sucesso. Feito o resultado necessário para estar na centenária maratona

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Sem categoria Redação 2 de setembro de 2018

ESTE ANO EU ENTRO NO RANKING

Está no ar o Desafio CR, para estimular corredores a buscar qualificação para o Ranking Brasileiro de Maratonistas 2018. Quem nunca entrou nessa listagem, que reúne os melhores por faixa etária, ou não conseguiu em 2017, mas está confiante para este ano, pode mandar seu depoimento com foto. Os “desafiadores” terão várias oportunidades, em 2018, para conseguir um resultado dentro dos tempos-limite do Ranking (tabela), sendo que o ingresso é pela melhor marca obtida no ano, em uma maratona oficial brasileira. Todos os ranqueados terão direito ao Diploma de Maratonista, que será enviado de forma digital (em formato PDF) aos

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Sem categoria Redação 2 de setembro de 2018

Meia Internacional do Rio encolhe e agora é a 3ª

Depois de liderar o ranking das maiores meias-maratonas do Brasil desde sua primeira edição, prova carioca tem queda de participantes e é superada pelos 21 km da Maratona do Rio e pela SP City Half Marathon, que cresceram este ano. A Meia-Maratona Internacional do Rio, a mais tradicional do Brasil, teve sua 22ª edição no dia 18 de agosto com algumas novidades. Entre elas, a feira de entrega dos kits na Marina da Glória, próximo ao Aeroporto Santos Dumont (beneficiando para quem é de fora do Rio, já que a prova recebe muitos corredores do Brasil e do exterior), além

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Sem categoria Redação 2 de setembro de 2018

SP City: percurso ruim, mas ótima organização

A São Paulo City chegou à sua terceira edição com crescimento de apenas 6% na maratona, enquanto na meia o aumento foi de 28%. Confirmando uma tendência já de alguns anos, os 21 km caíram no gosto dos corredores brasileiros, enquanto os 42 km sentem um avanço bem modesto. E o evento realizado pela Iguana na capital paulista, dia 29 de julho, foi uma boa mostra dessa situação. A meia na São Paulo City teve 8.920 concluintes, contra 6.970 no ano passado, enquanto a maratona ficou em 4.011 participantes (3.786 em 2017), praticamente o mesmo da prova realizada pela Yescom

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Sem categoria Redação 2 de setembro de 2018

Para uma boa estreia em meia-maratona

As planilhas deste mês foram feitas para a mesma prova, a BSB City Half-Marathon, dia 11 de novembro em Brasília. Com duas corredoras de perfis distintos, é possível analisar as diferenças entre as duas e como um treinamento pode ser modificado para suprir uma ou outra carência.  A primeira foi montada para a assinante Katia Regina, da capital federal. Aos 43 anos, a corredora vai estrear nos 21 km. Ela possui um currículo ideal para o objetivo: corre cerca de 30-40 km semanais, além de praticar natação duas vezes por semana e ciclismo aos domingos. Com a rotina cheia, os

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Performance e Saúde Redação 13 de julho de 2018

Como utilizar seu tempo de treino

Saber onde e como colocar seu esforço é a chave para o treinamento eficiente   É possível correr uma maratona em menos de 4h treinando 80 km por semana. Da mesma forma, é possível fazer em menos de 4h com 50 km por semana. Por que motivos o corredor deveria se expor a 30 km a mais de esforço, se o resultado final é o mesmo? A realidade do treinamento é que existe uma margem de cargas de treino conhecida para cada grau de performance, e esta é refinada pela experiência dos treinadores e estudos especializados. Ainda assim, esta margem

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Notícias André Savazoni 12 de julho de 2018

Aniversário: economize para valer assinando a Contra-Relógio

Em comemoração pelos 25 anos da Contra-Relógio, renovações e assinaturas passam a contar com desconto de 50% (em média) sobre o preço de capa da revista (R$ 20,00). Confira as opções: Semestral impressa – R$ 65,00 (economia R$ 55,00); Anual impressa – R$ 120,00 (economia de R$ 120,00); Bienal impressa – R$ 210,00 (economia de R$ 270,00); Anual digital – R$ 40,00 (economia de R$ 80,00). E com direito a desconto em provas, a receber o Diploma de Maratonista sem custo, à possibilidade de ser testador de tênis da CR e a várias promoções neste novo site da revista. ACESSE AQUI, TENHA TODAS AS INFORMAÇÕES E ASSINE!

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Notícias André Savazoni 4 de julho de 2018

Mulheres ganham espaço e as divas que correm invadem a corrida

O mundo é das mulheres. Aquela frase que crescemos ouvindo, de fato, segue distante de ser uma realidade tão grande assim, pois elas ainda buscam o espaço na sociedade e no mercado de trabalho. Agora, transferindo para a corrida de rua, não há dúvida alguma: elas (estão) e vão dominar o mundo. Como fato, já são maioria nos 21 km e nos 5 km nos Estados Unidos (inclusive, em algumas maratonas, como a da Disney, superam com folga os homens em total de concluintes). E pensar que, como já mostramos na seção "História", de Nelton Araújo, aqui na Contra-Relógio, a

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Sem categoria André Savazoni 18 de junho de 2018

Filme produzido com assinatura da Meia-Maratona do Sol valoriza música potiguar e belezas de Natal

[youtube]TK7jojbzVlg[/youtube] “Essa é uma terra de um deus mar...” Seguindo o ritmo cadenciado da música Linda Baby, composição do potiguar Pedrinho Mendes, o filme produzido com assinatura da Meia-Maratona do Sol promete conquistar novos admiradores da cultura potiguar e das belezas naturais da cidade de Natal. Quem já conhece a música e a capital norte-rio-grandense, assiste ao vídeo e não contém a emoção. A produção audiovisual ganhou as redes sociais neste fim de semana, nos perfis da corrida no instagram.com/meiamaratonadosol, no facebook.com/meiamaratonadosol e também no https://www.youtube.com/watch?v=TK7jojbzVlg. O vídeo foi produzido pela Dronando, empresa local especializada em filmagem e edição, tem duração de 1 minuto e

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