Sem categoria André Savazoni 28 de março de 2018

Atrações no percurso, ‘pelotões’ começam a se organizar para a Tribuna

Uma das grandes atrações em todo o percurso, os ‘pelotões’ já começam a se organizar para a 33ª edição dos 10 km Tribuna FM-Unilus, em Santos. Os grupos uniformizados de academias, assessorias esportivas, clubes e empresas se tornaram uma tradição na prova desde o início da década de 1990 e são marcados pela animação de seus participantes. Algumas equipes já se destacam como a DP World, com 369 integrantes, a BTP, com 289 corredores e caminhantes, e a Rede Krill, com 201 pessoas. Os dois maiores grupos até o momento, confirmam uma tendência da grande participação de empresas do ramo portuário presentes

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Sem categoria André Savazoni 23 de março de 2018

Corrida Insana é a atração em São Paulo e no Rio de Janeiro

A Corrida Insana vai ‘pegar a ponte aérea’ para levar diversão esportiva para milhares de famílias do Rio de Janeiro e São Paulo em abril. As etapas da Capital carioca e paulista estão programadas para os dias 8 e 15, respectivamente, e a expectativa é de que repitam o sucesso do ano passado, quando reuniram mais de 35 mil pessoas entre as duas cidades. Para a temporada de 2018, a caravana insana traz duas atrações gigantes e coloridas, novos obstáculos infláveis importados especialmente para ampliar a alegria de adultos e crianças. Agora, são 12 desafios para os corredores (ano passado

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Sem categoria André Savazoni 20 de março de 2018

Inscrições abertas para a edição 33 dos 10 km da Tribuna em Santos

Uma das duas maiores corridas de rua do País (a principal nos 10 km), com quase metade de seus participantes do sexo feminino e conhecida pelo percurso propício a marcas pessoais e os famosos pelotões de atletas, a 33ª edição dos 10 km Tribuna FM-Unilus está com inscrições abertas a partir desta terça-feira (dia 20), faltando exatamente dois meses para a largada em 20 de maio. As adesões devem ser feitas exclusivamente pela internet, pelo site oficial do evento, o www.triesportes.com.br. Com limite de 21 mil participantes, entre corredores e caminhantes, número que vem sendo alcançado nos últimos anos, as inscrições já foram

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Sem categoria André Savazoni 5 de março de 2018

Mizuno Run Talks é ampliado e terá 14 palestras em 2018

O Mizuno Run Talks, ciclo de palestras planejado para corredores e triatletas, terá sequência nesta temporada com informações sobre algumas das principais provas mundiais, sorteios de produtos da Mizuno e descontos na expo montada especialmente para o evento. Serão 14 edições em 2018 ampliando as cidades participantes e a interatividade, segundo a marca.  O primeiro Mizuno Run Talks do ano ocorre no dia 17 de março, no Rooftop 5, em São Paulo, com foco no Ironman de Florianópolis. Entre os convidados confirmados estão Carlos Galvão (CEO da Unlimited Sports, organizadora da prova) e Rafael “Palito” Cruz (treinador do triatleta Igor Amorelli), com participação especial do próprio

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Sem categoria André Savazoni 2 de março de 2018

Três brasileiros fazem finais neste sábado no Mundial Indoor

Três brasileiros participam de provas finais neste sábado (dia 3), no terceiro dia do Campeonato Mundial de Atletismo Indoor, que está sendo disputado na Barclaycard Arena, em Birmingham, na Grã-Bretanha. Almir Junior compete no salto triplo, Nubia Soares faz o triplo feminino e Darlan Romani disputa o arremesso do peso. Além das finais, mais um brasileiro está inscrito nas provas deste sábado: Gabriel Constantino participa da preliminar dos 60 m com barreiras. Ele está na série 2, prevista para as 15h44 (de Brasília). O Sportv tem transmitido a competição. O matogrossense Almir Cunha dos Santos, o Almir Junior, entra na

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Sem categoria André Savazoni 1 de março de 2018

Mundial Indoor de Atletismo começa em Birmingham na Inglaterra

O Campeonato Mundial de Atletismo Indoor tem início nesta quinta-feira (dia 1º), na Bayclaycard Arena, na cidade de Birmingham, na Inglaterra. Participam 632 atletas, representando 143 países e uma equipe independente. O Brasil estará presente com sete atletas. Entre os destaques nacionais estão o campeão olímpico do salto com vara, Thiago Braz da Silva, e o líder do ranking mundial da temporada em pista coberta no salto triplo, Almir Cunha dos Santos, o Almir Junior. Além de Thiago e Almir, os representantes do País serão Darlan Romani (arremesso do peso), Gabriel Oliveira Constantino (60 m com barreiras), Nubia Aparecida Soares (salto

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Sem categoria admin 1 de março de 2018

Preparação que funcionou

Você define uma prova como alvo do semestre ou ano. Muitas vezes, faz mudanças na alimentação, em sua rotina diária, começa os treinamentos semanais (com ou sem treinador, com ou sem planilha individualizada), passa a incluir (ou aumentar) o fortalecimento muscular, planeja a viagem, vai em busca do desconhecido (no caso de estreantes na maratona, principalmente na questão do volume e dos "longões"... São inúmeras variáveis envolvidas nessa preparação. Mostrá-las, para servir como referência a outros corredores, é o objetivo desta seção. A participação dos leitores e assinantes será total. Eles é que irão contar a história de treinamento que

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