A Maratona do Rio 2022 programou uma série de palestras em palco montado na Marina da Glória, na Casa Maratona, nos dias 16, 17 e 18 de junho, com capacidade para 50 pessoas. Entre os palestrantes, nomes como o maratonista Daniel Nascimento, que correrá a meia-maratona no sábado, Eleonora Mendonça, Ronaldo da Costa, Franck Caldeira, entre outros. Esta será a primeira edição, desde a retomada em 2021, que trará palestras para o público. Repetindo a parceria do ano passado, o MetrôRio e a Maratona do Rio vão se unir para que todos os corredores que estiverem com a camisa da
Leia maispor Andreia Torres | NUTRIÇÃO | FEVEREIRO 2011 Aqueles que costumam treinar quase todos os dias precisam cuidar de sua alimentação, que necessariamente será um pouco diferente da seguida pelas pessoas sedentárias ou pouco esportivas. Nesse sentido, a dieta do corredor deve diferir daquelas seguidas pela população em geral, em pelo menos 5 aspectos fundamentais. 1. Deve ser rica em carboidratos A maior necessidade de carboidratos deve-se ao fato destes nutrientes proporcionarem aos músculos energia de forma mais rápida. Mas o que são carboidratos? São nutrientes compostos por carbono, hidrogênio e oxigênio, produzidos pelas plantas durante o processo de fotossíntese
Leia maisA ASICS Golden Run Rio de Janeiro acontece daqui exatamente um mês, no dia 10 de julho, num domingo. Com trajeto plano, reconhecido pelos corredores locais, passando por referenciais do Leblon ao Aterro do Flamengo e paisagens naturais que são cartão-postal do Rio, a meia-maratona retorna à Cidade Maravilhosa após dois anos sem a prova, devido à pandemia. Com mais de 3 mil corredores inscritos, ainda é possível participar da meia-maratona mais famosa do Brasil, com inscrições abertas aqui. Na edição de 2022, a ASICS Golden Run apresenta ao público uma nova distância, de 10 km, que, além de oferecer
Leia maisApós dois anos sem ser montado, em função da parada das corridas pelo Coronavírus, está de volta em 2022 o Ranking Brasileiro de Maratonistas, uma listagem seletiva com os melhores corredores na distância de 42 km, por faixa etária. O Ranking toma como base provas brasileiras oficiais, na distância aferida de 42,2 km, por medidor credenciado pela CBAt – Confederação Brasileira de Atletismo, principal aspecto levado em conta para a homologação dos resultados. Para ser ranqueado, o corredor precisa conseguir um marca inferior aos tempos-limite de sua faixa etária. Na prática, significa que para ingresso no Ranking precisa ter se dedicado aos treinamentos, mas as metas
Leia maisA Olympikus anunciou esta semana o retorno do circuito Bota Pra Correr. Para 2022, serão dois destinos inéditos, que irão proporcionar mais uma vez a conexão dos participantes com lugares paradisíacos do Brasil: a primeira etapa será realizada em 6 de agosto, na Chapada dos Veadeiros, no estado de Goiás, e, a segunda edição do ano será em São Miguel dos Milagres, Alagoas, no dia 22 de outubro. O Bota pra Correr foi lançado em 2019 e tem em sua essência convidar as pessoas a conhecerem novos lugares, novas histórias e culturas do Brasil através da corrida. É um convite
Leia maisA FILA está promovendo a ação “Compre & Doe” durante junho – mês de celebração do Global Running Day –, uma iniciativa que reverterá 5% do valor de cada produto vendido da linha Running no site oficial da marca para o Movimento 100 Diabetes. O objetivo é reforçar a importância da corrida dentro e fora dos limites do esporte, voltando a atenção para as pessoas que vivem com diabetes. Somente no Brasil são mais de 17 milhões de pessoas que apresentam o quadro clínico da doença. A iniciativa “Compre & Doe” é apoiada pelos atletas do #TeamFila e a Care Club,
Leia maispor Fernanda Paradizo | ESPECIAL | DEZEMBRO 2010 Nova York é uma maratona que se supera a cada ano. E a edição de 2010 não poderia ter sido diferente. A festa reservada aos corredores, que lotam a cidade em busca de sonhos diferenciados, é um momento único e só quem já viveu essa mágica experiência consegue chegar perto de explicar aquilo que para muitos parece inexplicável. Isso porque a mais famosa maratona do mundo sempre surpreenderá, a quem quer que seja. Quando o recordista mundial de maratona, Haile Gebrselassie, anunciou sua presença na 41ª edição da prova, uma frase pronunciada
Leia maisDesde junho de 2000, o cartunista Iotti colaborou mensalmente com a revista, enviando suas charges, quase sempre publicadas dentro da seção mais lida da revista, que era “Agenda”, trazendo informações sobre as provas previstas para acontecer proximamente. Foram, portanto, em torno de 250 charges, metade delas podendo ser vistas nas edições digitalizadas aqui no site, sempre nas páginas finais das revistas. Para nos alegramos um pouco, neste período ainda sem corridas e com um clima político tão ruim, agressivo e desgastante, decidimos destacar algumas das artes mais recentes do Iotti. Elas serão trocadas semanalmente nesta área do site. Carlos Henrique Iotti, 57 anos, tem suas
Leia maisDuas tradicionais provas do calendário nacional, ambas organizadas pela Yescom, estão com inscrições abertas: as Dez Milhas Garoto 2022 e a Maratona de São Paulo 2023. Dez MILHAS GAROTO 2022 A 31ª edição das Dez Milhas Garoto, em Vila Velha e Vitória, ES, está marcada para o dia 25 de setembro. As inscrições podem ser feitas no site oficial (www.dezmilhasgaroto.com.br) ao valor de R$ 95 e podem ser parceladas em até 3 vezes no cartão de crédito. A inscrição Premium (que dá direito a 2 camisetas, boné e largada atrás do pelotão de elite) custa R$ 250 e também pode
Leia maisComo falamos em outro post no site da CR, no Brasil não acontece nenhuma maratona “pura”, ou seja, em que o evento tenha uma única distância, os famosos 42.195 metros. Ao contrário do que se verifica nas maiores e mais importantes do exterior, como Nova York, Paris, Chicago, Berlim, Boston e Tóquio, para ficar em apenas algumas. E excepcionalmente uma única na América Latina, a de Buenos Aires. Já por aqui, todas as denominadas “maratonas” compreendem diversas distâncias, para atrair maior público, mesmo porque a quantidade de maratonistas é limitada, talvez por sermos um país tropical, o que desestimula a realização dos extenuantes treinos exigidos para
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