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Tomaz Lourenço
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POR FERNANDO BELTRAMI | fernando@evenfaster.com.br - Fevereiro 2011 Conhecer como deverá ser o clima durante a prova e sua altimetria ajuda bastante na preparação, para que o corpo reaja melhor às dificuldades. Se o processo de treinamento é feito corretamente, são meses de preparação que levam até aquele momento em que todo o esforço é posto em teste: a linha de largada. Nessa hora o frio na barriga é natural, o corredor sente a adrenalina pulsando em suas veias, o corpo pede para sair correndo. A prova tem início, e para o prazer do atleta tudo acontece dentro do planejado.
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A 24ª edição da IHRSA Fitness Brasil terá diversos conteúdos especiais sobre corrida de rua. Na programação do evento, que acontece entre os dias 16 e 19 de agosto, no Transamérica Expo Center,em São Paulo, serão apresentados painéis técnicos sobre preparação física, treinamentos funcionais e até periodização nutricional. Na quinta-feira (17/08), acontecerá o Curso Periodização para Corrida de Rua, abordando conteúdos como "Preparação para uma maratona, desde iniciantes até avançados; "Periodização aplicada a corrida de rua" e "Treinamento de força para corredores: potência e pliometria". Já no dia seguinte, o evento trará um congresso de treinamento funcional. Outros temas de destaque relacionados
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Chega ao mercado brasileiro o novo Nike InfinityRN 4, com a estreia da nova espuma Nike ReactX, tecnologia equilibra as necessidades de performance à preservação do planeta, reduzindo o impacto negativo das emissões de carbono. A espuma ReactX é fruto de mais de cinco anos de pesquisas, desenvolvimento e testes, com o objetivo de descobrir um ponto de equilíbrio entre performance e impacto ambiental. O material passa por um processo de injeção, e não de moldagem por compressão. Os materiais representam cerca de 70% da pegada de carbono geral da Nike. Avanços em escala no desenvolvimento de materiais sustentáveis vão influenciar todo o
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O ASICS Movimenta por Centauro fará vários treinos gratuitos nos meses entre os meses agosto e novembro com o objetivo de incentivar as pessoas a se movimentarem.Em São Paulo, os treinos começaram agora em agosto e no Rio de Janeiro, em setembro. Todos são gratuitos e é necessário fazer inscrição pela plataforma das marcas. Os treinos são para todos os públicos e níveis de corrida e vão contar com um talk dos treinadores para dar dicas sobre corrida, explicação sobre o tipo de treino, seus benefícios e importância na fase de treinamento. Em cada evento os corredores vão ganhar uma camiseta
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POR TOMAZ LOURENÇO Largada da Maratona de Blumenau 2023 (Foto: Tião Moreira) Todo mundo que participa de maratonas dá sempre muita atenção a dois aspectos: a temperatura que deverá ser no dia e o percurso. Quanto mais fria/amena ela for e quanto mais plano o trajeto, melhor para obtenção de bons resultados ou pelo menos para que o desgaste não seja tão grande. Em segundo plano ficam o abastecimento e a organização do evento como um todo. No Brasil, os 42 km da capital gaúcha carregam a fama de serem os que melhor se encaixam nesse foco, sendo sempre lembrado
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O Ticket Sports realiza nesta quarta (16/08), o TS Summit. Com as últimas vagas disponíveis, o evento será realizado no WTC São Paulo e tem como objetivo promover o diálogo entre os organizadores e as marcas, possibilitando insights ao mercado esportivo. Na sua terceira edição, o encontro deve reunir 400 participantes e contará com a presença de nomes ex-nadador Cesar Cielo, a jornalista Christiane Pelajo e Erick Castelhero, editor da Gazeta Esportiva e um dos responsáveis pela organização da corrida de São Silvestre. Além desses convidados, o TS Summit também terá como palestrante os executivos João Traven e Jued Abud,
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Elite feminina na Meia maratona Internacional do Rio (Foto: Foco Radicial) A 25ª Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro terá vários atletas brasileiros que vão tentar retornar ao pódio na próxima edição da prova, que será no dia 20 de agosto.Os últimos campeões do país na disputa são José Marcio Leão, ganhou em 2017, Joziane Cardoso, que venceu em 2016.Das 24 edições, o Brasil tem apenas sete vitórias no masculino e seis no feminino. Entre os destaques nacionais confirmados para a prova estão Fabio Correia Jesus (quarto colocado e melhor brasileiro na São Silvestre do ano passado) e Giovani dos Santos
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POR TOMAZ LOURENÇO A terceira atualização do RANKING 2023, considerando provas nacionais com percurso aferido de 42,2 km e com tempos-limite para ingresso, por faixa etária, já está no ar aqui no site, bastando clicar em RANKING CR, no alto à direita, para saber quem são os melhores maratonistas neste ano, até agora. SP City Marathon 2023 (Foto Adam Tavares / Flávio Damião) Desta vez, além dos que se qualificaram nas 6 primeiras maratonas do ano (São Paulo, Brasília, João Pessoa, Uberlândia, Porto Alegre e Rio de Janeiro) foram inseridos os que se ranquearam em Campo Grande, Ponta Grossa, Blumenau,
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Largada da 126ª edição da Maratona de Boston (Foto: Fernanda Paradizo) Os corredores com índice para a disputa da 128ª Maratona de Boston terão entre os dias 11 e 15 de setembro para se inscreverem para as 30 mil vagas que serão disponibilizadas. A edição de 2024, no dia 15 de abril, será o primeiro ano da prova com o novo patrocinador máster, o Bank of America, mesmo da Maratona de Chicago. As inscrições serão abertas no dia 11 de setembro (às 10h do horário local – às 11h no fuso de Brasília) e vão até o dia 15 de
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Foto: Foco Radical A edição 2023 da Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro vai comemorar 25 anos no dia 20 de agosto.A prova, que terá a largada a partir das 7h na Praia do Leblon e chegada no Aterro do Flamengo, em 2008 foi válida pelo Mundial de Meia Maratona. O recorde masculino foi obtido naquele ano, com o eritreu Zersenay Tadese, que fez 59:56, tempo mais rápidos de 21 km em solo brasileiro.A prova percorre a orla da Zona Sul da Cidade Maravilhosa e tem um percurso técnico e de beleza sem igual. Na programação do evento, há uma corrida participativa de 5
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