Desafio Boston 2 Big Sur"Costumo começar o planejamento das provas e metas já no meio do ano anterior. Primeiramente defino se vou reduzir o tempo nas distâncias em que já estou habituado ou tentar evoluir para outro tipo de desafio, como uma ultramaratona, por exemplo. Especificamente para 2015, o grande alvo será o Desafio Boston 2 Big Sur em abril, que consiste em fazer a Maratona de Boston e, seis dias depois, a Big Sur, considerada uma das mais bonitas do mundo, na costa oeste dos Estados Unidos. Este ano, o objetivo foi justamente conseguir o índice para Boston. Já

Quando os seres humanos competem um contra o outro, seja na guerra, nos negócios ou, em especial, nos esportes, os concorrentes procuram alcançar uma vantagem sobre seu oponente. Isso é um fato observado ao longo do tempo e que justifica os desenvolvimentos táticos, técnicos, físicos e psicológicos do atleta, bem como a melhoria da tecnologia de equipamentos, suplementação e modelos de treinamento. Contudo, infelizmente, a vontade de subir no pódio ou superar recordes, ganhando mais premiações em dinheiro e status perante a sociedade, fez e faz com que muitos extrapolem o desejo da vantagem, e adentrem no submundo das substâncias

Não é por acaso que a Comrades é a mais famosa ultramarato¬na no mundo. Ao con-trário das demais até bem conhecidas, a prova sul-afri¬cana é uma competição popular, reunindo mais de 15 mil partici¬pantes, a maioria do próprio país, com 90% conseguindo completar, com exceção do último ano, em que um calor absolutamente fora do normal levou a uma quebra de 25%. A largada este ano é às 5h, em Pietermaritzburg, no escuro e com frio de 5 a 10 graus, seguindo por estrada asfaltada, com planos e descidas, até a cidade litorânea de Durban, onde a temperatura chega a

Agasalho de moleton cinza, uma fitinha estilo Rambo amarrada na cabeça e nos pés um "minimalista" par de All Star cano longo: Rocky Balboa está pronto para treinar. As famosas cenas de corrida do lutador de boxe imortalizado pelo ator Sylvester Stallone nos cinemas habitam o imaginário coletivo de corredores de rua do mundo inteiro. Especialmente a que está na segunda sequência da franquia, lançada no ano de 1979, com o pugilista seguido por dezenas de crianças no sprint final, escadaria acima, no Museu de Arte da Filadélfia, onde se passa a história. O mais curioso foi ter demorado 34

Em 1993 eu já corria há dois anos, depois de muito tempo dedicado exclusivamente ao ciclismo, mas sempre como "amador competitivo". Aí, meio por acaso, comecei a correr para alternar com o ciclismo, peguei gosto e acabei ficando só com as corridas, aliás, só com os treinos, já que provas naquela época eram raríssimas, mesmo na capital paulista, e estamos falando de apenas 20 anos atrás.As pouquíssimas de que participei eram muito ruins, a começar pela inexistência absoluta de banheiros, largadas sempre atrasadas e com muito xixi no chão (sim, os corredores se abaixavam e urinavam no chão, enquanto esperavam

1993 - Surge a Contra-Relógio e a Maratona Pão de Açúcar de Revezamento em São Paulo; Luiz Antonio dos Santos é o vencedor da Maratona de Chicago.1994 - Solange Cordeiro e Luiz Carlos da Silva são os campeões da Maratona de Brasília; Clodoaldo Silva é ouro nos 20 km do Mundial Juvenil em Lisboa; duas vezes vitorioso na Maratona de Nova York, Alberto Salazar vence a Comrades, na África do Sul; Clair Wathier ganha a Maratona de Buenos Aires; após 9 anos sem vitória brasileira, Ronaldo da Costa é o primeiro na Corrida de São Silvestre.1995 - Luiz Antonio dos

Stephen Kiprotich, 24 anos, de Uganda, escreveu definitivamente seu nome na história das maratonas. Depois de ser medalha de ouro na Olimpíada de Londres no ano passado, foi o primeiro colocado nos 42 km no Mundial de Atletismo da Rússia, no dia 17 de agosto, em Moscou. Ao vencer com 2:09:51, tornou-se o primeiro corredor a ter simultaneamente as medalhas de ouro do Mundial e da Olimpíada. O pódio foi completado pelos etíopes Lelisa Desisa (2:10:12) e Tadese Tola (2:10:23).Os brasileiros Solonei Rocha da Silva e Paulo Roberto de Almeida Paula correram juntos boa parte da maratona e cruzaram a

Não há como negar. Um dos grandes prazeres do corredor que viaja para fora, seja para correr uma prova nos Estados Unidos ou na Europa, seja simplesmente para conhecer e visitar outros lugares, é ter a possibilidade de comprar produtos. É uma oportunidade única para renovar o estoque de tênis, de comprar aquele modelo de relógio ou GPS que já estava namorando há meses ou que ainda não chegou por aqui, de adquirir roupas de corridas diferentes ou mesmo aqueles cintos bem mais compactos e eficientes para carregar seu estoque de carboidrato, durante um treino longo de corrida. Se por

As competições olímpicas sempre fizeram brilhar os olhos dos apaixonados por esporte. E inspirados pelos profissionais, os amadores também começaram a colocar seu bloco na rua. Em 19 de abril de 1897 - um ano após os primeiros Jogos Olímpicos da era moderna, em Atenas -, acontecia a primeira edição da Maratona de Boston, nos Estados Unidos, com um grupo de corredores que saiu pelas ruas das cidades vizinhas até chegar à capital de Massachusetts, perfazendo cerca de 45 km. No início, era coisa de amor pela corrida mesmo. No Brasil, a história da modalidade tem como uma de suas

Carlos, 35 anos, corredor amador, completou recentemente sua primeira maratona em 4h45. Pelas redes sociais, manifestou sua alegria pelo objetivo alcançado: "Cheguei bem e feliz. Mas isso não seria possível sem a ajuda de algumas pessoas. Quero agradecer aqui a meu treinador, minha nutricionista, meu fisioterapeuta, minha massagista..." Esse é só um exemplo do que vemos hoje por aí. O amador de agora - que encara desde 5 km até ultramaratonas - pode ter acesso a um grande staff de apoio para melhorar sua performance ou apenas para se sentir bem. Completamente diferente de apenas 20 anos atrás, quando a