André Savazoni
Redação
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Na terça-feira, batemos um papo, eu e o Sérgio Rocha, com os técnicos Cláudio Castilho e Clodoaldo do Carmo, campeões pan-americanos em Guadalajara junto com os maratonistas Adriana Aparecida da Silva e Solonei Rocha, respectivamente. Uma frase do Cláudio me chamou muito a atenção: “A Adriana já está pronta para correr uma maratona em 2h28, 2h29, mas ela precisa acreditar nisso.” Não importa se você é elite como a Adriana ou amador, como eu e você, para alcançar os objetivos nas corridas, temos de acreditar. Um regra decisiva na corrida. Sem qualquer comparação entre esportes e atletas, lembro da época
Leia maisEstreamos, neste domingo (30), em Pomerode (SC), os marcadores de ritmo da Contra-Relógio. Eu, o Sérgio Rocha e mais quatro assinantes corremos a quarta edição da meia-maratona como “coelhos”, com tempos para sub 1h45, sub 2h e sub 2h15. Foi uma experiência extremamente gratificante e que deu muito prazer, totalmente diferente de quando busco marcas pessoais numa prova. Deixamos o individual de lado e pensamos somente no coletivo. Correr ritmado, podendo ajudar outros corredores como nós, seja a baixar o recorde pessoal, a estrear nos 21 km ou a voltar a completar a distância após uma contusão é legal demais. Traduzindo:
Leia maisCom o texto anterior aqui do blog, “Uma reflexão sobre o que é e o que não é correr”, quis ouvir a opinião de outros corredores para buscar uma análise sobre um tema baseado em experiências pessoais. Queria chegar no seguinte ponto: claro que todos são corredores, não importa o tempo de conclusão, mas quando, por algum motivo, cansaço, indisposição, mal-estar, calor... acabo caminhando numa prova, por melhor que seja o tempo final, sinto que completei a distância e não a corri. Um exemplo prático: no ano passado, fiz 1h30 na Meia-Maratona de Buenos Aires, mas na parte final, no último
Leia maisQuer uma comprovação de como a cultura esportiva é forte nos Estados Unidos? Pelo censo de 2005, Chicago tem uma população de 2,84 milhões de habitantes. No último domingo (09), de acordo com números da rede de televisão NBC Chicago, havia 1 milhão de pessoas nas ruas acompanhando a maratona. Somam-se turistas nesse grupo? Americanos e estrangeiros? Sim, é claro. Mas uma parcela bem pequena desse número. Como comparação, 1 milhão é o total de moradores de Campinas-SP! Quase três vezes mais do que Jundiaí, onde vivo! O leitor do blog, Marcos Tilkian, que reside em Miami há cinco anos,
Leia maisPela Conferência de Berlim de 1885, o Quênia ficou sob responsabilidade do Reino Unido, que confiou as terras em regime de monopólio à Companhia Imperial da África Oriental Britânica. Em 1887, a companhia comercial assegurou o arrendamento da faixa costeira. Após décadas de disputas internas e externas no território, sempre baseadas no controle das terras, o Quênia tornou-se independente apenas em dezembro de 1963, tornando-se uma república no ano seguinte. Pela divisão geográfica, há sete províncias e uma área no país. Hoje, depois de 126 anos de ser “entregue” aos britânicos, os quenianos espalham-se pelo mundo e vão conquistando pódios e
Leia maisComo já previa a meteorologia, o clima não era o ideal para uma maratona. Ainda mais no Hemisfério Norte. Chicago tem essa característica. Numa prova de 10 km ou até na meia-maratona, a temperatura tem uma influência menor. Nos 42.195 m, é determinante para uma quebra de recorde. Seja mundial, da prova ou pessoal. Como disse o comentarista na NBC Chicago, o clima tem de ser o ideal para vermos um recorde mundial e neste domingo (09), não era o dia. Tudo ia conforme o planejado até por volta do km 30. Me sentia bem, confiante. A média de 18,5°C
Leia maisCorredores com 100 ou mais maratonas nas costas são com certeza milhares pelo mundo e talvez mais de uma centena no Brasil, mas o que diferencia Luiz Celso de Medeiros é que ele faz todas seriamente. Correr só para completar não é com ele. A 100ª foi a Maratona do Rio, em julho último, com 3h08, 1º da faixa etária; já a estréia foi em Blumenau 1991, em 3h06, um ano depois de se iniciar na corrida. Nesses 21 anos competindo, o retrospecto é excelente: a maioria, sub 3h. O recorde pessoal foi obtido em Berlim, em 1998: 2:42:05. O
Leia maisO circuito K21 Half Adventure Marathon, com estreia mais do que confirmada para 2012 no litoral brasileiro, como já informou o blog, vai ganhando corpo. “Trata-se de um projeto que busca contemplar todos os estados do Brasil, a médio prazo, iniciando preferencialmente nos 17 estados do litoral”, afirmou o argentino Juan Carlos Asef, idealizador da série e organizador da K42 Bombinhas. De acordo com Juan, uma das condições obrigatórias para cada organizador interessado em receber uma prova no litoral é ajudar no desenho de um percurso trail run, para que a Bombinhas Adventure Runners estude a possibilidade de concretizar o
Leia maisEm toda a minha infância, rodei com minha família pela estrada Rio-Santos. Lembro de um período em que, a bordo do possante Fusca de meu pai, fomos de Ubatuba a Santos e, em alguns trechos, devido à obras, desviamos pela praia. Eu e meus irmãos achamos o máximo. Faz muito tempo. As férias de janeiro eram sempre na Praia Grande, em Ubatuba, em um apartamento alugado. Uma delícia. Anos mais tarde, morei quase um ano em Caraguatatuba. Visitas a São Sebastião, Paraty e Ilha Grande fizeram parte desses ótimos momentos, sem falar na realmente encantadora Ilhabela. Já corri, também, por duas vezes, o
Leia maisAs provas de 10 km são a porta de entrada no mundo das corridas. Há, claro, as de 5 km, mas, confesso: nunca corri uma. A maioria de meus amigos também começou pelos 10 km. Mas, nos últimos meses, a relação esfriou. Demos um tempo. Longuíssimo distanciamento, por sinal. Em 2011, não corri nenhum 10 km para valer, para buscar tempo. Fiz uma vez a distância, ao lado da minha Mari. E só. Treinei muito para as duas maratonas que corri (Porto Alegre e Punta del Este), fazendo cinco meias para ritmo (São Paulo, Corpore, Cataratas, Asics BH e Bombinhas). Tinha já definido que
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