Blog do Corredor André Savazoni 3 de novembro de 2012

Cancelamento correto da Maratona de Nova York. Porém, muito fora do tempo

Eu poderia fazer um post somente com as dezenas de motivos justos para o cancelamento da Maratona de Nova York. Uma decisão mais do que acertada devido aos problemas gerados pela passagem do furacão Sandy. Porém, considero o momento da oficialização do problema, ontem à noite, completamente fora de tempo. A prova deveria ter sido cancelada na segunda-feira. Não foi. Na terça. Não foi. Na quarta? Pelo contrário, a prefeitura a confirmou. Isso fez com que milhares de pessoas tomassem a decisão de embarcar. Tenho muitos amigos e conhecidos nessa situação. Embarcar não para fazer turismo (não é momento), mas

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Blog do Corredor André Savazoni 1 de novembro de 2012

O melhor ano da corrida. Uma hora o corpo tinha de pedir água, justo

Comecei a me dedicar à corrida em 2008. Treinar exclusivamente e seguir uma preparação a partir de 2010. E 2012, sem dúvida, foi o melhor em todos os sentidos. A começar pela saúde (nenhuma contusão ou dor) e pela parte psicológica. Passando pelos recordes pessoais (baixei em todas as distâncias). Mas o corpo tinha de "pedir água". Nada mais do que justo. E foi nesta semana. Tinha tomado uma decisão há semanas: a etapa de Brasília da Golden Four Asics neste domingo seria a última competição do ano. A partir de segunda-feira, só treinamento. Isso antes até de ganhar a

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Blog do Corredor André Savazoni 19 de outubro de 2012

Agora e nos próximos meses, cobre propostas para o atletismo em sua cidade

Nem preciso dizer que o Brasil é um país enorme. Sem tirar a responsabilidade dos governos federal e estaduais, fica muito mais "fácil" investir no esporte no caráter municipal. Com apoio da prefeitura, de secretários e dos vereadores. Estamos na reta da eleição (muitas tiveram só um turno), o momento é de cobrar propostas e, o melhor, exigir realizações nos primeiros meses de 2013. Claro que muitas modalidades devem ser contempladas, mas falando da que somos apaixonados e praticamos, o atletismo (incluindo nela a corrida de rua), discutem e fazem pouco demais. Precisamos sair do campo das ideias e partir

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Blog do Corredor André Savazoni 17 de outubro de 2012

A mística da São Silvestre, que a faz gigante. E uma promessa cumprida

A São Silvestre é muito mais do que uma corrida. Tenho diferenças com a organização da prova, mas não deixo de exaltar a importância e a mística dela. Que a faz gigante. Antes de começar a correr, já queria completá-la. Imaginava ser algo impossível. Fiz jornalismo na Faculdade de Comunicação Social Cásper Líbero, no 5º andar do prédio da Fundação. Quando ainda havia a Gazeta Esportiva (nossa fonte de conhecimento esportivo) e o Notícias Populares (dividido e "devorado" no intervalo), entre outras publicações. Internet? Ainda engatinhava. A redação era repleta de máquinas de escrever. O telex funcionava 24 horas. De

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Blog do Corredor André Savazoni 10 de outubro de 2012

“Mi Buenos Aires”, a capital mundial do recorde pessoal

Eu já era um fã incondicional de Buenos Aires. Adoro a capital argentina. Penso em morar lá um dia. Agora, depois de bater o recorde pessoal na meia-maratona em setembro (1:26:32 mesmo perdendo tempo na largada) e da realização do sonho do sub 3h (2:59:55) no domingo passado, a cidade cresceu ainda mais no meu conceito. E depois de correr forte 41 km, ter força para apertar durante 1.195 m e ainda cruzar a linha de chegada fazendo força, curtindo (sem deixar o argentino passar, empatamos no tempo bruto 2:59:57), é só alegria! Na foto, falta menos de 2 m

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Blog do Corredor Redação 10 de outubro de 2012

Correr por uma causa faz muito bem à alma

Seja sincero: um dia, quando o corpo não respondeu em uma prova muito difícil ou durante um treino mais puxado, você se questionou. Ou, pelo menos, já ouviu a pergunta, feita num misto de admiração e incredulidade - você corre por quê? Respostas mais variadas, impossível: vão desde um simples e profundo "não sei" até as justificativas mais plausíveis, como saúde, bem estar, diversão, performance, competitividade. Mas, bonito mesmo, é quando tem tudo isso e uma boa causa. Confortavelmente instalado no sofá de sua sala, em Campinas, no interior de São Paulo, o ultramaratonista Áureo Lavinas assistia à TV. Era

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Blog do Corredor Redação 9 de outubro de 2012

162 km pela Serra Nevada, na Califórnia

Há muito tempo, quando comecei a gostar de corrida, li o livro de Dean Karnazes, "O Ultramaratonista", no qual ele relatava o desafio de se preparar e fazer uma ultra. Assim como ele, a corrida se iniciou para mim meio tarde, e os desafios se tornaram uma constante.  As provas de 10 km, meias e maratonas acabaram me conduzindo às ultras e nos dois últimos anos o meu foco e sonho foi a Western States 100 miles Endurance Run, 162 quilômetros pela cordilheira de Serra Nevada, na Califórnia. Incluí no meu currículo, nestes dois anos, os 50 km do Desafrio

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Blog do Corredor André Savazoni 9 de outubro de 2012

Sem você, esse sub 3h não seria possível

Eu poderia dizer que estou extremamente realizado pelo sub 3h de domingo na Maratona de Buenos Aires depois de muito treinamento. Um sonho alcançado. Demorei um dia para escrever porque, claro, tudo tem de ser difícil, meu chip deu pau nas últimas duas passagens, mas o resultado já está acertado pela organização – 2:59:55 (2:59:57 no bruto). Que encaixei o ritmo desde o início e que até o km 35 foi tudo fluindo muito bem. Sem deixar de fazer força, mas me segurando para não fazer besteira, não empolgar. O clima ajudou bastante. Não fez o frio que todos esperavam,

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Blog do Corredor André Savazoni 4 de outubro de 2012

Não temos nenhuma prova na lista da IAAF. Para você, qual a melhor do Brasil?

As principais e melhores provas do mundo estão classificadas com os selos ouro, prata e bronze da IAAF. As cinco Majors (Berlim, Chicago, Londres, Nova York e Boston) estão nessa relação. Mas não é exclusividade de maratonas. Há meias, 20 km, 10 km... Na América do Sul, só uma, a Meia de Bogotá, na Colômbia (ouro). No Brasil, nenhuma. Então, para você, qual a melhor prova brasileira, não importa a distância? Qual acha que deveria pleitear essa classificação? Para ser incluída nesse seleto grupo, a organização tem de atender a uma série de requisitos, como a avaliação geral do evento,

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Blog do Corredor André Savazoni 1 de outubro de 2012

Matemática da corrida? Passo longe. Ainda mais em provas

Corrida é matemática? Para muitos, sim. Há treinadores com quem já confirmei que provam isso por A + B. Apesar de sempre ter ido bem com essa disciplina na escola, fui fazer Humanas, ou seja, parte já está explicado. Não tenho paciência para ficar lidando com números. Gosto de correr rápido, baixar tempo, não nego, porém, no dia da prova, sei o pace a manter. Isso basta. Durante a corrida, não faço conta alguma. Para ser sincero, nunca sei quanto vou terminar... Ou corro ou faço contas. Fico com a primeira. Já fui em provas com aquelas "colinhas" de passagens

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