Redação
16 de maio de 2025
POR ALVARO RAZUK | @alvaro.razukmd Já começou a temporada das provas internacionais e com isso as viagens aéreas de longa distância. Isso me fez lembrar de fazer um alerta para os amigos e corredores que participarão destas provas. Previna-se de
por JULIA VASCONCELLOS | @julia.nutri A creatina é estudada há bastante tempo e continua sendo um dos suplementos mais falados, prescritos por profissionais de saúde e com diversos estudos científicos comprovando sua eficácia na performance esportiva. Além disso, hoje sabemos
POR CAMILA ROMANO | @dracamilaromanoberin Você sabe o que esperar de um resgate ou atendimento nesse ambiente? Sou Camila Romano, médica intensivista, especialista em resgate em áreas extremas de montanha e responsável pela direção médica de várias provas de trail
POR ALVARO RAZUK | @alvaro.razukmd Estamos na semana da Maratona do Rio, a prova mais bonita do Brasil. Provavelmente ela será realizada em condições ambientais quentes e úmidas. No próximo domingo, dia 2 de junho, dia da maratona, no site
POR LUCIANO MARTINS | @luciano_vmartins Muito se fala em motivação, mas o que é propriamente dito motivação? Se formos ao pé da letra, é algo que motiva uma ação, que também pode ser compreendida como um motivo que leva um
POR ALVARO RAZUK | @alvaro.razukmd Já começou a temporada das provas internacionais e com isso as viagens aéreas de longa distância. Isso me fez lembrar de fazer um alerta para os amigos e corredores que participarão destas provas. Previna-se de
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POR CAMILA ROMANO | @dracamilaromanoberin Você sabe o que esperar de um resgate ou atendimento nesse ambiente? Sou Camila Romano, médica intensivista, especialista em resgate em áreas extremas de montanha e responsável pela direção médica de várias provas de trail
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POR LUCIANO MARTINS | @luciano_vmartins Muito se fala em motivação, mas o que é propriamente dito motivação? Se formos ao pé da letra, é algo que motiva uma ação, que também pode ser compreendida como um motivo que leva um
