Notícias admin 4 de outubro de 2010

Uma meia-maratona à milanesa

É plana, rápida, bem organizada e dá ainda para unir duas coisas que todo mundo adora: corrida e turismo. A edição de 2008, que aconteceu no dia 6 de abril, foi um evento feliz para brasileiros, já que proporcionou a primeira vitória em terras internacionais da paulista de sertãozinho Maria Zeferina Baldaia e a segunda conquista do país na competição. Em 1988, o gaúcho Diamantino dos Santos já havia sido campeão da Stramilano. Pela primeira vez, tivemos também a participação de um grupo de brasileiros. Foram oito no total. E a CR traz aqui o depoimento de um deles. A

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Notícias admin 4 de outubro de 2010

Em Roterdã, a cidade vive a maratona

3% da população correndo. Fomos (eu e minha mulher) para Roterdã via Frankfurt, onde dormi e aluguei um carro, já que seguiria para a Dinamarca após a prova. Ao chegar à cidade me surpreendi com o clima de evento que a prova acarreta: ruas sendo fechadas, posicionamento de equipes de TV, montagem dos pontos de apoio e a feira em si.  Considerando que eram 20 mil corredores nas distâncias de 42, 10 e 5 km e ainda num revezamento entre empresas, isto equivale a 3% da população da cidade!, sem falar no staff e voluntários. Na maratona em si, 6.903

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Notícias admin 4 de outubro de 2010

Maratona do Fim do Mundo, em Ushuaia

Esta maratona foi disputada no dia 16 de março em Ushuaia (veja onde fica), cidade no extremo sul da Argentina, numa região conhecida como Terra do Fogo. Devido à sua proximidade da Antártida, a região apresenta clima frio mesmo nesta época, "verão", com a temperatura variando entre 5 e 17ºC.Na véspera ocorreu a entrega do kit, no Club Náutico Ushuaia, situado junto ao Canal de Beagle, que continha número de peito, camiseta e alguns souvenires da cidade, entregue em clima de cordialidade. O jantar de massas foi muito bom, com o detalhe de que até às 21h o dia ainda

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Notícias admin 4 de outubro de 2010

Uma das Meias de Nova York

O evento foi numa manhã de sábado nublado, com 9°C. Frio, mas excelente para uma corrida que teve início no famoso calçadão de Coney Island, e término no Prospect Park, um bonito e arborizado parque no coração do Brooklyn.A corrida - minha primeira prova no exterior - teve a participação de 5.800 corredores e devido ao frio, ainda presente na primavera de Nova York, permitiu que as marcas fossem relativamente boas. Terminei em 1:50:28, meu melhor resultado nas sete meias que participei até agora. Além de melhorar meu recorde, a prova acabou funcionando como preparação para a Maratona de Porto

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Notícias admin 4 de outubro de 2010

A divertida maratona de Londres

No meu primeiro dia em Londres, na antevéspera da prova, logo após deixar as malas no hotel, segui para a retirada do kit (apenas chip, número de peito e adesivos para fixação do chip). Descobri que a maratona tem três largadas simultâneas (como Nova York), fiz a confirmação dos dados, cadastrei meu e-mail para receber os resultados e fotos da prova, e adentrei na feira, que não tinha muitas opções de roupas e lembranças. Mas as principais marcas esportivas estavam representadas, assim como estandes de inúmeras maratonas, entre elas a Comrades, quando tive oportunidade de conversar com o expositor, que

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Notícias admin 4 de outubro de 2010

Maratona de Buenos Aires, uma agradável surpresa

Muitas dúvidas rondavam não só a minha cabeça como a de muitos inscritos antes da prova, afinal soubemos da falta de hidratação na Meia de Buenos Aires (Nota da redação: a empresa organizadora da maratona não é a mesma da meia-maratona). E foi aí que começou a agradável surpresa. Como sou treinadora e iria para a prova levando um grupo de corredores (e também correr), enviei um email para a organização para me certificar se haveria hidratação adequada; logo no dia seguinte obtive uma resposta positiva e um folder com toda a descrição de abastecimento, o qual também estava disponível no

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Notícias admin 4 de outubro de 2010

Uma maratona de montanha na Patagônia Argentina

Por se tratar de uma maratona de montanha, decidi que parte dos meus treinos iriam ser com corridas em subidas e iria reforçar a musculatura com musculação duas vezes por semana. A altimetria da prova mostrava duas subidas, saindo de 700 m e atingindo 1.300 m. Sabendo disto, fiz meu treino alternando ritmo, longas e subidas, inclusive fazendo a prova da Serra da Graciosa como preparativo para a maratona. Três semanas antes da prova tive uma contusão na panturrilha da perna direita, o que me obrigou a interromper os treinos durante dez dias e fazer fisioterapia duas vezes por dia.

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Notícias admin 4 de outubro de 2010

Meia-Maratona do Vinho, em Luxemburgo

Comecei alternando trotes leves com caminhadas, comprei um freqüencímetro e logo vi que era possível correr o tempo todo nos treinos. Não esqueço: uma das primeiras edições da CR que li foi aquela do Guia do Tênis - foi fundamental.Iniciei fazendo corridas de rua aqui na minha cidade - 3, 5, 7 e 8 km. Eram provas acirradas; em razão do pequeno número de participantes, você não queria ficar para trás e acabava fazendo tempos bons. A primeira de 10 km que participei fiz em 48:40. Senti que tinha que continuar em frente.Eu e minha esposa havíamos então programado uma

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Notícias admin 4 de outubro de 2010

Marathon des Sables: 245 km em 7 dias, pelo deserto do Sahara

Desde o começo do ano passado venho tentando patrocínio para me ajudar com os custos, que são bem altos, e também porque existe um prazo-limite para pagar a inscrição, e quando consegui, em março do ano passado, o sonho já começava a se transformar. Meu contato lá fora foi a empresa No limit, em Barcelona, que me ajudou em tudo que era preciso.Minha preparação específica começou somente em janeiro deste ano, mas em 2007 tinha corrido a Maratona de São Paulo, depois em agosto do Tour do Mont Blanc na França (163 km) noticiado na CR 169, depois em outubro

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Notícias admin 4 de outubro de 2010

Três objetivos na Maratona de Paris

Fraternité. Chegamos em Paris e partimos quase que diretamente para a Marathon Expo. Antes, um café no Starbucks. Starbucks? Os franceses não repudiavam a cultura norte-americana, sobretudo se o american way está no que é de comer ou beber? Paris, quem diria, não resistiu ao café americano. E olha que, sabidamente, os norte-americanos, ao contrário dos europeus, nunca foram referência quando o assunto é o café que bebem. É a globalização, diria um dos personagens das crônicas de Nelson Rodrigues: o idiota da objetividade. Pois saiba o idiota da objetividade que na Marathon Expo encontrei a honra francesa lavada. Não

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