Especial admin 24 de maio de 2016

Correndo pela América do Sul

Algumas já são bem conhecidas, com presença expressiva de brasileiros, como as maratonas e meias de Buenos Aires e Santiago, mas existem outras interessantes em Córdoba, Mendoza, San Martin de Los Andes, Viña del Mar, Caracas, Lima, Montevidéu e Punta del Este, sem contar mais algumas nas capitais argentina e chilena. Na relação, ainda temos Colômbia, Paraguai, Bolívia...Apesar das passagens aéreas serem taxadas em dólares, é possível viajar para esses países com promoções, gastando o mesmo do que em uma viagem nacional. Em dezembro, por exemplo, tanto pela TAM quanto pela Gol, a ida e volta para Santiago, no período

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Especial admin 27 de abril de 2016

As running crews invadem o Rio

Formadas por corredores amadores e profissionais, para as crews (equipe, em inglês) o time vem em primeiro lugar. Não há planilha, mensalidade ou qualquer tipo de cobrança. O objetivo é a promoção do esporte e a inserção da corrida no ambiente urbano. As crews reúnem de ultramaratonistas a iniciantes e o foco não é a competição. "As assessorias esportivas visam melhorar auto estima e qualidade de vida, fornecem treinamento aos corredores que buscam a superação de limites de forma eficiente e saudável. Já as running crews pretendem difundir a cultura da corrida de rua, compartilhar, produzir, disseminar conhecimentos e saberes"

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Especial admin 29 de março de 2016

Medalha para quem completa as 6 Majors

Completar o circuito das World Marathon Majors é um sonho de consumo de muitos corredores que viajam para participar de provas pelo mundo afora. A série das seis provas que fazem parte desse circuito mundial - composta pelas maratonas de Tóquio, Boston, Londres, Berlim, Chicago e Nova York -, que até então era completamente focada à premiação da elite, apresenta agora uma novidade para os corredores amadores e que foi anunciada oficialmente na semana de eventos da competição japonesa, no final de fevereiro. A partir de então, aqueles que completarem as seis provas recebem, além de um certificado (Six Star

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Especial admin 29 de fevereiro de 2016

Para longas distâncias

Durante três anos, os cientistas do Instituto Asics e Ciência do Esporte trabalharam no desenvolvimento de diversas tecnologias que foram reunidas em um modelo de tênis, o MetaRun, à venda pela marca no Brasil a partir deste mês. Mas todo esse projeto tem um alto custo e, com 60 mil unidades produzidas, o preço sugerido no mercado nacional é de R$ 1.200! Isso o torna atualmente o mais caro disponível no país.De acordo com a Asics, o MetaRun conta com cinco novas tecnologias desenvolvidas especialmente para ele:FlyteFoam: recém-patenteada, trata-se da entressola mais leve e resistente, contando com fibras orgânicas para

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Especial admin 29 de fevereiro de 2016

Boston com corte no índice

A edição 120 da Maratona de Boston, marcada para o dia 18 de abril de 2016, terá o nível técnico mais forte da história. Como era esperado, devido à grande procura pelas inscrições, todos os índices das faixas etárias foram reduzidos em 2:28.De acordo com as informações divulgadas pela Boston Athletic Association (BAA), organizadora do evento, serão 30 mil inscritos em 2016, sendo quase 80% composto por corredores que tenham cumprido os padrões de qualificação. O restante é formado por participantes com convites, o que inclui também as ações de caridade, além de vagas garantidas por agências de turismo mediante

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Especial admin 2 de novembro de 2015

As preferidas dos brasileiros

Programar uma maratona não é algo que se faz da noite para o dia, principalmente se a ideia é participar de uma prova no exterior. A escolha de uma ou outra sempre recai em questões relacionadas a local, custos com a viagem, facilidade ou não de inscrição, organização do evento, temperatura, percurso e possibilidade de turismo. Para dar uma luz na hora de escolha, reunimos aqui corredores acostumados a viajar pelo mundo afora para apontar os principais aspectos relacionados às 10 maratonas preferidas pelos brasileiros.MARATONA DE BUENOS AIRES11 de outubro de 2015Site: www.maratondebuenosaires.orgConcluintes na última edição: 7.989; brasileiros: 751.Inscrição fácil

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Especial admin 29 de março de 2015

O diamante negro

Há quem não ligue, não dê a mínima importância para ele. Mas a grande maioria confessa que não vive sem esse prazer. Nesta época do ano, com a Páscoa e a chegada do frio, em que o mercado e a publicidade expõem esse alimento como uma joia, o valor sobe, a oferta e a procura aumentam e todos os chocólatras, corredores ou não, ficam aguçados. A rifa da escola do filho, o "chocolate secreto" na firma, a doação de ovos para as crianças da comunidade. Para onde se olha se vê o docinho em forma de barra, ovo, coelho, cenoura.

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Especial admin 10 de março de 2015

10 maratonas paradisíacas para correr e relaxar

É certo que na maioria destas maratonas e meias, ainda que muitos dos trajetos sejam quase que totalmente planos, não dá para pensar em performance. Isso porque, clima e temperatura não costumam ser favoráveis, ainda que as largadas sejam realizadas bem cedinho, muitas delas antes do sol nascer. Mas, se o assunto é conhecer locais maravilhosos e a corrida é apenas um pretexto para viajar, quem liga para isso? Por essa razão, apresentamos aqui uma lista de 10 verdadeiramente paradisíacas, que valem muito a pena e podem ser uma grande pedida para quem quer variar um pouco o roteiro de

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Especial admin 10 de março de 2015

Um vício que se multiplica

Quando começou a correr, em julho de 2010, o bombeiro militar Flávio Loureiro não imaginava que dava início ali a um dos maiores movimentos de corredores de rua do Rio de Janeiro, talvez do Brasil. No fim daquele ano, Flávio resolveu criar numa rede social um grupo em que os corredores, novatos e experientes, pudessem trocar experiências e ideias sobre corridas. Hoje o "Viciados em Corridas de Rua" tem mais de 30 mil seguidores Brasil afora e não reúne menos de 100 participantes em um simples treino no fim de semana. No último de 2014, mais de 750 corredores marcaram

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Especial admin 10 de março de 2015

Lesionou? A natação pode ajudar na recuperação

Mas para quem se recupera de alguma lesão, a natação é mais do que uma simples opção. Ela pode ajudar na recuperação e na manutenção da forma física. A fisioterapeuta Rafaela Leite, que tem especialização em atendimento pós-operatório, RPG e Pilates, explica que as atividades na água, além de ótimo complemento ao treinamento esportivo e da função relaxante, geram benefícios na reabilitação de atletas lesionados."A água apresenta propriedades que facilitam o indivíduo na sua locomoção sem grande esforço, pois a sua propriedade de sustentação e eliminação quase que total da força da gravidade diminui o estresse sobre as articulações que

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