Sem categoria André Savazoni 14 de junho de 2016

Rumo a Porto Alegre: dia da maratona fica redondo, mas falhas antes e depois atrapalham

A edição 33 da Maratona da Porto Alegre pode ser dividida em dois pontos. O dia da corrida (incluindo o clima frio e de céu azul, com pouco vento comparado ao tradicional vendaval gaúcho) foi excelente, uma maratona "redonda", com largada no horário, marcação correta, boa hidratação, percurso rápido (quase totalmente plano, com algumas curvas mais fechadas na segunda metade) e fácil acesso à arena do evento, apenas com a ausência de pessoas na rua, uma "tradição". Porém, antes e depois houve falhas que precisam ser corrigidas para 2017. [caption id="attachment_4558" align="alignleft" width="400"] Crédito da Foto: Fernanda Paradizo[/caption] Na sexta-feira,

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Sem categoria André Savazoni 11 de junho de 2016

Rumo a Porto Alegre: Luciano Martins e a expectativa da estreia nos 42 km

A preparação para a estreia na maratona é um momento especial e marcante. Difícil esquecer dos detalhes, da experiência, da evolução dos treinos em busca pelo então desconhecido. Muitos corredores vivem hoje esse momento: de correr pela primeira vez os 42 km amanhã, em Porto Alegre. Luciano Martins irá correr em casa e vive essa expectativa. Como personagem desse capítulo da série, ela representa todos os estreantes em Porto Alegre. "Toda pessoa quando decide iniciar a prática de uma atividade física tem um motivo para isto. Seja para ter um passatempo, para um desafio pessoal ou pela própria saúde que

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Sem categoria André Savazoni 9 de junho de 2016

Rumo a Porto Alegre: em busca do índice para Boston-2017

A Maratona de Porto Alegre é atualmente no Brasil a prova com melhores condições de obter bons tempos tanto para os experientes quanto para os iniciantes. Isso se deve à união de dois fatores: percurso plano e, principalmente, clima frio (o que, segundo a meteorologia, está garantido para este ano). Assim, por "tabela", torna-se ideal para quem está atrás do índice para Boston. Diversos corredores vivem a expectativa de obter os tempos necessários no domingo e, entre eles, está Luís Fernando Luchi, de Florianópolis. Como seria impossível entrevistar a todos, nosso personagem de hoje da série Rumo a Porto Alegre

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Sem categoria André Savazoni 8 de junho de 2016

Rumo a Porto Alegre: qual tênis usará domingo na maratona?

Com que tênis você irá correr a Maratona de Porto Alegre no domingo? Fizemos a pergunta para corredores de todo o Brasil. Vai fazer a prova? Coloque o nome completo, cidade e modelo nos comentários do blog para ampliarmos a relação. Soraya Pimenta D'Aquino Palhares - Belo Horizonte - Nike Flyknit Lunar 3 Rodrigo Julio - São Paulo - Nike Free 5.0 Marcos Serafim - Osasco - Asics GT-2000 Gustavo Martins - Teresina - Asics Hyperspeed 7 Thiago Damasceno - Goiânia - Nike Free 4.0 Manoel Pedrosa - Santana de Parnaíba - Adidas Adios Boost 2 Marcelo H. de Souza

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Sem categoria André Savazoni 7 de junho de 2016

Rumo a Porto Alegre: Dicas para o frio e sugestão de ação social no domingo

A expectativa para domingo é de uma das maratonas mais frias da história em Porto Alegre. Comemore. Há quem gaste anualmente dólares e mais dólares para ir atrás de um clima assim na Europa e nos Estados Unidos. Teremos no "quintal de casa". Frio e 42 km, uma dupla mais do que excelente. Conversando com o experiente maratonista João Ferreira Freitas Filho, elaboramos algumas dicas para ajudar quem está perdendo o sono por causa da previsão de geada, céu limpo e temperatura entre 1° e 10°C no domingo em uma previsão, de 4° a 12°C em outra (deveria comemorar, em

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Sem categoria André Savazoni 6 de junho de 2016

Rumo a Porto Alegre: avaliações do GoMeb 3 2016 e do GoRun 4

A Skechers é a patrocinadora desse projeto Rumo a Porto Alegre que estamos desenvolvendo desde abril. Inclusive, durante a Maratona de Boston, eu e a Mari recebemos um GoMeb 3 2016 (edição especial da prova norte-americana) para testarmos (chegará ao Brasil em agosto) e, no retorno ao Brasil, o GoRun 4. Colocamos os dois para "castigar" o asfalto. Em relação ao GoMeb 3 que é comercializado no Brasil, a principal alteração tem relação com o cabedal, em um tecido (GoKnit), como se fosse um "crochê" para exemplificar, que o deixa bem confortável, sem pontos de atrito e melhora a respiração

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Sem categoria André Savazoni 3 de junho de 2016

Rumo a Porto Alegre: Carlos André e o projeto maluco dos 42,195 km

Carlos André Corrêa Cardoso, de 33 anos, de Ponta Grossa-PR, vive a expectativa da estreia no dia 12 de junho, em Porto Alegre, ou, como ele mesmo diz, do projeto maluco de encarar os 42,195 km. Hoje, após três anos de uma mudança de vida, com altos e baixos no período, e o início da corrida em 2015, ele pesa quase a metade do que quando começou: 78 kg contra 134 kg. Conheça a história dele, mais um personagem da série Rumo a Porto Alegre. [caption id="attachment_4494" align="alignright" width="320"] Carlos André (com o telefone) antes da relação com o esporte

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Sem categoria André Savazoni 2 de junho de 2016

Rumo a Porto Alegre: Dicas de gastronomia e parques para o trote final

Dez dias. Foram meses de treinamento e expectativa. Está chegando o momento da 33ª edição da Maratona Internacional de Porto Alegre. O que era para ser feito, tem de estar feito. Nada mudará daqui até o dia 12 de junho. E, na viagem, nada melhor do que levar também algumas dicas de gastronomia (pois corrida e comida andam ligadas, ou não?) e de locais para aquele trote descompromissado de última hora, de bate-papo. Pedimos ao Luciano Martins, que estreará em casa nos 42 km, para passar sugestões nessa série do blog. E que tiver outras opções, por favor, vá acrescentando

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Sem categoria André Savazoni 1 de junho de 2016

Rumo a Porto Alegre: Sergio Rocha comemora 10 anos da primeira maratona

A estreia foi em Porto Alegre, em 2006. Agora, dez anos depois e com muita história para contar e uma relação com a corrida mais do que extensa, Sergio Rocha, do canal Corrida no Ar do YouTube, estará de volta à capital gaúcha no dia 12 de junho. Com o número 10 no peito, um presente da organização, comemora a volta aos 42 km depois de três anos de ausência para "acordar o corpo" e traça planos para 2017. Escrever sobre um amigo é sempre complicado. Ainda mais alguém tão presente no dia a dia com o Sergio Rocha. É

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Sem categoria André Savazoni 31 de maio de 2016

Rumo a Porto Alegre: A volta após quatro anos e 17 maratonas

Em 2011, estive na Maratona de Porto Alegre pela primeira vez. Tinha corrido duas provas de 42 km até então. São Paulo e Curitiba, ambas em 2010. A recordação é bem legal. Foi onde obtive, pela primeira vez, o índice para Boston. Nem sabia direito sobre a prova norte-americana, apenas da exigência de classificação e fui atrás dela. Ainda em 2011, participei da Maratona de Punta del Este, no Uruguai. A diferença entre as duas? Oito segundos mais lento no balneário uruguaio. Então, em 2012, a estreia em Boston, no ano do calor. Assim, lá mesmo, ao correr na Boylston Street pela

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