Um estudo realizado pela Universidade de Stanford em parceria com a Strava mostra os efeitos mental, psicológico e financeiro causados pela pandemia na comunidade esportiva. Intitulado como “O Impacto da COVID-19 em atletas profissionais”, o estudo foi feito com 131 atletas de alto rendimento dos Estados Unidos, entre ciclistas, corredores e triatletas, que responderam a uma pesquisa de 30 perguntas, sendo que 114 atletas autorizaram a análise dos dados da atividade.

Para o autor do estudo, o professor da Universidade de Stanford e médico de medicina esportiva Dr. Michael Fredericson, as descobertas do estudo servirão como um guia para ajudar os atletas de elite no enfrentamento dos desafios nesse período de pandemia. “Embora esteja incrivelmente impressionado com a coragem desses profissionais, agora temos claras evidências do dano que isso está causando em sua saúde mental. O estresse descontrolado pode diminuir a resposta imunológica do corpo, bem como prejudicar a capacidade de recuperação completa dos exercícios intensos. Precisamos fornecer recursos adicionais para ajudar os atletas a enfrentar esses desafios”, explica Fredericson.

Confira abaixo as principais descobertas do estudo, que tomou como base as datas de 1º de janeiro de 2020 a 14 de março de 2020 para a fase pré-pandemia (pré-COVID-19), e as datas de 15 de março de 2020 a 20 de agosto de 2020 para a fase da pandemia (durante a COVID-19).

Sobre os impactos na saúde mental
– 1 em cada 5 atletas reportou dificuldade ao se exercitar relacionada à motivação, saúde mental e COVID-19.
– Antes das restrições impostas pela COVID-19, 3,9% dos atletas reportaram se sentir para baixo ou depressivos mais de metade dos dias da semana. Esse número sobe para 22,5% durante as restrições do coronavírus, o que equivale a um aumento de 5,8%.
– Antes das restrições da COVID-19, 4,7% dos atletas disseram se sentir nervoso/ansioso mais da metade dos dias da semana. Esse número sobe para 27,9% durante a pandemia, representando um aumento de 5,9%.

Sobre os impactos financeiros:
– 71% dos atletas pesquisados se preocupam em receber uma compensação financeira por suas atividades durante o período de restrições pela COVID-19.

Sobre alteração de hábitos de atividades durante da pandemia:
– 31% dos atletas reportaram aumento da duração das sessões de treinos durante o período da pesquisa.
– Dentre os que aumentaram a duração dos treinos, os dados de atividade do Strava indicaram que eles se exercitavam por 92 minutos por dia, em média, antes das restrições da COVID-19, e 103 minutos por dia durante as restrições da COVID-19.
– 17% dos atletas reportaram crescimento da intensidade das sessões de treinamentos durante o período analisado.

Sobre os treinos em grupo (com parceiro, equipe ou técnico):
– Antes da COVID-19, 91,2% dos atletas treinavam com um parceiro pelo menos 1 vez por semana. O mesmo dado cai para 68,9% durante a pandemia.
– 39,7% dos participantes treinavam em equipe pelo menos uma vez por semana no período pré-pandemia e durante as restrições apenas 11,6% continuaram com essa rotina. O que representa uma queda de 3,4%.

FOTO: BRSK Photo