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DESTAQUES:
– Na redação: os bons resultados femininos do Brasil nos 5 mil e 10 mil metros do Sul-Americano de Buenos Aires; a ótima disputa nos 5 mil feminino e 10 mil masculino no Prefontaine Classic, além do recorde mundial dos 30.000 m de Moses Mosop, o queniano que fez 2:03:06 em Boston.
– Momento do Editor: uma conversa com o Tomaz Lourenço sobre metas de tempo e marcadores de ritmo em maratonas.
– Entrevista: um papo com o ortopedista, corredor e colunista da CR José Marques Neto sobre lesões, prevenção e tênis minimalistas.
– O que Vem por Aí: as mudanças na maratona de São Paulo e a abertura de inscrições e o percurso da maratona de Santa Catarina.
– Música Corrida: Punk rock para quem vai fazer tiros de 400 m ou baixar o recorde pessoal nos 10 km.
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Sr’s, estou ouvindo o Contra relógio no Ar ed. 006, fantástico parabéns, corri o ano passado a Maratona de Porto Alegre, participo das coridas de 5 e 10 km há 08 anos.
Parabéns pela rádio, muito interessante as dicas, sucesso
Ótimo podcast. Parabéns pelo trabalho. Estamos curtindo daqui de Manaus.
Oi. Finalmente consegui ouvir este podcast rsrs. Se esta ideia de pacers for para frente, sou voluntário para os ritmos mais lentos rsrs. Ainda mais se a inscrição for bancada pela revista he he. Deixo registrada a sugestão que comentei com o Serginho: “quebrar” o áudio por matéria, ou indicar a faixa de tempo dentro do gordinho. Isso porque, pelo menos para mim, é difícil conseguir um tempinho para ouvir tudo de uma vez.
ua
Sugestão anotada, Fabão!