Fernanda Paradizo
Luciano Martins
Redação
André Savazoni
admin
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Texto e foto: Fernanda Paradizo | feparadizo@gmail.com O brasileiro Paulo Roberto de Almeida Paula correu no domingo passado, dia 23 de fevereiro, a Maratona de Sevilha, na Espanha, e conseguiu índice olímpico e recorde pessoal na distância, com a marca de 2:10:08. O resultado coloca o atleta na liderança do ranking brasileiro de maratona e com “um pé” nos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020. Até agora apenas Paulo Roberto e Daniel Chaves (2:11:10 em Londres 2019) possuem a marca exigida, mas os atletas têm até dia 2 de maio para tentar o índice, que é de 2:11:30 e que confirmará
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Gosto muito de buscar histórias legais que mostrem e inspirem a todos e que reitere que rotina dura de trabalho não é desculpa para deixar o treino de lado. Sei que muitas vezes é difícil fechar a planilha semanal que o treinador envia. Mas se não tiver um esforço por parte do atleta, o treinamento não vira um hábito. Tendo em vista estas dificuldades fomos procurar uma história que pode ser bastante utilizada como motivação. Conversei com a cientista Ana Beatriz Gorini da Veiga, residente em Porto Alegre. Ela possui uma carreira bem consolidada com destaque ao longo da carreira acadêmica,
Leia maisNascido em Cícero Dantas, distante 330 km de Salvador, Antonio dos Santos é um dos mais frequentes corredores que treinam quase que diariamente no Parque do Ibirapuera, na capital paulista, sendo conhecido pela sua calma, que ele define estilo zen de viver. Nas redes sociais é Toninho "Massa" porque essa é sempre sua curta resposta contra as reclamações e informações negativas. Começou a correr em Salvador, orientado pelo treinador Norval Batista Cruz, em 1990. "Eu gostava de correr na São Silvestre local organizada pelos capoeiristas, onde me destaquei em algumas edições. Fui apresentado ao Norval porque tinha um objetivo: participar
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Anton Kupricka tem preguiça. De fazer a barba e cortar os cabelos: "Fica mais simples assim", sorri. A preguiça termina aí. Vontade de correr não falta. Começou bem cedo, aos 11 anos e, aos 12, completou a primeira maratona. "Soube imediatamente que esse era o tipo de atividade que me deixava feliz. Ocorre algo quando se está no meio de um bom treino (longo), que simplesmente parece ser a coisa certa a fazer e sempre há uma grande vontade de recriar esse momento. No meu caso, descobri isso muito cedo e não parei mais", disse. Kupricka veio ao Brasil no
Leia maisEm busca de mais uma história legal, pedimos para que Ana Berenice Acauan, residente em Santana do Livramento, contasse um pouco de sua história de corredora. Ela é médica e nessa dura rotina de trabalho consegue lidar bem com sua rotina de treinos e trabalho. Segue relato. "Conciliar vida profissional e pessoal com treinos não me parece nada difícil de ser feito. Noto que as pessoas reclamam muito a respeito disso. Acho que duas coisas são importantíssimas para simplificar a questão: organização metódica e estabelecer prioridades. Necessariamente o dia precisa iniciar bem cedo (o meu inicia um pouco antes das
Leia maisEm março passado, Chris Estwanik, ex-corredor profissional, completou a Meia-Maratona de Nova York em 1h11 vestindo um traje social completo (terno e gravata), mas com tênis nos pés. No ano passado, todo fantasiado de Elvis Presley, o norte-americano Mike Wardian ganhou a Maratona Rock'n'Roll de Las Vegas em 2h38 e entrou para o Guinness Book, o "Livro dos Recordes". E muitos irão se lembrar de Benjamin Panchev, de 18 anos, que fez 1:11:53 nos 21 km do "500 Festival Mini-Marathon", em Indianápolis, calçando um par de Crocs, isso mesmo, aqueles chinelos de borracha. E a escolha pelo pisante é de
Leia maisEdivaldo Bueno do Prado é conterrâneo aqui de Jundiaí. Corre como poucos. E muito. Há décadas, desde o período em que serviu ao quartel. Chegou até a cursar três anos de Educação Física na Esef, onde estudo, mas acabou desistindo, mesmo com a insistência dos amigos. Mas é um apaixonado pela corrida, em todos os sentidos. Com resultados mais do que incríveis. Está sempre incentivando e participando de provas. Sem falar no coração enorme que tem. Exemplifica como poucos a essência e a beleza do esporte. Mas, um detalhe, não adianta procurar ou chamar o Edivaldo. O verdadeiro nome dele é Acerola.
Leia maisFazer uma maratona sub 3h exige dedicação, alimentação, anos de treinos e uma preparação bem feita, além do clima favorável no dia. Um resultado que muitos não conseguem mesmo com essa união de característicos. Sabemos também que, fisiologicamente, a cada década de vida, há uma perda de massa magra, da constituição física no geral. O envelhecimento é uma certeza para todos. Por isso mesmo que índices de qualificação e recordes vão ficando mais altos com o passar dos anos. Nenhuma novidade até aí. Agora, e quando você junta esses fatores e consegue o sub 3h aos 65 anos e ainda
Leia maisNova York 2010A Maratona de Nova York é daquelas corridas que 10 entre 10 maratonistas desejam correr um dia. Existem algumas formas de conseguir se inscrever. Atingir o índice de qualificação, por sorteio, através de contribuição para alguma instituição de caridade credenciada pela organização ou através da compra de pacote oferecido por agências de turismo autorizadas pelo evento. A prova começou com uma temperatura de 4 graus, terminando em torno dos 10 graus. Tinha o sonho de conseguir um tempo sub 4h, e estava próximo dessa meta, quando no km 38 começaram as cãibras, que quase me levaram a desistir.
Leia maisNatural de Curitiba, Ana Giovanelli, de 38 anos, começou a correr apenas em 2008. Em 2012, a vontade de conhecer uma nova modalidade, aliada à motivação de amigos e ao contato direto com a natureza, a levou para as trilhas. Foi paixão instantânea e os resultados começaram a aparecer. No ano passado, por exemplo, foi a campeã dos 100 km na Indomit Costa Esmeralda."Desde o início, sempre conciliei esporte com a minha profissão, de fisioterapeuta instrutora de Pilates. Isso ocorre até o momento", afirma Ana. O que era apenas um passatempo e uma estratégia para manutenção de uma vida saudável,
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