20 de setembro de 2024

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Notícias André Savazoni 1 de abril de 2019 (0) (142)

Alguém irá correr as 3 primeiras maratonas oficiais brasileiras, neste mês?

Se você vai correr as maratonas de São Paulo (dia 7), de Brasília (dia 21) e de Uberlândia (dia 28), mande um e-mail para nós (contato@novosite.contrarelogio.com.br), para que os demais corredores acompanhem seu desafio e como se sairá nele!

A maratona paulistana está com inscrições encerradas, mas a da capital federal (que concede desconto de 25% aos assinantes!) e a Nilson Lima continuam aceitando inscrições, respectivamente pelos sites www.maratonamonumentalbsb.com.br e www.apuanaesportes.com.br

Fazer 3 maratonas seguidas não é efetivamente para qualquer um, mas se a pessoa participa sem correr no limite, administrando o ritmo para algo confortável, e está devidamente treinado para encarar a longa distância, o desafio consegue se enfrentado com sucesso.

O editor da CR, Tomaz Lourenço, no último mês de seu treinamento para a Comrades, fazia em torno de 30 km na terça, 35 km na quinta e nos domingos o longão, que variou de 55 a 75 km; sem contar 1 hora de esteira (em ritmo crescente) às segundas, quartas e sextas. No total, a quilometragem semanal equivalia de 3 a 4 maratonas.

Aliás, muitos dos que estarão na Comrades este ano, dia 3 de junho na África do Sul, irão correr em Uberlândia, na maratona em homenagem ao nosso assinante Nilson Lima. E desses, alguns com certeza farão também as provas de São Paulo e Brasília. Mandem notícias os que se decidirem pelas 3 maratonas!

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