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Notícias Performance e Saúde Redação 26 de junho de 2015 (0) (132)

E lá vamos nós de novo

Vida de corredor é assim. Mal acabou de se recuperar de uma prova, já começa a treinar para a próxima.  Essa semana comecei o ciclo de 16 semanas de treinamento específico para a Maratona de Buenos Aires.  Mal terminei de “descansar” da Maratona de Paris que fiz em Abril, lá vem a temporada dos longões de novo. Todo fim de semana correndo 20km ou mais…

Um artigo que li outro dia (leia aqui) fala da nossa (falta de) memória seletiva, e de como a percepção de sofrimento de uma maratona é amenizada com o tempo. Logo nos esquecemos de como foi sofrido completar aquela prova, e já estamos nos inscrevendo em outra. Pois é, isso explica muita coisa. Nós, corredores de longa distância, somos masoquistas por natureza! Mas sabemos que a sensação de cruzar aquela linha de chegada compensa o trabalho.

Dessa vez, para dar uma variada nos treinos e melhorar meu tempo, mudei de treinador. Me demiti do cargo e passei a treinar com uma assessoria. Pretendo rodar mais quilômetros nos treinos e perder uns kgs. Estou apostando nestas duas armas para melhorar meu tempo.

A prova em si, faz a sua parte para me ajudar: a Maratona de Buenos Aires é plana e com clima ameno. No dia 11/10 eu e mais uns 800 brasileiros estaremos lá para comprovar.

O cronômetro já está ligado. Faltam 15 semanas.

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