Performance e Saúde André Savazoni 26 de junho de 2011 (0) (160)

Natureza, ar puro e ótimas subidas. Treino de respeito na Serra do Japi

No último sábado, dia 25 de junho, com amigos dos Corredólatras e outros triatletas da região de Jundiaí, fiz um ótimo treino de subidas pela Serra do Japi, que reuniu natureza e ar puro. Foram mais de 400 metros de elevação. E olhe que foi incompleto, porque dois guardas municipais resolveram impedir que chegassemos ao topo. Falta de bom senso, infelizmente.

Nos dois links abaixo do relatório do Garmin, dá para ter uma ideia da altimetria desse treino de respeito. No primeiro, o do último sábado, sem chegar ao topo. No segundo, o de dezembro passado, quando fomos até o alto da serra. Vale a pena dar uma olhada.

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