As provas de 10 km são a porta de entrada no mundo das corridas. Há, claro, as de 5 km, mas, confesso: nunca corri uma. A maioria de meus amigos também começou pelos 10 km. Mas, nos últimos meses, a relação esfriou. Demos um tempo. Longuíssimo distanciamento, por sinal. Em 2011, não corri nenhum 10 km para valer, para buscar tempo. Fiz uma vez a distância, ao lado da minha Mari. E só. Treinei muito para as duas maratonas que corri (Porto Alegre e Punta del Este), fazendo cinco meias para ritmo (São Paulo, Corpore, Cataratas, Asics BH e Bombinhas).
Tinha já definido que iria fazer só uma maratona em 2012, Boston, Rio ou Buenos Aires. Felizmente, será Boston, em abril. E que, no restante do tempo, treinaria velocidade e buscaria baixar (e muito) meu tempo na meia-maratona. Confesso que, com nosso desafio 10 km sub 40, a paixão ressurgiu. Estou morrendo de vontade de treinar e correr provas de 10 km com “sangue nos zóio”. De sofrer na distância porque, não tem jeito, para fazer parte da minoria que completa hoje a distância em menos de 40 minutos, só com o pé embaixo o tempo todo!
Já conversei com o amigo Fábio Maradei, assessor de imprensa da Tribuna 10 km e do Santos F.C.: vou participar da última etapa do circuito municipal de corridas de Santos, no dia 23 de novembro. E, em 2012, quero fazer várias provas na cidade. E estou ansioso porque, neste próximo domingo, estarei na Amarelinha Tintas 10 km, na vizinha Itatiba, ao lado do corredólatra Sérgio Rocha. Voltando a correr 10 km em um bom ritmo.
Quanto vou fazer na Amarelinha? Não sei. Minha melhor marca numa prova oficial, aferida realmente, é de 42:19, se não me engano. Tenho 41:00 em outra, mas não tinha 10 km. Assim, quero baixar essa marca o máximo que der em Itatiba. Faz quatro semanas que não treino velocidade. Polimento para a maratona e três de regenerativos. Só rodei. Rodagens bem leves. Fiz um 3.000 para 11:07 (no Garmin deu 3.150m) e dois tiros de 1.000m durante a rodagem da última quarta-feira para 3:45 e 3:50 cada um, só para ver.
O importante é que a chama está acesa. Quero ganhar velocidade e treinar para 10 km também. Sei que ajudará nas outras distâncias. A sensação que estou sentindo é a mesma da maior parte dos desafiantes que conversaram comigo: foi o estímulo que faltava para correr a distância. É só o começo. Em 2012, o desafio será interessante demais. E aí, já garantiu sua participação? Vamos ser sub 40 nos 10 km?
